لا تجعل الشخص الذي تحبه يشعر بالوحدة ، خاصة عندما تكون هناك
لا تجعل الشخص الذي تحبه يشعر بالوحدة ، خاصة عندما تكون هناك.
أولاً ، الجزء الثاني من هذا العنوان غير صحيح. إما أنك نسيت من يحبك ، أو تحتاج إلى العثور على المزيد من الأشخاص الذين يحبونك.
ولكن قد تكون هناك أوقات تشعر فيها بالوحدة والاكتئاب - كل شخص تقريبًا لديه نوبات من هذا القبيل ، أو يكون قويًا بما يكفي للاعتراف بذلك. ليس من السهل التحدث عن ذلك ، ولكن الشعور بالوحدة والشعور بعدم الرغبة وحتى كره الذات من وقت لآخر أمر شائع للغاية. إذا استمر صراخك لأسابيع ، فستحتاج إلى مساعدة خبراء الرعاية الصحية ، ولكن إذا لم تكن شديدة جدًا وتحدث في بعض الأحيان ، فإليك بعض الاقتراحات النابضة بالحياة والعملية لك:
