في كثير من الأحيان ، يصاب الموظفون أثناء العمل. ليس هذا صعبًا على المصابين فحسب ، بل إنه صعب أيضًا على الشركات التي يعملون بها. عندما يصاب الموظفون ، غالبًا ما يكونون عاطلين عن العمل لفترات طويلة من الزمن. لذا فهم لا يحصلون على رواتبهم كاملة ويجب على الشركات استبدال هؤلاء الموظفين مؤقتًا.

على الرغم من أن حوادث مكان العمل شائعة ، إلا أنه من السهل جدًا تجنبها وعدم التعرض للإصابة. الحيلة هي معرفة كيفية تجنب الحوادث والإصابات. فيما يلي 10 نصائح حول السلامة في مكان العمل يجب أن يعرفها كل موظف (وصاحب عمل).

1. تعرف على المخاطر

هناك بعض الوظائف التي ستأتي مع بعض المخاطر. من المهم أن تفهم هذه المخاطر قبل تولي وظيفة معينة. بعد ذلك ، ستكون مستعدًا بشكل أفضل لاتخاذ الخطوات المناسبة لتجنب إصابة متعلقة بالعمل ، خاصة إذا كنت تعمل بمعدات خطرة.دعاية

2. تقليل التوتر في مكان العمل

كثير من الناس لا يدركون أن الإجهاد في مكان العمل يمكن أن يؤدي إلى إصابات مرتبطة بالعمل وكذلك المرض. الأشياء التي يمكن أن تسبب ضغوطًا في مكان العمل تشمل العمل لساعات طويلة ، ووجود الكثير من أعباء العمل ، وعدم الأمان في وظيفتك ، والصراعات مع الرؤساء وزملاء العمل.

3. خذ فترات راحة

من المهم أن تأخذ فترات راحة حسب جدولها ، وحتى في كثير من الأحيان إذا كنت قادرًا. سيساعدك هذا على البقاء متيقظًا ، وسيساعدك ذلك على تجنب الإجهاد والإصابات. حاول جدولة أصعب المهام للأوقات في اليوم التي يكون فيها لديك أفضل مستويات تركيز ، مثل أول شيء في الصباح.

4. كن حذرا عند الرفع

إذا كانت وظيفتك تتضمن رفع أشياء ثقيلة ، أو نقل أشياء ثقيلة ، وما إلى ذلك ، فتأكد من قيامك بالعمل بشكل صحيح. استخدم المعدات المناسبة والأثاث المصمم هندسيًا وتأكد من سهولة الوصول إلى الأشياء.دعاية

5. استخدام المساعدات الميكانيكية

المساعدات الميكانيكية موجودة لمساعدتك ، لذا استفد منها. استخدم أحزمة النقل ، والرافعات ، والرافعات الشوكية ، وعربات اليد ، وما إلى ذلك للقيام بالرفع الثقيل بدلاً منك لتجنب الإصابات أثناء العمل.

6. تحقق من موارد السلامة

من الجيد دائمًا الاطلاع على نصائح حول موارد السلامة المختلفة من وقت لآخر. قد تكون هناك معلومات جديدة متاحة يمكن أن تساعدك على البقاء أكثر أمانًا في مكان العمل. تتضمن بعض موارد الأمان ما يلي:

• مجلس السلامة الوطني
• اربيل
• أعمال السلامة
• تقييم المخاطر للآلات والمعدات
• إدارة السلامة والصحة المهنية
• سلامة البناء

7. تعرف محيطك

من المهم أن تعرف محيطك في مكان العمل حتى تتمكن من تقييم أي مخاطر محتملة. بمجرد أن تعرف مكان وجود المناطق الخطرة ، يمكنك تجنب المواقف الخطرة. كن حذرًا حول الآلات أيضًا ، حيث يمكن أن يؤدي عدم الانتباه إلى إصابات خطيرة.دعاية

8. حافظ على الوضع الجيد

عندما تعمل ، تأكد من الحفاظ على وضعية جيدة. سيساعدك هذا على تجنب الشعور بألم شديد في الظهر والرقبة والكتف ، كما يساعد على تجنب إصابات الظهر.

من السهل البقاء في وضع مثالي. ما عليك سوى هز كتفيك ، وتحريكهما للخلف ، ثم إسقاطهما ، وستكون في وضع مثالي.

9. هل لديك مخارج طوارئ يسهل الوصول إليها

إذا كانت هناك حالة طوارئ ، فأنت بحاجة إلى معرفة أن جميع مخارج الطوارئ يمكن الوصول إليها بسهولة. تأكد من أنك تعرف جميع طرق الهروب من المبنى وأنه لا توجد معدات أو أي شيء آخر يسد هذه المخارج.دعاية

10. إبلاغ الإدارة بالظروف غير الآمنة

من الضروري أن يكون مشرفوك على علم بأي ظروف غير آمنة في مكان العمل. إن مهمتهم هي تصحيح هذه المشكلات ، ولكن إذا لم يكونوا على علم بها ، فلن يتم فعل أي شيء. كلما عرفوا أكثر ، كلما كان مكان عملك أكثر أمانًا.

رصيد الصورة المميز: skeeze عبر pixabay.com