أن تكوني أماً في الثلاثينيات من العمر ليس بالأمر السهل. قد تكون الأبوة والأمومة واحدة من أكثر تجارب الحياة شيوعًا ، لكن هذا لا يعني أنها واضحة ومباشرة. هذا صحيح بشكل خاص للأمهات في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر. في هذا العمر ، تواجه مجموعة من التحديات الخاصة عند تربية أطفالك.

1. طاقتك تتضاءل ولكن المطالب آخذة في الازدياد.

خلال فترة المراهقة والعشرينيات من العمر ، قد تكون قادرًا على الاحتفاظ بوظيفة بدوام كامل أثناء الحفلات في عطلات نهاية الأسبوع والبقاء مستيقظًا في وقت متأخر من ليالي الأسبوع. الآن ، في الثلاثينيات من العمر ، لم يعد بإمكانك الرقص طوال الليل وربما تفضل قضاء المساء مسترخيًا بعد يوم طويل في العمل. لسوء الحظ ، عندما يكون لديك طفل ، لا تحصل على استراحة. هذا يعني أنه فقط عندما تبدأ مستويات الطاقة الطبيعية لديك في الانخفاض ، يكون لديك متطلبات أكثر من أي وقت مضى على شكل طفل.دعاية

2. التوقعات هائلة.

بصفتك شخصًا بالغًا راسخًا ، لا يتوقع منك الناس فقط أن تؤدي أداءً جيدًا في وظيفتك وتحافظ على العلاقة معًا ولكن أيضًا أن تتقن فن الأبوة والأمومة بسهولة قد تكافح من أجل الحفاظ على وضعك في السلم الوظيفي مع الحفاظ على سعادة شريكك والاستيقاظ في الليل لرعاية طفلك ، فقط لجعل الآخرين يشيرون إلى أن هذا الوضع طبيعي وطبيعي تمامًا. كن مطمئنًا أنك لست الوحيد الذي يعاني تحت وطأة التوقعات العظيمة.

3. والديك ما زالا يتدخلان.

على الرغم من أنك كنت شخصًا بالغًا لسنوات ، إلا أن والديك قد لا يزالان يقدمان مدخلاتهما غير المرغوب فيها في كل فرصة عندما يتعلق الأمر بتربية الأطفال. من الطعام الذي تطعمه لطفلك إلى الطريقة التي يجب أن يرتديها في الشتاء ، قد يخبرك والداك أنهم يعرفون الأفضل لأنهم كانوا هناك ورأوا كل شيء عندما يتعلق الأمر بتربية الأطفال. على الرغم من أن نصائحهم قد تكون حسنة النية ، إلا أنه لا يزال من المزعج للغاية الشعور بالتقويض في كل خطوة. حاول ألا تفقد الثقة في قدراتك الأبوية.دعاية

4. من المتوقع أن تكون مستقلاً ، على الرغم من أنك قد تحتاج إلى مساعدة.

الآن وقد بلغت الثلاثينيات من العمر ، فأنت شخص بالغ مستقل قادر تمامًا على ترتيب حياتك الخاصة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه لا يمكنك استخدام القليل من المساعدة من وقت لآخر. غالبًا ما ينسى الناس أن كونك أبًا هي مهمة صعبة للغاية. عندما تتلاعب بمسؤوليات متعددة جنبًا إلى جنب مع تربية طفل (وظائف ، حيوانات أليفة ، خدمة مجتمعية ، إلخ) ، قد تتوق ليومك الذي يسأل فيه شخص ما إذا كنت تدير حقًا أم لا.

5. يكبر أطفالك أسرع مما كنت تتخيل!

ربما اخترت تأجيل الأبوة حتى الثلاثينيات من عمرك ، وتخيل أن ذلك سيمنحك فرصة للاستقرار في حياتك المهنية أو شراء أفضل منزل ممكن. قد يكون الأمر صادمًا للغاية في المرة الأولى التي تدرك فيها مدى السرعة التي يمر بها الوقت عندما تقوم بتربية أطفالك. يبدو أن الحياة تحدث بسرعة البرق. ينمو الأطفال بمعدل سريع لدرجة تجعلك تشعر بالارتباك! على سبيل المثال ، من المدهش كم مرة يتعين عليك شراء المزيد من الملابس الجديدة لأنها تتفوق على هذا الزي الذي اشتريته قبل أسابيع قليلة فقط.دعاية

6. أنت تكافح لتحقيق التوازن بين الوقت مع أطفالك والوقت مع والديك.

مع دخولك في الثلاثينيات من العمر ، من المحتمل أن يدخل والداك سنواتهما الأخيرة. تصبح مدركًا لحقيقة أنهم يكبرون ، وقد تبدأ في التساؤل عن كيفية إدارتك بدونهم. من المرجح أن تظهر هذه المشاعر لأول مرة عندما يتعرض أحد والديك لحادث أو ذعر صحي. قد تتعهد بقضاء المزيد من الوقت معهم ، ولكنك تكافح أيضًا لتحقيق التوازن بين ذلك والوقت الذي تقضيه مع أطفالك.

7. أنت لست وحدك.

إذا تعرفت على نفسك في القائمة أعلاه ، فاعلم أنك لست وحدك. تشعر العديد من الأمهات في الثلاثين من العمر بنفس الطريقة. إذا كان لديك أي أصدقاء في نفس الموقف ، ففكر في التحدث إليهم حول مشاكلك. من المحتمل أن يكونوا قادرين على التعاطف وتقديم الدعم. أو بدلاً من ذلك ، اتصل بالمركز المجتمعي المحلي واكتشف ما إذا كانت هناك أي مجموعات لدعم الأبوة والأمومة يمكنك الانضمام إليها.دعاية