هل سبق لك أن لاحظت كيف يتغير لون البول وفقًا لطريقة تناولك للطعام وما تشربه؟ يمكن أن يكون بولك مجموعة متنوعة من الألوان ، لكن التبول بألوان قوس قزح ليس بالضرورة أمرًا صحيًا. هذا هو السبب في أنه من الجيد لك أن تفهم ما يقوله لون البول عن صحتك!

إذا كنت مثلي ، فأنت تشرب الكثير من الماء يوميًا. أشرب حوالي 4 زجاجات من الماء يوميًا. وفقا ل مايو كلينيك يُنصح الرجال بشرب حوالي 13 كوبًا وأن تشرب النساء حوالي 8 أكواب من الماء يوميًا حسب وزنهم ومستوى نشاطهم. عندما تكون نشيطًا وتشرب الكثير من الماء ، فمن المرجح أن يكون بولك صافًا أو به مسحة صفراء فاتحة. ولكن إذا كنت شخصًا نشطًا وكان بولك أحمر ، فقد يشير ذلك إلى احتمال إصابتك بمرض في الكلى أو التهاب في المسالك البولية. أو ربما تناولت البنجر فقط مما قد يؤدي إلى ذلك بيلة الشمندر ، خروج البول الوردي أو الأحمر بسبب مركب يسمى البيتانين في الخضار.

يعتبر بولك أداة مفيدة للغاية في تشخيص أي مشاكل صحية قد تكون لديك ، وبفضل هذا الرسم البياني للمعلومات من قبل كليفلاند كلينك ، لديك الآن دليل لفهم ما يقوله لون بولك عن حالة صحتك.

قد تكون بعض الألوان التي يمكن أن تترك جسمك مخيفة ، لكنها كلها حقيقية وتكشف شيئًا عن حالتك الداخلية! إذا حصلت على قيمة من هذا المنشور والرسوم البيانية ، فشاركها مع أصدقائك حتى يتمكنوا أيضًا من إدراك كيف يفسر لون بولهم صحتهم!

رصيد الصورة المميز: http://morguefile.com عبر mrg.bz