العادات الـ 16 التي تجعلك أكثر ذكاءً

العادات الـ 16 التي تجعلك أكثر ذكاءً

برجك ليوم غد

في معظم مواقف التعلم ، نرى ثلاثة عناصر في العمل:

لدينا أهداف ، وتعليماتنا حول كيفية تحقيق تلك الأهداف ، والتعلم ينبع من النتائج التي نحصل عليها.



كبروا ، كان هذا هو هيكل التعلم الذي كان لدينا في جوهره ، ولكن كان هناك العديد من الآخرين الذين نشأوا في ذلك الوقت. كانت المشكلة الوحيدة هي أنها لم تكن ممارسة شائعة وما زالت كذلك.



لقد غطيت الآخرين من قبل من خلال التعلم الذاتي والممارسة المتعمدة. لكن عادات ذهنية واحدة لم أقم بتغطيتها. هذه العادات قوية مثل معظم طرق التعلم غير التقليدية.

لهذا ، على وجه الخصوص ، يمكن أن يؤدي إلى نجاح كبير ويمكن أن يغير حياتك إلى الأبد.

جدول المحتويات

  1. ما هي عادات العقل؟
  2. العادات الـ 16 للعقل
  3. افكار اخيرة
  4. المزيد عن تعزيز قوة الدماغ

ما هي عادات العقل؟

العادات نفسها ليست جديدة أو ثورية. تم تطويره بواسطة Art Costa و Bena Kallick ، ​​مؤلفا التعلم والقيادة بعادات العقل: 16 خاصية أساسية للنجاح و يعتقدون أن هذه العادات أقل في السلوك ولكن أكثر على النية.



يكتب الزوج:

تعني عادة العقل امتلاك ميل نحو التصرف بذكاء عند مواجهة مشاكل لا تُعرف إجاباتها على الفور. عندما يواجه البشر الانقسامات ، أو تشوشهم المعضلات ، أو يواجهون شكوكًا وجهاً لوجه - تتطلب أفعالنا الأكثر فاعلية رسم أنماط معينة من السلوك الفكري. عندما نعتمد على هذه الموارد الفكرية ، فإن النتائج التي يتم الحصول عليها من خلالها تكون أكثر قوة وذات جودة أعلى وأهمية أكبر مما لو فشلنا في استخدام أنماط السلوك الفكري تلك.



هناك طريقة أخرى للنظر إلى هذا وهي أن عادات العقل تدفعنا إلى النظر إلى المشكلات من زوايا مختلفة. ليس ذلك فحسب ، بل قد يكون من الصعب تحقيق ذلك لأن استخدام هذه العادات الذهنية بنجاح يتطلب مهارة وخبرة.

لذلك لا تعتقد أنك ستحقق التمكن من هذه خلال فترة زمنية قصيرة.دعاية

العادات الـ 16 للعقل

لكن لا تحبط آمالك لأن ذلك سيكون صعبًا. كما قلت أعلاه ، هذه العادات ليست معقدة أو جديدة. من المحتمل أن يكون لديك بعض هذه العادات.

التحدي هو استخدام هذه العادات في موقف التعلم لتطوير نفسك أكثر. مع ذلك ، إليك ملخص للعادات.

  1. مستمر
  2. إدارة الاندفاع
  3. الاستماع بفهم وتعاطف
  4. التفكير بمرونة
  5. التفكير في التفكير
  6. السعي لتحقيق الدقة
  7. التساؤل وطرح المشاكل
  8. تطبيق المعرفة السابقة على المواقف الجديدة
  9. التفكير والتواصل بوضوح ودقة
  10. جمع البيانات بجميع الحواس
  11. الإبداع والتخيل والابتكار
  12. التجاوب مع الدهشة والرهبة
  13. تحمل المخاطر المسؤولة
  14. البحث عن الفكاهة
  15. التفكير بالاعتماد المتبادل
  16. البقاء مفتوحًا للتعلم المستمر

بينما معرفة العادات شيء ، تطبيقها في بيئة التعلم شيء آخر. فيما يلي بعض الأمثلة على كل من عادات العقل التي يمكن استخدامها.

1. الإصرار

الإصرار هو كل شيء عن عدم الاستسلام وتحقيق كل ما هو هدفك. على مر السنين ، كان هناك العديد من الأمثلة على ذلك. عندما يتعلق الأمر بتطوير هذه المهارة ، فإن أفضل ما يمكنك فعله في هذا السيناريو هو الاستعانة بهذه الأمثلة.

كيف يساعد هذا في التعلم هو أنه يشجعنا على مواصلة التعلم والعمل نحو أهدافنا.

2. إدارة الاندفاع

تذكر أن العادات الذهنية مصممة للعثور على المشكلات التي لن يجدها الناس من البداية. هذا هو المفتاح لأننا كلما رأينا مشاكل ، نحن سريعون في التصرف على أساس الاندفاع. نحن لا نهتم بالتفكير في الخيارات الأخرى.

تساعدنا عادة العقل هذه على التردد ، ولكن فقط للنظر في السيناريوهات المحتملة الأخرى. بمعنى آخر ، أنت تريد أن تتحلى بالصبر عند الخروج بالحلول وتحديد كيفية التصرف.

كيف يساعد هذا في موقف التعلم هو أنه يدفعنا إلى الموازنة بين خياراتنا عند مواجهة مشكلة.

3. الاستماع بفهم وتعاطف

يستمع الكثير منا للرد بدلاً من الاستماع لفهم الشخص والتواصل معه. في المحادثات ، يمكننا أن نجد أنفسنا نقارن أو نحكم أو نرضي أو نقدم المشورة بدلاً من الاستماع إلى الرسالة وفهمها.

لتحسين تلك المهارات ، قم بإمساك نفسك كلما قمت بهذا النوع من الأشياء. يمكن أن يساعد هذا أيضًا في التعلم لأننا عندما نستمع إلى الفهم ، يكون لدينا فهم أعمق للمفاهيم والمشكلات.دعاية

4. التفكير بمرونة

لدينا جميعًا آراء ووجهات نظر للواقع وهذا التحيز يتسرب إلى كل ما نراه وما نقرأه ونتعلمه. لهذه العادة الذهنية المحددة ، يتطلب تطوير هذا منا النظر إلى الأشياء من زاوية مختلفة.

هذا لا يعني النظر إلى كل شيء بتشكيك ، بل استخدام منظور مختلف عن منظورنا أو المتحدثين الأصليين. ضع نفسك في أحذية مختلفة وتجول فيها كما يقولون.

كيف ينطبق هذا على بيئات التعلم هو أنه عندما نستخدم زوايا مختلفة ، يكون هناك فهم أعمق. إن معرفة جانب واحد من المشكلة أمر جيد ، ولكن معرفة من أين يأتي كلا الطرفين أفضل.

5. ما وراء المعرفة

بخلاف ذلك ، يُعرف باسم التفكير في التفكير ، فإن تطوير هذه العادة ينبع من ذلك. من المهم أن تكون على دراية بعملية التفكير الخاصة بك.

كيف يمكنك القيام بذلك يتعلق برسم الخريطة. خير مثال على ذلك هو رسم مخطط للعلاقات. إنها خريطة توضح بالتفصيل العلاقة بين الحاجة والحاجة بالإضافة إلى الإيماءة والحاجة إلى الإيماءة.

6. السعي لتحقيق الدقة

هذه العادة الذهنية تضمن أن ما تفعله دقيق. كيف تعرف ما إذا كنت تفعل ذلك بشكل صحيح دون أن يخبرك أحد أنه صحيح؟

على الرغم من أنك لا تريد الاعتماد على آراء الناس ، إلا أنه لا يزال من المفيد حث الآخرين على التحقق مما تفعله بشكل صحيح ومن أنك تحرز تقدمًا.

هذا هو السبب في أنه من المفيد أن يقوم شخصان أو ثلاثة على الأقل بمراجعة عملك قبل أن ينتقل. شريطة أن تكون المراجعة ممكنة.

7. التساؤل وطرح المشاكل

ينبع التعلم من عرض المشاكل وطرح الأسئلة. بالنسبة لبعض الأجيال ، هذه طبيعة ثانية حيث لا يخشى الكثيرون الذهاب إلى Google ومعرفة الأشياء. ينبع تطوير هذه العادة من هذا أيضًا.

هذا أو إذا كنت في منتصف شيء ما ، يمكنك كتابة الأسئلة على الملاحظات اللاصقة.دعاية

8. تطبيق المعرفة السابقة على المواقف الجديدة

جزء آخر من عادات العقل هو أنها تتطور من خلال التجارب. يمكن أن تكون هذه التجارب حديثة أو قد تكون نابعة من الماضي. يمكن أن يكون لتذكر المعرفة السابقة وتطبيقها على المواقف الجديدة مزايا.

إنه ليس دائمًا الحل الأفضل المطروح على الطاولة بأي حال من الأحوال ، ولكن معرفة ما تم القيام به في الماضي يمكن أن يضيف فهمًا أعمق. في كلتا الحالتين ، يمكن أن يؤدي الانسحاب من منطقة تشعر بالراحة فيها بالفعل إلى تحسين التعلم.

9. التفكير والتواصل بوضوح ودقة

يسير هذا جنبًا إلى جنب مع الاستماع بفهم وتعاطف. الفكرة من وراء هذه العادة العقلية هي التحدث مباشرة إلى الناس وتجنب الغموض أو التجريد أو استخدام عدم الدقة.

أمثلة على هذه الكلمات هي دائما ، الجميع ، المشاهير ، التكنولوجيا.

ليس الأمر أن استخدام هذه الكلمات سيء أو غير لائق. تساعد القدرة على التحدث مباشرة والتفكير بتركيز ضيق في التعامل مع المشكلة. لمجرد وجود خلل في قطعة واحدة من التكنولوجيا ، لا يجعل كل التقنيات معيبة. عند معالجة مشكلة والتواصل ، نحتاج إلى التركيز على نقطة محددة أولاً.

10. جمع البيانات من جميع النواحي

ما يعنيه هذا هو البحث في مصادر مختلفة عندما يتعلق الأمر بالتعلم. بالطبع ، تعد جودة المصدر مهمة ، ولكن يمكن أن يكون للسحب من مصادر مثل البيانات الحسية والمدونات ومصادر الطرف الثالث مزاياها.

11. الإبداع والتخيل والابتكار

يمكن سحب التعلم من جميع أنواع الطرق المختلفة. من الجيد أيضًا أن تحافظ على الجانب الإبداعي من أنفسنا نشطًا بالإضافة إلى رؤيته لأنه يمكن أن يوفر لنا فرصًا للتفكير في حلول جديدة.

على غرار المرونة في تفكيرنا ، فإن الاستفادة من المناطق الأخرى التي قد لا نتفوق فيها يمكن أن يساعد.

12. التجاوب مع الدهشة والرهبة

إذا كنت ترى التعلم كعمل روتيني ، فمن المحتمل أنك لن تحتفظ بأي معلومات. من المهم أن يكون لدينا شغف بالموضوع وأننا حريصون على التعلم والانغماس في الموضوع.

يعد الرد بالرهبة والتساؤل أحد الآثار الجانبية عندما نهتم بموضوع ما.دعاية

13. تحمل المخاطر المسؤولة

بالنسبة لهذه العادة الذهنية ، فإن هذا يعطي الأولوية لكيفية رؤيتنا للفشل ومتى نخاطر. من المهم أن ترى الفشل على أنه تحسن للنمو وليس شيئًا يعاقب عليه.

14. البحث عن الفكاهة

يمكن للفكاهة أن تعيد الأشياء إلى الواقع حيث نجد كل أنواع الأشياء مضحكة. على الرغم من أن ما تتعلمه قد يكون جادًا ، إلا أن ربطه بقصص تسبب مشاعر إيجابية سيساعد في جعله ثابتًا.

15. التفكير المتبادل

اليوم أصبح تحقيق ذلك أسهل بفضل وسائل التواصل الاجتماعي. نظرًا لأننا جميعًا متصلون ، فمن السهل علينا ربط أفكارنا بأشخاص آخرين. كل يوم ، يتم نشر المزيد من المحتوى ومشاركته واستهلاكه مما يمكن أن يساعدنا في هذا المجال.

16. البقاء منفتحًا على التعلم المستمر

آخر عادات العقل هي التعلم المستمر. كما توحي العادة ، التعلم ثابت والأفكار القديمة بحاجة إلى المراجعة. بعد كل شيء ، نحن نعلم مدى الإشكالية التي يمكن أن تكون عند تأريخ الأساليب أو الآراء.

يتجه العالم نحو النمو والتحسن يومًا بعد يوم - عبر الإنترنت وغير متصل بالإنترنت. الأمر متروك لنا لمواكبة السرعة من خلال تطوير أنفسنا أيضًا: كيف نخلق عادة التعلم المستمر من أجل أنت أفضل

افكار اخيرة

تركز عادات العقل بشكل كبير على تجاربنا ومهاراتنا في العالم. كلما خرجنا لتجربة الحياة ، كلما تعلمنا وصقلنا هذه المهارات الـ 16.

من خلال أخذ هذه المهارات في الاعتبار وتطبيقها في التعلم ، يمكننا البدء في تغيير حياتنا حيث يمكن تطبيق المعرفة التي نكتسبها في العديد من جوانب حياتنا. عادات العقل هي بالفعل مفاتيح نجاحنا ونمونا.

المزيد عن تعزيز قوة الدماغ

رصيد الصورة المميز: كتالوج الفكر عبر unsplash.com

حاسبة السعرات الحرارية

من نحن

nordicislandsar.com - مصدر للمعرفة العملية والتكييف المكرسة لتحسين الصحة والسعادة والإنتاجية والعلاقات وأكثر من ذلك بكثير.

موصى به
15 اقتباسات ملهمة من باولو كويلو لجذبك عبر الأوقات الصعبة
15 اقتباسات ملهمة من باولو كويلو لجذبك عبر الأوقات الصعبة
أفضل 10 أشياء أخبرتها أم لطفلها على الإطلاق
أفضل 10 أشياء أخبرتها أم لطفلها على الإطلاق
5 المأجورون للتغلب على الأنا الخاص بك
5 المأجورون للتغلب على الأنا الخاص بك
3 أنواع من مشروبات الطاقة ومدى فعاليتها
3 أنواع من مشروبات الطاقة ومدى فعاليتها
كيف يتضح لون البلغم الخاص بك عن صحتك
كيف يتضح لون البلغم الخاص بك عن صحتك
الفوائد السرية للحرمان من النوم التي لم تكن على علم بها
الفوائد السرية للحرمان من النوم التي لم تكن على علم بها
كيف تجعل العودة إلى المدرسة في سن الثلاثين أمرًا ممكنًا
كيف تجعل العودة إلى المدرسة في سن الثلاثين أمرًا ممكنًا
روتين تمدد يومي لمدة 15 دقيقة للحفاظ على لياقتك ومرونتك
روتين تمدد يومي لمدة 15 دقيقة للحفاظ على لياقتك ومرونتك
كيف تجيب على السؤال الصعب: ما هي متطلبات راتبك؟
كيف تجيب على السؤال الصعب: ما هي متطلبات راتبك؟
7 أفكار متواضعة لهدية الذكرى السنوية الأولى لها
7 أفكار متواضعة لهدية الذكرى السنوية الأولى لها
الأهداف مقابل الأهداف: ما هي الاختلافات بينهما؟
الأهداف مقابل الأهداف: ما هي الاختلافات بينهما؟
4 طرق للتعامل مع التغييرات الكبيرة في الحياة بطريقة إيجابية
4 طرق للتعامل مع التغييرات الكبيرة في الحياة بطريقة إيجابية
12 طريقة لتكون مريحًا في الرحلات الطويلة
12 طريقة لتكون مريحًا في الرحلات الطويلة
إحياء الرغبة
إحياء الرغبة
عشرة أنماط حياة بديلة رائعة
عشرة أنماط حياة بديلة رائعة