أنت في المنزل مع عائلتك وتخطط لقضاء إجازة في الصيف القادم. تجلس العائلة وتبدأ في مناقشة الخيارات وبعد ساعة ، تقرر أنك ستستأجر مقطورة حديثة وتنتقل من موقعك الحالي (نيويورك) إلى ميامي لقضاء الإجازة. ميامي هي هدفك وكل الخطوات الضرورية للوصول إليه هي أهدافك.

في جميع أنحاء المقال ، سأشير إلى الاستعارة المذكورة أعلاه لشرح الأهداف والغايات والعلاقة والاختلافات بينهما.

لذا اربط حزام الأمان واستعد لهذه الرحلة لأننا سنغطي ما يلي:

جدول المحتويات

1. ما هي الأهداف والغايات؟
2. الأهداف مقابل الأهداف
3. هل أحدهما أهم من الآخر؟
4. كيفية الاستفادة من الأهداف والغايات لتحقيق النجاح في الحياة
   • 1. منظور Hawkeye-Wormeye
   • 2. تقسيم الأهداف إلى أهداف
   • 3. العادات اليومية
5. الحد الأدنى
6. المزيد عن تحديد الأهداف

ما هي الأهداف والغايات؟

أسهل طريقة يمكنني من خلالها شرح الأهداف هي أن أقول إنها وجهتك النهائية. إنه المكان الذي تريد أن تكون فيه - عقليًا وجسديًا وروحيًا وفكريًا.

يمثل الهدف المستقبل الذي نرغب في حدوثه ، وهو بمثابة نقطة محورية إلى حيث نريد أن نذهب في الحياة (ميامي في الحالة أعلاه).

الأهداف ، من ناحية أخرى ، هي طرق وصولك إلى هدفك. لأي هدف واحد ، يمكن أن يكون لديك العديد من الأهداف. الهدف في الحالة أعلاه هو استئجار مقطورة (طريقة للوصول إلى ميامي). لكن كما قلت ، يمكن ويجب أن يكون لديك العديد من الأهداف لهدف واحد.

يمكنك إضافة أهداف إضافية إلى هدف الوصول إلى ميامي بالقول إنك ستقود كل يوم لمدة 6 ساعات (هدف واحد). أيضًا ، يمكن أن تكون الأهداف بمثابة مؤشرات تخبرك أنك على الطريق الصحيح لتحقيق هدفك.

إذا كنت تأخذ الطريق من نيويورك إلى ميامي ، يجب أن تمر عبر مدن مثل فيلادلفيا وبالتيمور وواشنطن العاصمة وريتشموند وجاكسونفيل. كل هذه بمثابة مؤشرات على أنك تسير على الطريق الصحيح وأنك يجب أن تستمر في طريقك.

ولكن هل هناك فرق منهجي من شأنه أن يساعد على اختلاف الأهداف والغايات؟

نعم هناك ، والفصل التالي هو كل شيء عن ذلك.

الأهداف مقابل الأهداف

الأهداف تجيب على سؤال ماذا او ما.
ماذا تريد أن تفعل؟
أريد أن آخذ عائلتي في إجازة إلى ميامي

الأهداف ، من ناحية أخرى ، تجيب على أسئلة كيف.
كيف حالك إلى ميامي
نحن نستأجر مقطورة ونقود على طول الطريق

يمكن أن تكون الأهداف بيانات نوعية غامضة يصعب قياسها. في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون ثنائية حيث تقيسها إما عن طريق القيام بها / عدم القيام بها.

مثال على ذلك هو هدف كان نابليون قد حققه: أريد غزو روسيا. يمكن قياسه بسهولة من خلال القيام / عدم القيام به. في حالته ، لم يتم ذلك.دعاية

ولكن بعد ذلك ، هناك تلك الأهداف التي لا يمكن قياسها على الإطلاق.

على سبيل المثال ، أريد أن أكون أفضل عازف كلارينيت في العالم ، أو أريد أن أكون ناجحًا ، أو أريد أن أجد حب حياتي. هذه الأهداف غير قابلة للقياس الكمي لأنها تستند في الغالب على المشاعر ، ومن المستحيل قياس المشاعر.

غالبًا ما تكون الأهداف غامضة ويستحيل قياسها ، لكننا نحتاج إليها لأنها توفر التوجيه. لذلك ، نحن بحاجة إلى شيء يمكن قياسه وقياسه وهذا هو سبب وجود الأهداف.

الأهداف قابلة للقياس تمامًا ، وهي أشياء محددة نقوم بها لتحقيق هدفنا.

في مثال إجازة الأسرة المذكور حيث الهدف هو الوصول إلى ميامي ، توفر الأهداف نقاط تفتيش يمكن قياسها. توفر هذه القياسات الضرورية للأهداف التي تخبرنا ما إذا كنا على الطريق الصحيح أو نحتاج إلى تغيير شيء ما.

المرمى: قم بالقيادة إلى ميامي من نيويورك في 3 أيام

أهداف:

• الوصول إلى ريتشموند بحلول الساعة 7 مساءً. اليوم الأول.
• الوصول إلى جاكسونفيل بحلول الساعة 7 مساءً. اليوم الثاني.
• قم بالقيادة في ميامي الساعة 7 مساءً. اليوم الثالث.

إذا لم نحقق الأهداف المذكورة أعلاه ، فنحن بحاجة إلى تغيير شيء ما. وإلا فلن نحقق هدفنا.

إذا تأخرنا إلى ريتشموند في اليوم الثاني ، فهذا يعني أننا إما بحاجة إلى ضبط سرعتنا (القيادة بشكل أسرع) ، أو ضبط وقت القيادة (القيادة لساعات أكثر في اليوم) ، أو التوقف أقل (وقت راحة أقل). هناك عدة طرق مختلفة يمكننا من خلالها تعديل نهجنا للوصول إلى هدفنا.

ولكن بعد ذلك ، هناك مسألة الأهمية. ما هو الأهم ، الأهداف أم الغايات؟

هل أحدهما أهم من الآخر؟

الأهداف والغايات وجهان لعملة واحدة. لا توجد قيمة في وجود جانب واحد فقط أو آخر - فقط عندما نجمعها ، فإنها تخدم الغرض.

الأهداف موجودة لتوفير الاتجاه - المستقبل - إلى أين نريد أن نذهب. بدون هدف ، لا توجد صورة أكبر ولا دافع للسعي.

بدون أهداف ، الهدف هو مجرد شيء يعيش في رؤوسنا. الأهداف توفر لنا الطريق لتحقيق أهدافنا.

مجرد وجود أهداف بدون هدف هو عمل طائش. يمكنني أن أخبرك أن تمارس الرياضيات لمدة 7 ساعات في اليوم ولكن لأي سبب؟ إذا كنت لا تريد أن تكون أفضل عالم رياضيات في العالم ، فلا فائدة من قيامك بذلك.دعاية

إنه نفس الشيء مع مثال الإجازة العائلية. إذا كنت تعلم أنك بحاجة إلى المرور عبر ريتشموند وجاكسونفيل ولكن ليس لديك أي فكرة عن هدفك ، فكيف ستعرف متى تصل إلى هناك (أينما كان).

الرجل بدون هدف مثل السفينة التي تبحر إلى اللامكان - لا تصل دائمًا إلى أي مكان ولا تصل أبدًا إلى 'هناك'

الهدف بدون أهداف هو مجرد أحلام اليقظة - إنه خيال.

في مثال الإجازة العائلية ، قد يعني ذلك معرفة أننا نريد الذهاب إلى ميامي دون أي فكرة عن كيفية الوصول إلى هناك. العلامات التي تقول إن شيكاغو أو هيوستن أو بوسطن لا تعني شيئًا بالنسبة لنا عندما لا تكون لدينا أي فكرة عن كيفية الوصول إلى ميامي.

الهدف بدون خطة هو مجرد حلم ...

حسنًا ، لكن ماذا سأفعل بكل هذه المعلومات؟ سيخبرك الفصل الأخير من هذا الدليل بماذا.

كيفية الاستفادة من الأهداف والغايات لتحقيق النجاح في الحياة

لقد أوضحت لك حتى الآن أمثلة على الأهداف والغايات ، والفرق بين الاثنين ، وأهمية وجود كليهما. دعونا نرى الآن كيف يمكننا استخدام هذه لتحقيق أحلامنا.

هناك إطار عمل بسيط أستخدمه لجميع أحلامي وأهدافي وأهدافي ويسمى إطار عمل Hawkeye-Wormeye.^[1]

1. منظور Hawkeye-Wormeye

الخطوة 1: هوك

تخيل أنك صقر وأنك تطير عالياً فوق الغابة التي تمثل حياتك. عندما تكون صقرًا ، ترى ما وراء ذلك إلى ما لا نهاية وتعرف أين توجد الجبال والأنهار والتلال. ترى أين تريد أن تذهب ، وتتضح لك الصورة الأكبر.

أريد أن أصل إلى التلال خلف المستنقعات المظلمة.

الصقر هو أول شيء تفعله لأنه يوفر الهدف أو الصورة الأكبر أو أيًا كان ما تسميه.

عندما تكون واضحًا بشأن المكان الذي تريد الذهاب إليه من منظور الصقر ، فقد حان الوقت الآن للنزول في الأوساخ عن طريق التحول إلى دودة.

الخطوة 2: The Wormeye

حسنًا ، نحن نعرف إلى أين نتجه الآن - إنها التلال خلف المستنقعات المظلمة. لكن للوصول إلى هناك ، نحتاج إلى أن نصبح دودة الآن. لماذا دودة؟

لأن الدودة تستطيع أن ترى فقط 2-3 خطوات أمامها. هذا يضمن أنه على الرغم من معرفتك لوجهتك النهائية ، إلا أنك تركز فقط على 2-3 خطوات أمامك مباشرةً.دعاية

كما قال ويل سميث في مقابلة ،

أنت تبني جدارًا. لكنك في الحقيقة لا تقوم ببناء جدار. أنت تقوم بوضع الطوب لبنة بشكل مثالي قدر الإمكان وفي يوم من الأيام ، إذا وضعت الطوب بشكل مثالي ، فسيصبح جدارًا.

نفس الشيء مع wormeye. أنت تعرف مكان وجهتك ، لكنك قررت التركيز فقط على ما هو أمامك. بهذه الطريقة تضمن وضع الطوب المثالي الذي سيصبح يومًا ما جدارًا.

الانتقال من Wormeye إلى Hawkeye إلى Wormeye

كل 3 أو 6 أشهر ، يجب أن تقضي يومين فقط من منظور Hawkeye. يمكنك القيام بذلك لأنك تحتاج إلى التأكد من أنك تسير في الاتجاه الصحيح ومعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى تغيير / تكرار أي شيء في مسار الديدان. تأخذ ، كما يسميها بيل جيتس ، أسبوع فكر.^[2]

بقية الوقت (أكثر من 95٪ منه) ، تقضيه في منظور الدودة. أنت على الأرض ، أو تقوم بعمل ، أو تكتسب مهارات جديدة ، أو تتحسن في المهارات القديمة. أنت تخرج من الدودة إلى hawkeye فقط لترى ما إذا كنت لا تزال على الطريق الصحيح.

ولكن ماذا تفعل في الواقع من منظور دودة العين؟

2. تقسيم الأهداف إلى أهداف

لديك الصورة الأكبر ، الهدف الذي تريد تحقيقه. لنفترض أن الهدف هو أن تصبح أفضل كاتب غير روائي في العالم. فكيف تصبح ذلك؟

بادئ ذي بدء ، تفكك ما هي الكتابة في الواقع. وهناك ، تدرك أن الكتابة ليست مجرد كتابة - وأن الكتابة تتكون من أربعة أجزاء مختلفة:

1. توليد الأفكار
2. البحث
3. خطيا
4. التحرير

حسنًا ، نحن نعرف الآن ما نحتاج بالفعل إلى العمل عليه لنصبح أفضل كاتب. المهارات الأربعة المذكورة أعلاه هي المهارات التي نحتاجها لإتقانها لنصبح أفضل كاتب في العالم.

من خلال وضع أهداف / أحلام كبيرة وغامضة في أجزاء أصغر يمكن ممارستها بسهولة (العادات اليومية) ، فإننا نقسم عملنا إلى شيء يمكن القيام به.

يركز منظور hawkeye ليصبح أفضل كاتب على منظور wormeye للعمل على أربعة أجزاء مختلفة من الكتابة.

لكن ماذا سنفعل بالقطع في النهاية؟ هذا هو المكان الذي نصل فيه إلى الإجراءات والسلوكيات (الأهداف) التي تقوم بها يوميًا والجزء الأخير من اللغز الكبير - العادات اليومية.

3. العادات اليومية

لذلك قمنا بتقسيم أفضل كاتب في العالم لممارسة توليد الأفكار والبحث والكتابة والتحرير. إذن ماذا سنفعل بالفعل بهذا؟

نحن نشكل عادات يومية.دعاية

هذا ليس شيئًا كبيرًا نحتاج إلى القيام به - في الواقع ، إنه عكس ذلك تمامًا. نتخذ إجراءات صغيرة كل يوم وتتراكم هذه الإجراءات بمرور الوقت لتصل بنا إلى هدفنا.

نتخذها خطوة واحدة في كل مرة ، ببطء وثبات ، وكما قال إريك إدميدس ، أفعل القليل اليوم لأفعل المزيد في العام. ^[3]

في مثال الكتابة ، تتمثل العادة اليومية البسيطة والسهلة في كتابة 500 كلمة في اليوم. بهذه الطريقة ، لديك عادة يومية تهتم بالكتابة لتصبح أفضل كاتب في العالم.

لتوليد الأفكار ، تبدأ في قيادة مجلة (3 أشياء حدثت لك اليوم) ، للبحث عنك ابدأ بقراءة الكتب (20 صفحة في اليوم). وللتحرير ، يمكنك إنشاء قائمة بالكلمات الممنوعة ، يمكنك ببساطة حذفها من كتاباتك (مثل ، جدًا ، شيء ، إلخ).^[4]

لست بحاجة إلى البدء في فعل كل هذه الأشياء - في الواقع ، أنصحك بعدم القيام بذلك. أنصحك أن تبدأ بواحدة من هذه ، ثم عندما تصبح عادة ، أضف أخرى. هذا ما فعلته.

بدأت بعادة القراءة (20 صفحة في اليوم). بعد 150 يومًا ، أضفت عادة كتابة (كتابة 500 كلمة يوميًا). القادم القادم هو توليد الأفكار عادة وفي النهاية ، عادة التحرير.

إذا بدأت معهم جميعًا على الفور ، فلن يبقى أي منهم. على رأي القول، افعل القليل في يوم واحد لإنجاز المزيد في العام.

تعرف على المزيد حول كيفية بناء عادات جيدة وجعلها ثابتة في هذا الدليل: كيفية بناء عادات جيدة (دليل خطوة بخطوة)

الحد الأدنى

بدأنا بشرح للأهداف والغايات ، وتجاوزنا الفرق بين هذين الاثنين ، وفهمنا أنه لا يمكن للمرء أن يستمر بدون الآخر. ثم رأينا كيفية استخدام الأهداف والغايات في حياتنا اليومية.

لذلك ، استخدمنا منظور hawkeye و wormeye حيث رأينا أننا بحاجة إلى الصورة الأكبر للصقر ولكن تركيز الدودة - الخطوات التي أمامنا مباشرة.

في النهاية ، قمنا بتقسيم الأهداف الكبيرة إلى أصغر الإجراءات الممكنة واتخذنا عادات يومية من هذه.

الآن ، نحن نعرف ما يتعين علينا القيام به كل يوم لتحقيق أهدافنا وأحلامنا. كل شيء يقف بيننا وبين الهدف الذي نريد تحقيقه هو عادة يومية صغيرة - لذا فقط ابدأ في فعل ذلك.

المزيد عن تحديد الأهداف

• دليل كامل لتحديد الأهداف للنجاح الشخصي
• كيف يجعلك تحديد أهداف يومية صغيرة تحقق نجاحًا كبيرًا
• كيفية استخدام SMART Goal لتصبح ناجحًا للغاية في الحياة

رصيد الصورة المميز: صورة Skitter عبر skitterphoto.com

المرجعي