الفن شكل من أشكال التعبير الإنساني الإبداعي ، ووسيلة لإثراء التجربة الإنسانية. نستخدم الفن للترفيه والتقدير الثقافي وجمالياتنا وتحسين الشخصية وحتى التغيير الاجتماعي. سواء كنا على علم بذلك أم لا ، فإننا نسمح للفن بالتأثير على حياتنا بطريقة أو بأخرى.

في كتابهم ، الفن كعلاج حدد آلان دي بوتون وجون أرمسترونغ سبع وظائف للفن. يشرحون كيف يساعدنا الفن على النمو والتطور في فهمنا لأنفسنا ، وبعضنا البعض ، والعالم الذي نعيش فيه.

عند مشاهدة الفن ، تتغير تصوراتنا وتنمو ، مما يؤدي إلى النمو والتغيير في أنفسنا.دعاية

تقدير

يساعدنا الفن على إعادة النظر في قيمة الأشياء العادية مثل الألوان الجميلة في دفقة من ضوء الصباح على مفرش طاولة أو الجوانب المألوفة والحنين لعلب البيرة القديمة. الفن يحتضن التقدير.

ذاكرة

يركز الفن على جوهر المشهد وليس كله. إنه يركز على أكثر ما لا يُنسى من المشهد الذي كان الفنان يشاهده. الفن يسجل العواطف ويحفظها.دعاية

فهم الذات

يساعدنا الفن على إكمال أفكارنا وأفكارنا غير المشوهة. نمر بلحظة 'آها' عندما نرى قطعة فنية تجسد تمامًا شعورًا أو اعتقدنا أنه لا يمكننا التعبير عنه.

حزن

الفن لا يزيد فقط من قدرتنا على الفرح ، إنه يؤكد أحزاننا. يوفر الفن منظورًا أو وجهة نظر مختلفة يمكننا من خلالها مسح حزننا وإيجاد طريقة للتعامل معه.

يأمل

يمكن للفن أن يدفعنا إلى البكاء. الفن الجميل يمكن أن يجلب دموع الفرح. إن الشعور بمثل هذه المشاعر الدافئة حيال ذلك يشجعنا على أن نأمل في نفس الشيء لأنفسنا.دعاية

الفن يعزز النمو الذاتي

عندما نرى صورة لشيء لم نختبره شخصيًا أو لعاطفة ليس لدينا سياق شخصي لها ، يمكننا أن نأخذ الوقت الكافي للتفكير في الأمر والتفاعل معه والتعاطف معه. الفن يعزز النمو الذاتي.

إعادة التوازن

تؤثر حياتنا اليومية على توازن مكياجنا العاطفي. نحقق التوازن من خلال الفن من خلال قضاء بعض الوقت في مراقبة الأشياء التي لا نراها عادةً وردودنا عليها والحكم عليها ونقدرها.

استنتاج

إن التعرف على هذه الوظائف الفنية السبع وتذكرها كأدوات علاجية للنمو الشخصي في المرة القادمة التي تواجه فيها الفن ستعزز من تجربتك للصورة التي تنظر إليها. أخذ الوقت الكافي لمراقبة العمل الفني بيّنه مؤلفو الفن كعلاج ليكون ذا قيمة حقيقية لرفاهيتك العاطفية.دعاية

انفوجرافيك عبر Therartist.me

رصيد الصورة المميز: http://theartist.me عبر theartist.me