4 خطوات بسيطة لتتبع تقدمك نحو أهدافك

ما يفصل الشخص عن تحقيق أهدافه وعدم تحقيق أهدافه هو الاستمرار في التركيز والمثابرة في المتابعة.

تحديد الأهداف هو الخطوة الأولى في تحويل ما هو غير مرئي إلى مرئي. - توني روبينز

هناك العديد من الطرق المختلفة لتتبع تقدمك نحو أهدافك. أريد أن أشارككم الطرق الأربع التي أستخدمها لتتبع تقدمي في تحقيق أهدافي.دعاية

1. انظر إلى الصورة الكبيرة

هذا هو الأساس لتتبع تقدمك وتحقيق أهدافك أيضًا. يمر الكثير منا بالحركات يومًا بعد يوم. نحن في وضع البقاء الخالص بدلاً من ذلك الذين يعيشون كل يوم على أكمل وجه.

لكي تبدأ في تتبع تقدمك ، يجب أن تأخذ خطوة إلى الوراء وتنظر إلى الصورة الكبيرة. لماذا تفعل ما تفعله؟ ما هو الغرض من الاستيقاظ في الصباح وبدء اليوم؟ فكر في هذه الأشياء وأجب عن هذه الأسئلة مع وضع النتيجة النهائية في الاعتبار. أين ترى نفسك في المستقبل في كل جانب من جوانب حياتك؟

خذ الوقت الكافي للتفكير في أهدافك وتخيل كيف تبدو الصورة الكبيرة. من المهم بالنسبة لك أن ترى الصورة الأكبر بدلاً من مجرد العيش يوميًا بدون توجيه أو دافع.دعاية

2. تخطيط وتنظيم وقتك

عندما يتعلق الأمر بتتبع تقدمك نحو أهدافك ، فإن التخطيط وتنظيم وقتك هو المفتاح لتحقيق أهدافك. بمجرد أن تكون واضحًا مع الصورة الكبيرة ، يجب عليك الآن تخطيط وتنظيم الخطوات الضرورية التي تحتاج إلى اتخاذها من أجل تحقيق أهدافك.

خذ التقويم الخاص بك و خطة في تنظيم وقتك لتحقيق كل أهدافك. يعد وجود مخطط أو استخدام جهاز iPhone أو تقويم Google طريقة رائعة لتتبع تقدمك. كل أسبوع سيكون لديك أهداف محددة تريد تحقيقها. على مدار كل أسبوع ، سيكون لديك قائمة مهام ستعمل عليها كل يوم.

عندما تكون قادرًا على التخطيط لوقتك وتنظيمه بحكمة ، فلن تشعر بالرضا فقط لأنك تعمل على تحقيق أهدافك ولكنك أيضًا تطور مهارات حياتية مثل الانضباط الذاتي والتركيز والتصميم.دعاية

3. ابحث عن المساءلة

شارك أهدافك مع زوجتك أو صديق جيد. من المهم أن يسألك شخص آخر عن تقدمك. عندما يكون هناك شخص آخر غيرك يحملك المسؤولية ، فمن المرجح أن تنجز مهامك على مدار الأسبوع. ستحفزك الرغبة في تجنب خذلانهم بالإضافة إلى الدعم والتشجيع اللذين يقدمانهما عندما تحقق أهدافك.

العمل مع أ مدرب الحياة طريقة رائعة لمساعدتك على تتبع تقدمك نحو أهدافك. عندما أشارك أهدافي مع زوجي ، فإن ذلك يساعدني على التركيز على المهام التي يجب إكمالها.

4. احتفل بالمكاسب الصغيرة

مع كل إنجاز ، من المهم بالنسبة لك أن تأخذ خطوة إلى الوراء و احتفل بنجاحك .دعاية

إذا كنت تتطلع باستمرار إلى الأمام ولا تأخذ الوقت الكافي للاحتفال بإنجازاتك ، فمن المرجح أن تتعرض للإرهاق. عندما تشعر بالإرهاق ، تفقد الدافع لمواصلة التركيز على أهدافك.

أعلم أنني مذنب بالنظر باستمرار إلى الأمام والتركيز على الشيء الكبير التالي. ما ساعدني حقًا على البقاء متحمسًا لتحقيق أهدافي هو الاحتفال على طول الطريق. يعد الاحتفال بإنجازاتك ، مهما كانت صغيرة ، طريقة لتتبع تقدمك نحو أهدافك. ستكون قادرًا على التوقف وتقدير عملك الشاق قبل الانتقال إلى هدفك التالي.

عندما تحقق هدفًا ، تأكد من أنك تأخذ الوقت الكافي للاحتفال.دعاية