30 شيئًا حيويًا سوف يشكرك عليها مستقبلك

30 شيئًا حيويًا سوف يشكرك عليها مستقبلك

برجك ليوم غد

ذات مرة ، كنا أنفسنا في الماضي. لقد ذهبنا إما مع النوايا المستقبلية في الاعتبار أو ببساطة الانجراف مع التيار. هل فكرنا يومًا أننا سننتهي إلى حيث نحن؟

قلة من الناس الذين أعرفهم كانوا يعرفون أنهم سيكونون بالضبط حيث هم اليوم. إذن كيف يمكننا التخطيط لمستقبلنا عندما تكون غير مؤكدة إلى هذا الحد؟



الجواب ليس أن ننظر إلى ما نريد أو أين نريد أن نكون في المستقبل ، بل بالأحرى ، في هو نحن نريد أن نكون.



بعد كل شيء ، في الحياة ، الشخص الوحيد الذي يمكننا الاعتماد عليه بشكل مؤكد هو أنفسنا. بقدر ما نريد أن نكون قادرين على الاعتماد على شخص آخر بكل إخلاص ، فإنه في بعض الأحيان يغادر أو يتغير أو حتى يموت.

من أنت في المستقبل يعتمد على ما تفعله اليوم. إليك 30 شيئًا حيويًا يمكنك القيام به اليوم وستشكرك على نفسك في المستقبل. خذ قائمة التحقق هذه ونفذ كل خطوة بدقة. سوف تصطف حياتك مثل السحر.

اخرج ورقة وقلم رصاص ودعنا نغير حياتك!



1. توافق على الاستثمار في نفسك!

نقضي الكثير من الوقت في الاستثمار في العلاقات وهذا شيء جيد. لكن لا يمكننا أن ننسى أن الاستثمار في أنفسنا لا يقل أهمية. خذ بعض الوقت الآن.

سيؤدي اتباع قائمة التحقق هذه خطوة بخطوة والقيام بكل خطوة بدقة إلى إعدادك للمضي قدمًا في الحياة بطاقة مركزة.



2. تقرر من أنت.

أنا لا أتحدث عن تبني هوية مثل تلك التي حددتها مهنة. في كثير من الأحيان نسمح لأنفسنا بالتعرف على وظائفنا. يمكن أن يكون هذا هو الحال لدرجة أنه عندما يحتاج شخص ما إلى تغيير مهنته أو التقاعد ، فإنه يفقد إحساسه بالذات. هذا يمكن أن يكون مزعزعا للاستقرار للغاية.

معرفة من أنت الحقيقي يمنحك الاستقرار في الحياة. إذا كنت شخصًا جيدًا وصادقًا وقويًا وأخلاقيًا ، فقرر ذلك الآن. نحن ما نقرره نحن ولسنا أي شيء آخر .

3. كن من أنت حقًا كل يوم.

الآن بعد أن قررت من أنت ، ببساطة اتخذ القرار بأنك سوف تسعى جاهدة لتكون ذلك الشخص كل يوم. كن أفضل من هذا الشخص يمكنك أن تكون. افهم أن هناك أوقاتًا نفشل فيها جميعًا في تحقيق مُثلنا العليا ، لكن الشخص الذي يحافظ عليها هو الشخص الذي ينجح في النهاية.

إذا قصّرنا ، افهم أن هذا مجال يجب أن يحدث فيه المزيد من التعلم.

4. قرر ما هي قيمك وعيشها كل يوم.

الشخص الذي لديه مجموعة قوية من المعتقدات والقيم هو شخص سعيد وقوي. الشخص الذي ليس لديه مجموعة محددة بوضوح من المعتقدات والقيم يتم قذفه في الحياة مثل سفينة صغيرة في محيط غاضب. لا يوجد شيء مؤكد لشخص مثل هذا سوى حقيقة أنه سيكون تحت رحمة الآخرين.دعاية

معظم قيمنا متشابهة. أشياء مثل الحفاظ على قوتك وصحتك ، والحفاظ على عائلتك في حالة جيدة ومحمية ، ومساعدة البشرية وجميع الكائنات الحية ، والاهتمام ببيئتنا هي مجالات جيدة للنظر إليها لمعرفة ما هي قيمك فيما يتعلق بهم.

اكتب بعض قيمك في هذه المجالات. التمسك بها.

5. قرر ما تريد أن تكون.

هنا حيث يمكنك البدء في اختيار الهويات.

لقد أصبح الكثير منا غير راضين عن وظائفنا بمرور الوقت ومع ذلك نشعر أنه يتعين علينا الاستمرار في هذا النوع من العمل. لقد وضعنا الكثير من الوقت فيه أليس كذلك؟ سيكون من الجنون البدء من جديد. حسنًا ، أليس كذلك؟ أليس من الجنون أن تستمر يومًا بعد يوم مستاءً تمامًا؟ إذن ماذا لو لم تنجح مسيرتك المهنية بالطريقة التي تريدها؟

اصنع فرق. قرر ما تريد أن تكون وابدأ. لا يوجد شيء مثير مثل تغيير حياتك المهنية إلى ما تريده بالضبط. قد تكون هناك سنوات من الانتقال ، لكن ابدأ الآن ولا تستسلم أبدًا.

اكتب ما تريد أن تكون.

6. قس نجاحاتك بتعريفك الخاص للنجاح

في كل مكان تقصفنا فيه صور النجاح يقال لنا إننا ناجحون إذا كنا نحيفين وأثرياء ولدينا القوة. حسنا خمن ماذا؟ هناك الكثير من الناس بكل هذه الأشياء ومعظم هؤلاء الناس بائسون تمامًا.

يجب تحديد النجاح من خلال أفكارك الخاصة. اجلس واكتشفهم ثم انطلق في الطريق نحو هذا النجاح.

اكتب تعريفك للنجاح الذي يخصك.

7. اتخذ قرارات واعية حول كيفية تأثرك بالأشياء التي تحدث في الحياة.

الحياة عشوائية تمامًا في معظم الأوقات. هذا ما يجعلها رحلة برية مجنونة. الشيء الوحيد الذي نمتلكه في الحياة هو الاختيار. يمكننا أن نختار كيف ستؤثر علينا الأشياء. اتخذ قرارًا واعيًا عندما تحدث هذه الأشياء.

لقد رأيت مؤخرًا اقتباسًا من نيلسون مانديلا الذي سجن ظلماً لمدة 27 عامًا. عندما خرج ، أدرك أنه يمكن أن يختار أن يكون غاضبًا ومريرًا أو يمكنه ترك كل شيء. كان يعلم أنه إذا اختار الغضب ، فسيظل محاصرًا في سجن سيستمر إلى الأبد. اختار أن يتركها وتحرر.

كلنا لدينا هذا الاختيار. قد يكون الأمر صعبًا لكنه لا يزال خيارًا.

8. اسع إلى التقدم إلى الأمام على طريق تحقيق أهدافك.

اعلم أن بعض الأهداف قد تستغرق سنوات والبعض الآخر مدى الحياة. تابع تقدمك إلى الأمام وامنح نفسك مكافآت لجعله أبعد قليلاً في طريقك.دعاية

9. دائما نتطلع. لا تنظر أبدًا إلى الوراء لمحاولة تغيير الماضي.

قد يكون المسار الذي كنت تتبعه جيدًا أو ربما كان سيئًا ، وفي كلتا الحالتين ، فإن النظر إلى الوراء ومحاولة تغيير ما حدث بالفعل يعد إهدارًا كبيرًا للوقت والطاقة. كلما زاد وقتك وطاقتك في المستقبل ، كلما كان مستقبلك هو ما تصنعه.

10. لا تتوقف عن التعلم!

لقد غير العديد من الأشخاص الأكثر إثارة للاهتمام والأقوى الذين أعرفهم وظائفهم عدة مرات في حياتهم. إنهم أشخاص يتعمقون باستمرار في مجالات جديدة ومهارات جديدة ويتعلمونها. لهذا السبب ، عندما تسنح لهم الفرصة لبدء حياة مهنية جديدة ، فإنهم يمتلكون بالفعل مجموعة المهارات. يمكن للعديد من هؤلاء الأشخاص تغيير وظائفهم غدًا والنجاح لأن لديهم المهارات اللازمة.

أدرك أيضًا أنه يجب على المرء أن يتعلم كيف يتعلم. نحن لا نتحدث عن حفظ مجموعة من الحقائق وبصقها في اختبار. أنا أتحدث عن أخذ المعلومات وفهمها والقدرة على تطبيقها في حياتك.

للقيام بذلك ، يجب أن تفهم الكلمات المحددة المستخدمة في الموضوع الذي تدرسه. إذا لم تفهم كل كلمة في الموضوع ، فلن تكون قادرًا على فهم الموضوع بما يكفي لاستخدام المعلومات التي تعلمتها. احصل على قاموس جيد واجعله أفضل صديق لك أثناء دراسة أي شيء. ابحث عن أي كلمة لا تفهمها تمامًا. سيؤدي ذلك أيضًا إلى تحسين مفرداتك وتواصلك.

اكتب المواد التي تحتاجها للدراسة من أجل الحصول على المهنة التي تريدها.

11. قسّم هدفك إلى أهداف صغيرة تؤدي إلى هدفك الكبير.

عند القيام بذلك ، امنح كل هدف صغير تاريخًا مستهدفًا للإنجاز. لنفترض أنك تريد أن تصبح طاهياً محترفًا. سيكون أحد الأهداف المصغرة هو التسجيل في مدرسة الطهي والبدء فيها. امنح هذا الهدف الصغير موعدًا لبدء فصولك الدراسية بالفعل.

اكتشف واكتب أهدافك المصغرة الأولى. امنح كل واحد تاريخًا مستهدفًا للانتهاء.

12. لا تتراجع عن التغييرات المطلوبة.

كلما تقدمت نحو أهدافك ، هناك تغييرات ستحتاج إلى القيام بها في الحياة من أجل تحقيق ما تريد. عندما تصل إلى تلك النقاط التي يجب أن يحدث فيها التغيير ، افهم أنها مخيفة ولكن لا تتردد في إجرائها. إذا كنت قد نفذت الخطوات السابقة بشكل جيد ، فقد حددت بالفعل التغييرات التي يجب أن تحدث. انطلق واصنعهم!

13. تخلص من الفوضى في حياتك.

هذا النوع من الفوضى أسميه Life Clutter هذه هي الفوضى التي لديك مع المشاريع غير المكتملة ، والتواصل ، والندم القديم وما شابه. إذا كان لديك الكثير من المشاريع غير المكتملة وكانت مهمة ، فقم بإنهائها.

امنح كل واحد تاريخًا مستهدفًا وأنجزه. ادفع أي فواتير قديمة ، اتصل بوالدتك ، تعامل مع أي شيء يثير اهتمامك في حياتك. تجاهل أي شيء في الماضي لا يمكنك تغييره.

14. لا تفعل أي شيء لا توافق عليه.

طوال الحياة ، هناك أشخاص يضغطون عليك لأي سبب من الأسباب للقيام بأشياء لا تتفق معها. لديهم جميع أنواع الأسباب الوجيهة ولكن خلاصة القول هي أنه إذا لم تكن أسبابك ، فلا تفعل ذلك. سوف تندم عليها وتدفع ثمنها في الوقت الضائع ، ومواقف إصلاح الطاقة التي كان من الممكن أن تكون على ما يرام إذا كنت قد حافظت على أفكارك الخاصة.

15. خلق عادات جيدة.

قم بتطبيق الانضباط في المجالات التي لديك نفايات. إذا كنت تضيع الوقت في لعب ألعاب الفيديو عندما يجب أن تكون مستعدًا للعمل ، فقم بجدولة ألعاب الفيديو الخاصة بك في وقت لاحق من اليوم وامنح نفسك وقتًا محددًا للعبها.

إذا كنت تشرب أو تدخن كثيرًا أو تأكل طعامًا سيئًا ، فضع نفسك على طريق التعامل مع هذه الأشياء. لست مضطرًا للتعامل معها جميعًا مرة واحدة ولكن اختر الشخص الذي تشعر أنه الأكثر أهمية وتعامل معه. ثم تعقب الآخرين.دعاية

16. افعل الأشياء التي يقوم بها الأشخاص الناجحون.

انظر إلى ما قررت أن تكون. ابحث عن شخص كان ناجحًا في هذا المجال واكتشف ما فعله أو فعل ذلك الشخص على أساس يومي. حضر قائمة. الفرق الوحيد بين النجاح والفشل هو الرغبة في تحديد وفعل الأشياء التي تجعل الشخص ناجحًا.

اكتب الأشياء التي تحتاج إلى القيام بها لتكون ما تريد أن تكون.

17. ركز على المشاريع المهمة واترك الآخرين يذهبون.

عندما كنت أربي أطفالي ، كنت أمًا متوترة. كنت أعمل بدوام كامل وسافر زوجي. بالإضافة إلى ذلك ، كنت أحاول تنفيذ الكثير من المشاريع التي لم تجعلني أقرب إلى أي هدف. إذا كان بإمكاني التحدث إلى ذاتي السابقة ، فسأقول لك قص الأشياء التي تضغط عليك. إذا كنت لا تستطيع أداء PTA أو الجوقة الآن ، فلا تفعل! سوف يكبر أطفالك وسيكون لديك وقت لاحقًا. كذلك لا تجعل الحصول على هدف مستقبلي أمرًا في غاية الأهمية لدرجة أنك تهمل الحاضر.

كان أهم مشروع قمت به هو تربية أطفالي. لقد فعلت ذلك لكنني لم أستمتع به إلا في المرات القليلة التي ركزت فيها عليهم فقط. استمتع بالحاضر.

18. اختر جيدًا من ستأخذه معك في طريقك في الحياة.

اختيار الشريك الخطأ أو الأصدقاء الذين يمزقونك ، سواء أكان ذلك صريحًا أم خفيًا ، سيدمرك. أنا لا أقول ذلك باستخفاف ولدي سنوات من المعلومات الشخصية القصصية التي يمكنها نسخها احتياطيًا من هنا إلى كوكب الزهرة.

إذا كان هناك شخص في حياتك يجعلك تشعر بالضعف أو يهدم أحلامك ، فاحذفه من طريقك. طريقهم مختلف عن طريقك ويؤدي إلى أسفل. لن تفعل شيئًا جيدًا معهم الذين يحاولون باستمرار تحويلك.

19. تعلم كيفية التعامل مع الناس بشكل صحيح.

في معظم الأوقات ، يمكنك التعامل مع الأشخاص من خلال الإعجاب بهم ومنحهم الكثير من التعاطف والتواصل. إن جعل الناس مخطئين هو أمر غير فعال للغاية في معظم الأوقات.

تعلم كيف تمنح الناس الحق في أن يكونوا على طبيعتهم بغض النظر عن مدى اختلافك معهم. يأتي الناس في جميع أنواع العبوات المضحكة. انظر إلى الشخص الذي بداخله.

20. إيجاد مجالات الاتفاق مع الناس.

عندما تقابل شخصًا ما ، ابحث عن شيء في هذا الشخص توافق عليه. في بعض الناس قد يكون الأمر صعبًا ولكن هناك دائمًا شيء ما! بمجرد العثور عليه ، قم بالتعليق عليه. على سبيل المثال ، أخبر النادلة أنك تحب عقدها. هذه هي الخطوة الأولى لبدء التواصل معها.

21. التعرف على العلاقات المتضررة وإصلاحها.

لدينا جميعًا علاقات ساءت. يمكننا إما أن نأسف لخطأهم أو نعمل على إصلاحهم. أعتقد أنه ما لم يكن الشخص الآخر مجنونًا تمامًا ، يمكنني إصلاح أي علاقة.

إن أبسط طريقة أعرفها لإعادة العلاقة إلى مسارها الصحيح هي ببساطة إخبار الشخص أنك آسف لحدوث شيء ما وتريد البدء من جديد. يمنحك هذا كلاكما أساسًا للاتفاق يمكنك من خلاله بناء علاقة جديدة.

22. لا تتفق مع ندرة في المال.

هناك الكثير من الأشخاص الذين سيقولون لك أنه من أجل الحصول على شيء ما ، عليك أن تحرم نفسك من شيء آخر. هذا هو كذبة سمينة . لست مضطرًا بالضرورة إلى تناول طعام الغداء كل يوم من أجل التوفير لشراء شيء ما. ما عليك القيام به هو الخروج وخلق المزيد من المال.

هناك مليون طريقة للقيام بذلك أكثر من وظيفة يومية حيث يكون راتبك محدودًا. إذا كان الحصول على المال يمثل مشكلة ، فابدأ في البحث عن طرق بديلة للحصول عليه بشكل قانوني وأخلاقي ، وابحث عن بعضها. اجعلها لعبة. إنه في الواقع ممتع للغاية! يتم إنشاء الندرة من قبل أولئك الذين يستفيدون من الندرة. لا تقعوا عليه. اذهب وخلق وفرة.دعاية

23. لا تتفق مع الندرة في الوقت المناسب.

عندما يكون هناك شيء مهم ، يمكنك تخصيص الوقت للقيام به. قد لا يكون الأمر سهلاً في بعض الحالات. يمكن للمرء دائمًا أن يقضي القليل من الوقت لاستخدامه في المضي قدمًا نحو الهدف. لا يجب أن تكون الخطوات إلى الأمام كبيرة أو يتم اتخاذها دفعة واحدة ولكن يجب أن تدفعك إلى الأمام إلى حد ما. افعل شيئًا كل يوم للمضي قدمًا.

24. تخلص من الفوضى في بيئتك.

الفوضى الجسدية تستغرق وقتًا واهتمامًا. عليك أن تحركها ، ونفض الغبار عنها ، والعناية بها ، والأسوأ من ذلك ، أن كل عنصر مادي تمتلكه يحبس القليل من انتباهك. تخلص من الأشياء التي لا تريدها أو لا تحتاجها. الانتباه هو ما يدفعك إلى الأمام. حرر أكبر قدر ممكن منه.

25. لا تخافوا من التغييرات في الحياة.

مفتاح العيش بثقة هو التثقيف حول الأشياء التي ستواجهها. هناك معلومات في كل مكان. بنقرة واحدة على الفأرة ، يمكنك الحصول على معلومات في متناول يدك أكثر مما هو متاح في أي جامعة في العالم.

كيف تعرف أن المعلومات صحيحة؟ الجواب بسيط. فقط اسأل نفسك ، عندما قمت بتطبيقه ، هل نجح؟ إذا كان الجواب نعم فهو صحيح. إذا كانت الإجابة 'لا' ، فإما أنك لم تفعلها بشكل صحيح أو أنها خاطئة. احصل على معلومات جيدة. ثم قم بإجراء التغييرات المطلوبة.

26. ابحث عن فرص لمساعدة الآخرين كل يوم.

نجد أنفسنا الحقيقية في خدمة الآخرين. هذا هو السر العظيم للكون. امسك الباب مفتوحا لشخص ما. اسأل جارك إذا كانوا بحاجة إلى المساعدة. ابحث عن طرق لمساعدة الآخرين الذين يتماشون مع هدفك. هذه هي أفضل طريقة لجعلها حقيقة واقعة.

27. دع الآخرين يساعدونك.

امنح من حولك الفرصة ليجدوا أنفسهم أيضًا. إنه يجعل الناس سعداء جدًا للسماح لهم بمساعدة شخص آخر. إنه لا ينشئ التزامًا ، إنه فقط يبني حسن النية.

28. احصل على اتصالاتك مع الكثير من الأشخاص واعمل على الحفاظ على تلك الاتصالات.

لدينا الآن وسائل التواصل الاجتماعي ويمكن أن يكون مكانًا رائعًا للتعرف على نفسك حقًا. ابحث عن أشخاص متشابهين في التفكير على وسائل التواصل الاجتماعي أو في مجتمعك. تنمية العلاقات وتوسيعها قدر الإمكان.

هذا يتطلب جهدًا ولكنه مهم جدًا لمساعدتك في تحقيق أهدافك. يتطلب أي هدف قدرًا معينًا من العمل الجماعي ، لذا ابدأ في بناء فريقك ، حتى لو كان مجرد فريق مشجع.

29. العمل على تحسين مهارات الاتصال الخاصة بك.

التواصل الجيد والنظيف يوفر الوقت والطاقة والاضطراب. كن على دراية بالأشياء التي تقولها وكيف تؤثر على الآخرين. يتم قضاء الكثير من الوقت في محاولة التخلص من سوء التواصل أو تهدئة المشاعر المؤلمة. نظف اتصالاتك. قلها بطريقة يستقبلها الشخص بشكل صحيح. تأكد من أنهم سمعوا لك وعرفوا عليك.

اخرج وانظر حولك إلى آثار التواصل السيئ. انهم في كل مكان. يمكن إرجاع معظم العلل في المجتمع اليوم إلى التواصل السيئ أو غير الواضح أو المتغير.

إذا تحملنا جميعًا المسؤولية الكاملة عن اتصالاتنا وبذلنا قصارى جهدنا لفهمها ، وعملنا على تصحيحها إذا أسيء فهمها ، فسنكون جميعًا أكثر سعادة. ادرس موضوع الاتصال ، فهو موضوع يؤثر علينا في كل لحظة من حياتنا.

30. افهم أنه أينما كنت ، يمكنك دائمًا أن تبدأ بداية جديدة.

لم يفت الأوان أبدًا ولم تمض الأمور بعيدًا. ما فعلته في الماضي هو في الماضي ومستقبلك هو ما تصنعه. كل ما عليك فعله هو التخطيط للدورة التدريبية الخاصة بك والانطلاق!

حظا سعيدا!دعاية

حاسبة السعرات الحرارية