http://www.youtube.com/watch؟v=sohGDfNQV7M&feature=youtu.be

ولدت ليزي فيلاسكيز البالغة من العمر 24 عامًا بحالة طبية نادرة للغاية تمنع جسدها من تخزين الدهون. بالإضافة إلى كونها تعاني من نقص شديد في الوزن ، فهي أيضًا عمياء في عين واحدة.

في عام 2012 ، أخذ المتنمرون على الإنترنت على عاتقهم وصف ليزي بأنها أبشع امرأة في العالم. تم تحميل مقطع مدته ثماني ثوان من Lizzie على YouTube دون علمها ، وحصد أكثر من أربعة ملايين مشاهدة ، مع آلاف التعليقات السيئة.

ومع ذلك ، بدلاً من أن تدع هذا القدر القاسي يهزمها ، دافعت ليزي عن نفسها ، وأظهرت لنا ما هو الجمال الحقيقي حقًا. فيما يلي 21 درسًا يمكننا تعلمها من نضالاتها وانتصاراتها:

1. تحدث الأشياء السيئة لأناس طيبين.

تحدث الأشياء السيئة للناس الطيبين الأبرياء طوال الوقت - هم يفعلون ذلك فقط. في حالة Lizzie ، أصبحت هدفًا للتنمر عبر الإنترنت ليس لسبب آخر سوى أنها تتميز بطريقتها الخاصة. وفي كثير من الأحيان ، تفاجئنا الأشياء السيئة. لا يتعين عليك استفزاز الآخرين لكي يستفزوك. ليس عليك أن ترتكب أي خطأ حتى تحدث لك أشياء خاطئة.

2. كن على علم فورًا عندما تبدأ في الشك في نفسك.

في كثير من الأحيان ، عندما نتعرض لهجمات أشخاص آخرين ، فإن أول الأشياء التي نفكر بها لأنفسنا هي: اين أخطأت؟ ماذا فعلت لاستحق ذلك؟ هل انا شخص سيء؟ عليك أن تلتقط نفسك عندما تفكر في مثل هذه الأفكار - قبل أن تتدهور الأمور إلى أسفل تحت الضغط ، وقبل أن تبدأ في تصديق أن هذه الشكوك الذاتية صحيحة.دعاية

3. الصورة السليمة للذات مهمة جدا جدا.

اسأل نفسك اليوم: كيف ترى نفسك؟ أي نوع من الأشخاص ترى نفسك؟ هل تعتقد باستمرار أنك سمين؟ أنك لست جميلة مثل الفتيات الأخريات؟ هل تحتاج إلى أن تكون أكثر ذكورية؟ أنك لست جيدًا بما يكفي للآخرين أو حتى لنفسك؟ في كثير من الأحيان ، لا نرى ضرورة وأهمية التحدث مع أنفسنا ، وسؤال أنفسنا عما إذا كنا نقوم بعمل جيد من الداخل.

4. أنت تساوي أكثر مما يقوله الناس أو يفكرون به.

انها حقيقة.

5. يتغذى التنمر على عقلية القطيع.

لا تقفز في العربة لمجرد أن الجميع يفعل ذلك. قد يكون من السهل عليك أن تتراكم ، لكن أفعالك البسيطة المتمثلة في الإعجاب والمشاركة والتشهير بالضحك قد تؤذي مشاعر الآخرين وكرامتهم بعمق.

6. انتقاد مظهر المرء مؤلم مهما حدث.

نحاول جميعًا التصرف بحزم وعدم تأثر عندما ينتقد الناس الطريقة التي ننظر بها وكيف نلبس. لكن في الواقع ، هذا النوع من النقد يهمنا دائمًا ، وهو دائمًا مؤلم.

يجب ألا نتوقع من الجميع أن يكونوا قاسيين وألا يشعروا بأي شيء عند الإساءة. لا يُقصد من أي شخص أن يكره أو يُكره - كلنا معني بالحب وأن نُحب.

7. لا جدوى من محاربة النار بالنار.

عندما تشعر بالإهانة ، من الغريزي أن ترغب في الرد بغضب ، وأن تجعل الأشخاص المسؤولين يشعرون بالسوء أيضًا. ومع ذلك ، فإن هذا من شأنه أن يضيف المزيد من الطاقة السلبية إلى الموقف ، مما يجعله أسوأ. فكر مرتين قبل أن تنطلق. لا تفقد السيطرة.دعاية

8. لا تدع الآخرين يعرّفونك أبدًا.

لا تصدق ذلك عندما يقول لك الناس أنك لن تنجز أبدًا أي شيء عظيم في الحياة ، أو أنك عادي أو يجب أن تظل كما هو الحال مع أي شخص آخر. لا تدعهم يحددونك أو تحدد حياتك أو مستقبلك. لا تدع المجتمع أو الناس يقيدونك أو يعمونك بتعريفاتهم لما هو جميل وما هو غير ذلك ، وما هو ناجح وما هو غير ذلك. في الواقع ، لا يتم تعريف الجمال من خلال المظهر الخارجي فقط ، ولكن أيضًا بشخصية الفرد. النجاح لا يتعلق بإثارة إعجاب الجميع وإرضائهم ، ولكن تحديد أهدافك الخاصة ، وتحقيقها في وقتك الخاص.

9. إنجازاتك ستكون أفضل انتقام لك.

دع كره الكارهين يدفعك إلى المضي قدمًا بدلاً من تحطيمك. اجعل كرههم بمثابة نقطة انطلاقك نحو تحقيق شيء أكبر. سيكون هذا أفضل انتقام يمكنك أن تقدمه - من خلال إثبات للناس أنهم مخطئون بشأنك ، وأنك أفضل مما يمكن أن يتخيلوه.

10. صراعات الحياة ضرورية للنمو.

هناك هدف في صراعات الحياة. بدونهم ، نبقى على حالنا. بدونهم ، لا يمكننا أن نصبح الشخص الذي من المفترض أن نصبح عليه. لا تجعلنا النضالات أشخاصًا أقوى وأفضل وأكثر حكمة فحسب ، بل تتيح لنا أيضًا معرفة المزيد عن أنفسنا وهدفنا في الحياة.

11. الثقة شيء هش.

كل ما يتطلبه الأمر هو لحظة واحدة من الزمن ، أو كلمة واحدة ، لتدمير ما استغرق بناؤه عمراً.

12. لا تخف من أن يكون لديك أهداف وأحلام.

حتى في وجه الكارهين والذين لا يؤمنون بك ، لا تتوقف عن الحلم. لم تتوقف ليزي عن السعي وراء أحلامها وسط كل المواقف الصعبة التي وجدت نفسها فيها. وبدلاً من ذلك ، حددت أهدافها في الإيمان. واصلت المضي قدمًا ، ومثابرة ، ووصلت إلى ما هي عليه اليوم - خريجة الكلية ، ومتحدثة تحفيزية ومؤلفة كتابين.

13. الأسرة هي مصدر الدعم الأكثر موثوقية في أي موقف.

لأن الحب من عائلتك غير مشروط.دعاية

14. الأبوة الجيدة يمكن أن تقطع شوطا طويلا.

يلعب الآباء دورًا مهمًا بشكل استثنائي في مساعدة أطفالهم على بناء أساس قوي للأمان والحب منذ صغرهم. ستدعم هذه المؤسسة الطفل لبقية حياته أو حياتها.

15. يجب تعليم الناس قيمة الحياة البشرية.

ليزي ، كان الناس يعطونني نصائح حول كيفية قتل نفسي.

لم يحدث هذا النوع من التعليقات القاسية لليزي فحسب ، بل حدث أيضًا للعديد من الأطفال والمراهقين الذين يتعرضون للتنمر في المدارس في جميع أنحاء البلاد اليوم. يجب تعليم الأبناء حرمة الحياة وكيفية احترامها.

16. اجعل عيوبك قوتك.

بدلاً من محاولة إخفاء نفسها عن العالم ، قلبت ليزي الأمور وامتلكت عيبها ، مما جعلها سمة توقيعها. جعلت ليزي ما يعتقده معظم الناس أنه أسوأ ما في حياتها شيئًا تفخر به. ترى ليزي مرضها نعمة من الله.

يمكنك أيضًا جعل عيوبك تعمل من أجلك.

17. عليك مواجهة شياطينك.

Lizzie ترفض السماح لمقاطع الفيديو السيئة على YouTube بمطاردتها. تتغلب على مخاوفها من خلال مشاهدة مقاطع الفيديو التي تحض على الكراهية مرارًا وتكرارًا - قررت أن تنظر في عين الشيطان مباشرة. إنها تتخذ قرارًا بعدم ترك ما يؤذيها أكثر ما يؤذيها بعد الآن.دعاية

فقط من خلال مواجهة شياطينك يمكنك منعهم من السيطرة عليك.

18. ابكى بكاء واحد جيد ، ارفع ذقنك وابتسم وانتقل إلى الإيجابية.

لأن هذه هي الطريقة التي يتأرجح بها الفائزون.

19. كل شيء يحدث لسبب ما.

قالت ليزي ذات مرة ، وضعك الله هنا لسبب ويريدك أن تشارك هذا السبب بغض النظر عن السبب.

20. كن شاكرا دائما.

بغض النظر عن ظروفك ، كن دائمًا ممتنًا. تذكر أن الأمر لا يتعلق دائمًا بالعثور على إجابات لمشاكلك. لا يمكنك دائمًا الحصول على الصورة الكاملة لكل شيء في الحياة.

كن شاكرًا ، لأنه كان من الممكن أن يكون أسوأ بكثير. عندما تكون شاكرًا ، فإنك تسمح للإجابات أن تجد طريقها إليك في النهاية.

21. اختر أن تكون سعيدًا.

لأن لديك دائما الخيار.دعاية

لإظهار دعمك ، أو معرفة المزيد عن ليزي فيلاسكيز وعملها ، يمكنك زيارة موقعها على الإنترنت .