يعرف أي شخص لديه أطفال أنهم نعمة سحرية ومصدر دائم للتوتر. تتطلب تربية الأطفال الكثير من العمل - فمجرد إطعامهم وتنظيفهم وملابسهم يستغرق جزءًا كبيرًا من وقت الوالدين ، وهذا قبل أن نبدأ حتى في تعليمهم عن العالم. من المهم أن ننقل القيم الجيدة إلى أطفالنا الصغار ، ولكن الأهم من ذلك أننا نريدهم أن يشعروا بالثقة في قدراتهم وأن يكون لديهم صورة ذاتية واقعية ولكن إيجابية. إذا كنت ترغب في مساعدة طفلك على بناء احترام الذات ، فجرّب بعض هذه الاستراتيجيات.

1. تحدث إلى طفلك واكتشف ما إذا كانت هناك أية مشاكل.

التواصل الفعال ضروري لبناء علاقات صحية ودائمة . كونك طفلاً هو أمر محير ومخيف في بعض الأحيان ، لذلك قد يكون لدى طفلك الكثير من الأسئلة حول العالم بالإضافة إلى المخاوف والشكوك. قد يكون الأطفال الآخرون لئيمين تجاه طفلك ، وقد يشعر الطفل بأنه غير لائق بطرق معينة ، وقد يشعر أو تشعر بعدم الأمان تجاه جسده أو بالخوف من التفاعلات الاجتماعية. من المهم بناء الثقة والسماح للطفل بإخبارك لماذا قد يشعر بعدم اليقين من نفسه ، حتى تتمكن من العمل معًا لإيجاد حل.

2. ساعد طفلك في العثور على نشاط يشعر بشغف تجاهه.

يولد بعض الناس بصوت لا يصدق. لدى البعض أذن جيدة للموسيقى ؛ لدى البعض الآخر بنية عظمية وعضلات يمكن أن تجعلهم رياضيًا رائعًا ؛ وبعضها لديه خيال واسع ومضيئة لرواية القصص. اكتشف المواهب الطبيعية لطفلك وساعده على الانخراط في الأنشطة التي يجدها أكثر متعة.

الرقص أو الرسم أو العزف على آلة موسيقية أو شيء أكثر واقعية مثل الرياضيات كلها خيارات جيدة - فقط تأكد من أن طفلك متحمس. عندما يبدأ الطفل في تطوير مستوى أعلى من المهارة ، فإن احترامه لذاته سوف ينطلق من السقف.دعاية

3. كن مسامحا للآخرين وأظهر لطفلك أن التعاطف فضيلة عظيمة.

الكل يخطئ. إنه جزء من النضج وخطوة ضرورية في بلوغ الحكمة. بواسطة ممارسة الاستغفار ، تركت لطفلك الآن أنه ، على الرغم من أن ما فعله كان خطأ لعدد من الأسباب ، فلا بأس أن يرتكب خطأ بين الحين والآخر.

كما يوضح لهم أنه على الرغم من أن الناس يتجادلون أحيانًا وتتأذى المشاعر ، فإن المصالحة ممكنة مع القليل من التسوية والتعاطف. سيتعلم طفلك هذا الدرس منك ويبدأ في ممارسة التسامح في حياته اليومية.

4. علم طفلك التركيز على بناء علاقات ذات مغزى ، والبحث عن السعادة في الأشياء الصغيرة والسعي لتحقيق النجاح.

كثير من الناس يصلون إلى مستوى معين من الثروة والقوة والمهارة ، لكنهم لا يتغلبون على مخاوفهم ويظلون غير متأكدين من أنفسهم. علم طفلك قيمة الصداقة الحقيقية وكيف يمكن للآخرين أن يجعلوك أقوى. علمهم أن يتجهوا إلى مئات الأشياء الصغيرة الإيجابية في الحياة عندما يبحثون عن السعادة وأن يكونوا طموحين ومثابرين.

الفشل هو مجرد فرصة للعودة بشكل أقوى مع وجود أصدقاء حميمين لدعمك ، حتى أحلك لحظاتك يمكن أن تبدو أكثر إشراقًا. لا توجد طريقة أفضل لمساعدة طفلك على بناء درجة عالية من احترام الذات من إظهار قيمة وجود الآخرين الذين يؤمنون بك.دعاية

5. علم الأطفال تحديد أهداف قابلة للتحقيق.

إن الرغبة في أن تكون أول رجل على سطح المريخ ، أو راقصة باليه مشهورة عالميًا ، أو نجمة سينمائية هي أهداف طموحة للغاية وتُظهر مدى إبداع طفلك ، ولكنها قد تكون بعيدة المنال. ليس من الجيد أن تمطر طفلك بالثناء طوال الوقت ومنحه صورة غير واقعية عن نفسه وقدراته. دعهم يقدمون أي شيء ، ولكن إذا كان من الواضح أنه لم يكن من المفترض أن يكونوا مغنيين ، فلا تتردد في إخبارهم بذلك. كن سهلاً عليهم وقدم بدائل. ساعدهم في صياغة بعض الأهداف قصيرة المدى التي يمكن تحقيقها بسهولة ببعض العمل الجاد واجعل هذه الأهداف الصغيرة تتطور إلى شيء طويل المدى ولكن لا يزال في متناول اليد.

على سبيل المثال ، إذا قمت بتسجيلهم في فصل رقص ، فقد تكون أهدافهم قصيرة المدى هي إتقان حركات معينة وممارسة ما لا يقل عن ساعتين كل يوم ، بينما قد يكون الهدف الأكبر هو التواجد في مسابقة رقص محلية. في نهاية المطاف ، يمكن أن يسعوا جاهدين للتحسين والفوز ببعض المسابقات الأكبر في غضون سنوات قليلة وربما يصبحون مدربًا للرقص عندما يكبرون. عندما يبدأون في تحقيق الهدف بعد الهدف ، سيشعرون بمزيد من الثقة والسعادة.

6. علم طفلك كيفية التنظيم وكيفية الدراسة للحصول على أفضل النتائج.

يعتقد الكثير من الناس أن الدراسة تدور حول الجلوس والتحديق في كتاب لساعات. يمكن أن يؤدي ذلك إلى شعور الطفل بالإحباط والاعتقاد بأنه ليس ذكيًا بما يكفي لتعلم موضوع ما. أن تكون منظمًا هو مهارة يمكن تعلمها. يحتاج الطفل إلى توازن جيد بين الدراسة والقيام بالأعمال المنزلية والاستمتاع - وهو توازن لا يمكن تحقيقه إلا من خلال تنظيم وقته بشكل فعال. قد تكون بعض الموضوعات أكثر صعوبة بالنسبة للطفل عن غيرها وقد يواجهون مشاكل عندما يشعرون أنهم يتسابقون مع الزمن. يمكن أن تكون الاختبارات على وجه الخصوص مرهقة وتستبعد كل متعة التعلم.

لحسن الحظ ، هناك العديد من الموارد المتاحة عبر الإنترنت لإعداد طفلك للامتحانات الموحدة حتى يشعر بمزيد من الاسترخاء والثقة في نفسه. يجب أن تحاول أيضًا جعل التعلم ممتعًا إلى حد ما - فالأفلام الوثائقية والأفلام وألعاب الفيديو والأمثلة العملية يمكن أن تصنع العجائب لجذب اهتمام الأطفال بموضوع معين.دعاية

7. سجل طفلك في الفصول التي تركز على النشاط البدني.

العقل السليم في الجسم السليم كما يقول المثل القديم. إن ممارسة قدر كبير من التمارين البدنية خلال اليوم ليس مفيدًا لصحة طفلك فحسب ، بل يمكن أن يساعده أيضًا تطوير جسم قوي ورشيق يمكن أن يفخروا بها.

سيساعد المظهر الجيد والشعور بالرضا طفلك على بناء احترام الذات ، بينما ستمكّنه ممارسة الرياضة من التواجد حول أطفال متشابهين في التفكير وتحسين مهاراتهم الاجتماعية.

8. العب مع طفلك كلما سنحت لك الفرصة.

بعض التواصل العاطفي والجسدي مع الآخرين على أساس يومي مهم جدًا للطفل. خصص بعض الوقت للاستماع إلى قصصهم ، والمشاركة في بعض الأنشطة الإبداعية وتعليمهم بعض المهارات القيمة في هذه العملية.

يمكن تحويل أي شيء إلى لعبة ، بحيث يكون لديك الكثير من الفرص لتعويد طفلك على العمل الجماعي وحل المشكلات والتعبير عن نفسه بحرية.دعاية

9. كن قدوة جيدة من خلال ممارسة ما تبشر به

يقوم الأطفال ببساطة بامتصاص المعلومات من محيطهم المباشر وسوف يلجأون إليك كمصدر رئيسي للمعلومات حول السلوك المقبول. القرد يرى ، القرد يفعل هو استراتيجيتهم الرئيسية. تأكد من أن تظهر لطفلك كيف يجب أن يتصرف المرء من خلال الأفعال ؛ لا تخبرهم فقط بما يجب عليهم فعله ثم افعل نفس الأشياء التي أمرتهم بعدم القيام بها.

إذا رأى طفلك أن والديهم لا يخشون التعبير عن أنفسهم ، وأنهم يحاولون أن يكونوا طيبين مع الآخرين وأنهم اجتماعيون للغاية ومنفتحون مع الآخرين ، فسيحاكي الطفل هذا السلوك الواثق في حياته.

10. علم طفلك المسؤوليات وقيمة العمل الجاد.

لا ينبغي إخضاع الطفل لنفس المعايير العالية مثل البالغين ، ولكن يجب أن يفهموا أن أفعالهم تؤثر على الآخرين وأن هناك أشخاصًا يعتمدون عليهم. إذا فهم الطفل سبب ضرورة قيامه بالأعمال المنزلية وأن الأمر يتطلب عملاً شاقًا لكسب لقمة العيش ، فسيكون لديه نظرة مختلفة للحياة. يسعد الأطفال غالبًا بمساعدة والديهم ويشعرون بالفخر عندما يساهمون. يمكن للأطفال الأكبر سنًا رعاية الأطفال الصغار خلال النهار ، ويمكن للطفل مساعدة والديهم في المطبخ ، ويمكنهم المساعدة في إصلاحات المنزل (حتى لو كان ذلك يعني فقط تسليم الأدوات إلى الأب) ، ويمكنهم تنظيف المنزل والمساعدة في تنظيم الأحداث مثل لم شمل الأسرة وعيد الشكر.

بهذه الطريقة ، يعرفون أنهم قادرون على الكثير من الأشياء وأن الناس يعتمدون عليها ، مما يبني الشخصية ويساعد طفلك على بناء احترام الذات.دعاية

عندما يتعلق الأمر بمساعدة أطفالك على بناء احترام الذات ، فمن المهم أن تتذكر التواصل وقضاء بعض الوقت مع طفلك والسماح لهم باتخاذ خياراتهم الخاصة ، مع دفعهم في نفس الوقت إلى الاتجاه الصحيح.