هناك بعض الأيام التي لا تشعر فيها بالرغبة في العمل ، ولكنك لا تزال ترغب في القيام بشيء ما. تريد أن تكون منتجًا. تريد أن تنجز الأشياء. تريد أن تشعر بالإنجاز!

في المرة القادمة التي يظهر فيها خطأ عدم العمل ، جرب هذه الطرق الـ 12 لإنجاز الأمور.

1. إعادة كتابة أو تحرير قائمة المهام الخاصة بك.

متى كانت آخر مرة ألقيت فيها نظرة طويلة وفاحصة على قائمة مهامك؟ قد يكون الوقت قد حان لبعض إزالة الأعشاب الضارة التي تشتد الحاجة إليها! قد تكون هناك عناصر في قائمتك قد اكتملت بالفعل و / أو لا تحتاج إلى إنهاء ، وبالتالي يمكن إزالتها. قم بتحديث قائمتك وتبسيطها إلى الحد الأدنى من المهام التي يجب إكمالها خلال اليوم والأسبوع التاليين.دعاية

2. خذ بعض التمارين التي تشتد الحاجة إليها.

غالبًا ما يؤجل الناس التمرين بدلاً من القيام بالعمل أو مجرد الأنشطة اليومية العادية. ليس هناك وقت مثل الحاضر لمنح جسمك وعقلك استراحة. اذهب للجري ، ومارس بعض اليوجا ، والمشي ، ومارس بعض تمارين الإطالة ، وتحرك! بدلاً من ذلك ، إذا كنت قد راقبت فريقًا رياضيًا مختلطًا جديدًا في بلدتك ، فقم بإجراء بعض الأبحاث عبر الإنترنت والاشتراك.

3. اختر مكافأة رائعة أو مرضية مقابل عملك.

ضع خططًا لمكافأة نفسك عندما تكمل معلمًا أو مشروعًا خاصًا في العمل. قد يكون هذا بسيطًا مثل قضاء بعض الوقت في تثبيت صور حفل زفاف أحلامك على Pinterest ، أو الاستمتاع بنقع جيد في حوض الاستحمام ، أو شراء تذاكر لنفسك ولصديق للفيلم الجديد الذي كنت تنوي مشاهدته ، أو حجز عشاء رومانسي خاص لك ولأحبائك في مطعم فاخر.

4. النسخ الاحتياطي لجهاز الكمبيوتر الخاص بك أو ملفات موقع الويب.

من الجيد دائمًا الاحتفاظ بنسخ احتياطية من جميع ملفاتك في حالة الطوارئ أو في حالة تعطل نظامك (أنظمةك) بشكل غير متوقع. يمكنك حتى التفكير في الدخول في جلسات نسخ احتياطي منتظمة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك حتى لا تنسى نسخ البيانات احتياطيًا مرة أخرى.دعاية

5. تنظيم مساحة العمل الخاصة بك.

خذ لحظة للتخلص من الفوضى وتنظيف منطقة مكتبك. قم بفرد مجلدات الملفات التي تم وضعها حول مكتبك ، وقم بإعادة تدوير الأوراق التي لم تعد بحاجة إليها ، وحذف رسائل البريد الإلكتروني القديمة ، ونظم اللوازم المكتبية ، وقم بتنظيف خزانة مكتبك وما إلى ذلك.

6. الاستماع إلى الموسيقى الرفيعة.

افصل نفسك عن يوم محموم واستمتع ببعض الألحان الهادئة. جرب الموسيقى الكلاسيكية أو الجاز أو الآلات الموسيقية لتحديث ورفع معنوياتك. أغمض عينيك واسترخي واستمع حقًا إلى الموسيقى.

7. اتصل بصديق.

لقد كنت تقصد الاتصال بأحد أصدقائك لفترة طويلة ، فلماذا لا تستغرق لحظة لإعادة الاتصال؟ التقط الهاتف ، وسجّل الدخول إلى Skype أو Google Hangouts لمعرفة ما كان عليه الأمر وقم بملء المعلومات المتعلقة بما كنت تعمل عليه أيضًا.دعاية

8. جهز أفكار عشاء لهذا الأسبوع.

آه ، يوم آخر ، عشاء آخر! احصل على مفكرة وقلم وابدأ في تدوين الأفكار لعشاء هذا الأسبوع. سيكون لديك شيء أقل تقلق بشأنه ، بالإضافة إلى أنه يمكنك بسهولة إنشاء قائمة بالعناصر التي ستحتاج إلى الحصول عليها من متجر البقالة.

9. تأكد من تحديث تطبيقات الهاتف الذكي وبرامج الكمبيوتر.

إذا لم يكن لديك بالفعل تحديثات تلقائية مثبتة ، فاضبط تطبيقاتك وبرامجك لتحديث نفسها تلقائيًا. إذا كان من الضروري إعادة تثبيت التطبيقات أو البرامج أو تحديثها يدويًا ، فاستغرق دقيقة للقيام بذلك.

10. قم بإزالة 10 قطع من خزانتك.

لا يتعين عليك سحب 10 عناصر في حد ذاتها ، ولكن اختر رقمًا صغيرًا والتزم به. ابحث عن الملابس التي لم ترتديها منذ سنوات ، وكذلك الملابس التي لم تعد مناسبة أو متسخة أو ملطخة أو تالفة بشكل دائم.دعاية

11. طرح الأفكار لمشروع جديد أو حالي.

قم بتدوين أو رسم أو تسجيل الأفكار التي لديك لمشروع حالي أو جديد. لا تقلق بشأن تنظيم أفكارك أو ترتيبها ، فقط دع أفكارك تتدفق.

12. قم بتأكيد المواعيد في وقت لاحق من الأسبوع.

تحقق من التقويم الخاص بك وقم بإجراء مكالمة أو بريد إلكتروني أو رسالة نصية لتأكيد مواعيدك واجتماعاتك. ستشكرك جهات الاتصال الخاصة بك (ربما يحتاجون إلى إعادة جدولة اجتماع؟) وسيكون جدولك محدثًا.

هل تأخذ استراحة من العمل اليوم؟ كيف ستصبح منتجا؟ اترك تعليق أدناه. دعاية