قد يكون هناك الآن علم صعب وراء فكرة ذلك الحب الحقيقى يمكن أن تستمر مدى الحياة. جهاز عصبي دراسة من جامعة ستوني بروك كشفت أن الأزواج الذين عانوا من `` الحب الرومانسي '' على المدى الطويل يمكنهم إبقاء أدمغتهم تعمل بطرق مماثلة للأزواج الذين وقعوا للتو في الحب.

وجد فريق البحث ، بقيادة بيانكا بي أسيفيدو وآرثر آرون ، أن 'مناطق الدماغ الغنية بالدوبامين المرتبطة بالمكافأة والتحفيز والرغبة' تم تنشيطها بطرق مماثلة بين الأزواج الجدد في الحب وأولئك الذين جربوا ذلك. الحب الرومانسي على مدى سنوات عديدة. لقد عرّفوا 'الحب الرومانسي' بأنه يتسم بـ 'الشدة والمشاركة والاهتمام الجنسي'. ارتبط هذا النوع من الحب بالرضا الزوجي ، والرفاهية ، واحترام الذات العالي ، وطول عمر العلاقة.

فماذا يعني هذا؟ هذا يعني أن الأزواج الذين يحافظون على `` الحدة والمشاركة والاهتمام الجنسي '' دون تلك الطبقة الإضافية من القلق المرتبط بـ `` الحب المهووس '' يمكنهم ، في الواقع ، الحفاظ على هذا الشعور اللامع ، السحابة التاسع ، الفراشات في معدتك بكونك في الحب. هذا الاستنتاج المتفائل دفع الدكتور أسيفيدو إلى ذلك حالة ، 'يجب أن يسعى الأزواج من أجل الحب مع كل الزركشة ... يجب على الأزواج الذين كانوا معًا لفترة طويلة ويرغبون في استعادة ميزتهم الرومانسية أن يعرفوا أنه هدف يمكن تحقيقه ، مثل معظم الأشياء الجيدة في الحياة ، يتطلب الطاقة والتفاني. '

إذا كان الحب الدائم هدفًا يمكن بلوغه ، فما الذي يعترض طريقنا لتحقيقه؟ ما الذي يمنع الكثير من الناس من الحفاظ على الإثارة والتقارب الذي شعروا به ذات مرة مع شريك؟ ما هي بعض الطرق التي يمكن للأزواج من خلالها إشعال النار التي بدأت تتضاءل؟ أود أن أزعم أن العديد من الأزواج يمكنهم الحفاظ على 'الحب الرومانسي' من خلال تجنب زخارف 'بوند الخيال'.

الرابطة الخيالية هي مفهوم طوره والدي ، طبيب نفساني ، يصف وهمًا للعلاقة بين أشكال الزوجين التي تحل محل أفعال الحب والعاطفة والعلاقة الحقيقية. توجد الرابطة الخيالية عندما يصبح شكل العلاقة أكثر أهمية من الجوهر - عندما يبدأ الزوجان في التخلي عن كل منهما على حدة - تفقد 'أنا' لتصبح 'نحن' '.

مثل روبرت فايرستون يشرح ربما تكون أهم علامة على تكوين رابطة خيالية هي عندما يتخلى أحد الشريكين أو كلاهما عن مجالات حيوية من الاهتمام الشخصي ، ووجهات نظرهم وآرائهم الفريدة ، وتفردهم ، ليصبحوا وحدة ، كل. إن محاولة إيجاد الأمن في وهم الاندماج مع الآخر تؤدي إلى فقدان ماكر وتدريجي للهوية لدى كل شخص.

إن فقدان الهوية هذا يضر بإدامة الحب الرومانسي. تعتمد عوامل الجذب الأولية إلى حد كبير على الشعور بالاهتمام والشدة والانجذاب تجاه شخص منفصل. هذا المزيج من المشاركة العاطفية والفكرية والجسدية ضروري للحفاظ على الحب على قيد الحياة. ومع ذلك ، فإننا نتخلى عن هذه الإثارة لصالح ترتيب أكثر أمانًا نعتبر فيه شركائنا امتدادًا لأنفسنا ، بدلاً من تقديرهم للأفراد المستقلين.

نفعل هذا لأنه ، على الرغم من أن معظمنا يقول إننا نريد حبًا حقيقيًا ، فإن الكثيرين منا يجدون صعوبة في تحمله. الحب يهددناالدفاعات. يمكن أن يجعلنا نشعر بعدم اليقين وعدم الأمان لرعاية شخص آخر بعمق أو رؤيتنا في ضوء مختلف عما رأيناه أو أصبحنا نرى أنفسنا على مر السنين.

كما كتب والدي ، 'يشرح [The Fantasy Bond] إجبار الناس على استعادة الماضي بعلاقات جديدة ، أي تكوين روابط وهمية تؤدي دائمًا إلى إعادة تمثيل الأنماط الدفاعية للتفاعل التي تم تطويرها في مرحلة الطفولة ... بمجرد تكوين رابطة خيالية ، يفضلون الحفاظ على موقف دفاعي بدلاً من الثقة واستثمار المال الحقيقي في الآخرين.

تسمح لنا الرابطة الخيالية بالشعور بالأمان والتواصل مع شخص آخر ، مع تخديرنا ضد بعض المشاعر الأكثر إيلامًا التي يثيرها الحب ، مثل القلق الوجودي ، أو الخوف من الخسارة ، أو ذكريات الأذى ، أو الشوق ، أو الرفض. لسوء الحظ ، لا يمكننا منع الألم بشكل انتقائي دون حجب الفرح أيضًا. بدون معرفة ذلك ، يميل الأزواج إلى إعداد إجراءات روتينية وتناسب بعضهم البعض في أدوار بدلاً من مواجهة عدم القدرة على التنبؤ والتحديات المتأصلة التي تأتي مع الحفاظ على العاطفة والإثارة والشعور العميق بالولع تجاه شخص آخر منفصل عن أنفسهم.

إذن ما هي بعض الدلائل على أنك قد تكون في رابطة خيالية؟

• قلة التواصل البصري
• أعطال في الاتصال
• عاطفة أقل تواترا وأقل شخصية أو ممارسة حب روتينية
• فقدان الاستقلال
• التحدث كشخص واحد ، والإفراط في استخدام عبارات 'نحن'
• استخدام الروتين اليومي كرموز للتقارب ، بدلاً من التقارب العاطفي
• الانخراط في سلوكيات تحدد الأدوار (مثل الأب ، الزوجة ، المعيل ، صانع القرار) ، بدلاً من تطوير نفسك بناءً على أهدافك واهتماماتك الشخصية
• استخدام العادات والاستجابات التقليدية كبدائل للتقارب الحقيقي والترابط

إذا لاحظت أن علاقتك بها بعض هذه الصفات ، فلا تيأس أو تهرب. توجد رابطة خيالية في سلسلة متصلة. إنها ليست تسمية سوداء أو بيضاء ، جيدة أو سيئة لعلاقتك. بمجرد أن تدرك أنك وقعت في شكل من أشكال الروابط الخيالية ، فمن الممكن أن تظهر مرة أخرى كنسخة أكثر سعادة وأكثر حبًا لنفسك. للقيام بذلك ، يجب عليك أولاً التحقيق واستكشاف كيف تظهر هذه الرابطة نفسها وتؤذي علاقاتك الحالية. بعد ذلك يمكنك إيقاف السلوكيات التي تحافظ على الاتصال الخيالي والانخراط في سلوكيات تشجع على التواصل الحقيقي والهادف مع شريكك. يمكنك التوقف عن إعادة تمثيل الديناميكيات المؤذية وتقوية قدرتك على الحب والمحبة. في النهاية ، يمكنك أن تصبح الشخص الذي تريد أن تكون في علاقتك - باستثناء القصص الخيالية ، ولكن بنهاية أكثر سعادة.

تعرف على كيفية التحرر من Fantasy Bond في دورة eCourse الخاصة بنا ،