كيف تساعد أطفالك على التعامل مع المتنمرين في المدرسة

سارة في عامها الأول في المرحلة الإعدادية. كل يوم ، عندما تمشي سارة في ردهة المدرسة بين فصولها الدراسية في منتصف الصباح ، هناك مجموعة من الفتيات اللواتي يضايقنها أو يدفعنها أو يلقون كتبها من بين ذراعيها.

تتساءل يوميا ما الذي فعلته لتستحق لؤمهم. إنها لا تعرف حتى هؤلاء الفتيات لأنهن ينتمين إلى مدرسة ابتدائية مختلفة عن مدرستها. كل مساء ، تستلقي على سريرها وتبكي بمجرد التفكير في الاضطرار إلى مقابلة هؤلاء الفتيات في الردهة في اليوم التالي.

اعتاد جيريمي أن يكون صديقًا جيدًا لبيل حتى بدأ بيل في استدعاء أسماء جيريمي. في البداية ، بدأ الأمر كما لو كان بيل يحاول أن يضحك من الأولاد الآخرين في فريق كرة القدم. كان يسخر من جيريمي ليضحك من الأولاد الآخرين. لقد استمر في سلوكه لأسابيع ، لكن الأمر ازداد سوءًا وأصبح بيل الآن يدعو جيريمي بأسماء مؤذية في تدريبات كرة القدم كل يوم. جيريمي يفكر في ترك كرة القدم لأن الوضع أصبح سيئًا للغاية.

ولدت رينيه بعيب خلقي. ذراعها مشوهة ولديها ثلاثة أصابع في يد واحدة فقط. هي في سنتها الأولى في المدرسة الابتدائية. هناك طفل صغير في فصلها يسخر من ذراعها ويحاكي حركات ذراعها وتأثير ذراعها القصير في أي وقت يكونان فيه معًا ولا يشاهده المعلم. رينيه تبكي في المنزل بعد المدرسة قائلة إنها لا تريد الذهاب إلى المدرسة بعد الآن. يشعر والداها بالحيرة لأنها كانت تتوسل للذهاب إلى المدرسة منذ سنوات. الآن بعد أن بلغت من العمر ما يكفي للالتحاق بالمدرسة الابتدائية ، لم تعد ترغب في الالتحاق بالمدرسة بعد شهر واحد فقط من المدرسة. ليس لدى والديها أي فكرة عن سبب انزعاجها وعدم رغبتهما في الذهاب إلى المدرسة.

هذه مجرد ثلاثة أمثلة على التنمر. يمكن أن يختلف التنمر بشكل كبير في السلوك والسياق. يجب أن يعرف الآباء الفرق بين كون الأطفال مجرد أطفال وبين التنمر.

تعريف التنمر

يتضمن التنمر سلوكًا متكررًا يؤذي طفلًا آخر. على سبيل المثال ، الفتيات اللائي يلجأن إلى سارة باستمرار في الردهة يتنمرن عليها بإلقاء كتبها ، ودفعها ، ودفعها كل يوم.

مع ذلك ، لا يكون التنمر جسديًا دائمًا. على سبيل المثال ، في حالة جيريمي ، يقوم زميله بيل بالتنمر عليه من خلال تسميته بأسماء متكررة.

StopBullying.gov هو موقع ويب عن التنمر تستضيفه حكومة الولايات المتحدة. يقدم هذا الموقع تعريفاً واضحاً للتنمر على النحو التالي:^[1]

التنمر هو سلوك عدواني غير مرغوب فيه بين الأطفال في سن المدرسة والذي ينطوي على خلل حقيقي أو متصور في القوة. يتكرر السلوك أو يحتمل أن يتكرر بمرور الوقت. قد يعاني كل من الأطفال الذين يتعرضون للتنمر والذين يتنمرون على الآخرين مشاكل خطيرة ودائمة. لكي يتم اعتباره تنمرًا ، يجب أن يكون السلوك عدوانيًا ويتضمن [اختلالًا في توازن القوة والتكرار].

اختلال توازن القوة: الأطفال الذين يستخدمون قوتهم - مثل القوة البدنية أو الوصول إلى المعلومات المحرجة أو الشعبية - للسيطرة على الآخرين أو إلحاق الأذى بهم. يمكن أن تتغير اختلالات القوة بمرور الوقت وفي مواقف مختلفة ، حتى لو تضمنت نفس الأشخاص.

التكرار: تحدث سلوكيات التنمر أكثر من مرة أو يحتمل أن تحدث أكثر من مرة. يشمل التنمر إجراءات مثل توجيه التهديدات ، ونشر الشائعات ، ومهاجمة شخص ما جسديًا أو لفظيًا ، واستبعاد شخص من مجموعة عن قصد.

التنمر سلوك عدواني و / أو لئيم و / أو غير مرغوب فيه يحدث بشكل متكرر للطفل.

تدخل

يتطلب التنمر ، خاصة بالنسبة للأطفال ، تدخلاً فوريًا. إذا قرر طفلك فجأة أنه لم يعد يرغب في الذهاب إلى المدرسة أو أنه يريد ترك نشاط ما ، فيجب أن تحدث مناقشة. اجلس مع طفلك واسأله عما يجري في حياته.

تحلى بالرحمة والتفهم والاهتمام بكلماتك ونبرة صوتك حتى يتمكن طفلك من الانفتاح عليك. أنت لا تعرف أبدًا ما إذا كانوا ضحية للتنمر إلا إذا انفتحوا عليك وشاركوا ما يحدث في حياتهم.

لا يتشارك بعض الأطفال على الفور لأنهم يشعرون بالإحراج من التنمر. آخرون لا يخبرون والديهم لأنهم يخافون من المتنمر. إنهم قلقون من أنه إذا أخبروا ذلك ، فقد يزداد غضب المتنمر سوءًا. يجب أن يكون هذا أيضًا مصدر قلق للوالدين.

يجب أن يكون أي تدخل فعالاً في إزالة تهديد المتنمر. إذا أدى الإبلاغ عن الموقف إلى جعل سلوك المتنمر أسوأ ، فهذا يعني أن التدخل قد فشل.

تحدث إلى القيادة المدرسية

يجب على الآباء التحدث إلى قيادة المدرسة ، مثل المعلم أو المستشار أو المدير عند حدوث حالة تنمر. إذا كان التنمر يحدث في المدرسة ، فيجب أن يكون الموظفون على دراية حتى يتمكنوا من التدخل.

لدى معظم المدارس سياسات وبروتوكولات للتعامل مع المتنمرين. قد تشمل هذه الأشياء فصل الطلاب حتى لا يتفاعلوا بعد الآن.

على سبيل المثال ، في حالة رينيه ، قد يتم إبعاد الصبي الذي يسخر من ذراعها بعيدًا عن طاولة المدرسة التي يتشاركونها حاليًا. سيتم نقله إلى جانب منفصل من الفصل الدراسي حتى لا يتمكن من التواصل بسهولة أو السخرية من رينيه.

بعد ذلك ، سيتحدث المستشار إلى الصبي حول كيف أن أفعاله مؤذية ولماذا لا ينبغي أن يسخر من أي شخص. قد يضطر المعلم والمدير إلى تنفيذ عواقب ، مثل الإبعاد من الفصل أو الإيقاف ، والتي يتم توضيحها للطالب ووالدته إذا استمر في سلوكه.

في كثير من الحالات ، يعد التخلص من فرصة الطلاب للتفاعل هو أفضل طريقة لإيقاف التنمر. إذا لم يكن لدى المتنمر فرصة للتفاعل أو التواصل مع الضحية ، فسيتم إيقاف سلوكه المتسلط. هذا هو السبب الذي يجعل الآباء في كثير من حالات التنمر يحتاجون إلى إشراك موظفي المدرسة (إذا كان ذلك يحدث في المدرسة).

لا يمكن للوالدين التحكم في مكان جلوس الطلاب في الفصل. ومع ذلك ، يمكن للمدرسة تغيير مكان جلوس الطلاب في الفصل الدراسي. يجب على الآباء التحدث إلى المدرسة بشأن التنمر لضمان إجراء التدخلات المناسبة ، بما في ذلك فصل المتنمر عن ضحيته.دعاية

آباء

الآباء هم دعاة لأطفالهم. إذا لم يقف الآباء لحماية أطفالهم ، فمن سيفعل؟ عندما يكشف طفل عن حالة تنمر ، يحتاج الوالدان إلى أخذ المعلومات على محمل الجد.

لسوء الحظ ، لا يرغب العديد من آباء المتنمرين في الاعتراف بأن طفلهم متنمر. يمكن أن يبدو وكأنهم فشلوا كآباء. عندما يتعرض الطفل للتنمر ، قد يتواصل هذا الوالد مع والد المتسلط للتدخل فقط ليتم تأجيله. قد يدعي والد المتسلط أن هذا خطأ الطفل الآخر ، أو قد يصر على أن طفله بريء.

هذا هو السبب في أن التدخل يجب أن يحدث في المدرسة إن أمكن. يجب على الآباء أن يدافعوا عن حماية أطفالهم لأن التنمر يمكن أن يترك ندوبًا عقلية وعاطفية. كلما تمكنوا من إيقاف التنمر في وقت مبكر ، كان ذلك أفضل.

يمكن أن يكون للتنمر آثار خطيرة

يمكن لضحايا التنمر أن يصابوا بالاكتئاب والقلق. يمكن أن يؤثر التنمر المستمر على الطفل عقليًا وعاطفيًا على المدى الطويل. يستشهد مركز موارد منع الانتحار بالبحث الذي يظهر أن المتنمرين وضحاياهم معرضون بشكل متزايد لخطر الانتحار.^[اثنين]في السنوات الأخيرة ، تزايد الانتحار بين المراهقين والمراهقين. يعد التنمر ، بما في ذلك التنمر عبر الإنترنت ، أحد الأسباب الرئيسية لزيادة معدلات الانتحار بين شبابنا.

يجب أن يأخذ جميع الآباء في الاعتبار الآثار الخطيرة - وحتى المميتة أحيانًا - للتنمر. إذا تقدم الطفل ليكشف عن حالة تنمر تؤثر عليه أو تؤثر على شخص آخر ، فيجب على الوالدين والبالغين التدخل. يتم إنشاء المدارس للتعامل مع هذه المواقف ، مع السياسات والبروتوكولات المعمول بها. يمكن أن تكون عواقب التنمر خطيرة للغاية ، ولهذا السبب اتخذت معظم المدارس خطوات لوضع سياسات التنمر.

علامات التنمر

لن يتقدم جميع الأطفال لإخبار والديهم بأنهم يتعرضون للتنمر. يجب أن يكون الآباء على دراية بالتغيرات السلوكية في أطفالهم ، مثل الاكتئاب ، والقلق ، والحزن ، وفقدان الاهتمام بالأنشطة أو المدرسة ، ومشاكل النوم ، وعدم تناول الطعام ، والتهيج ، وتقلب المزاج. إذا أظهر طفلك أيًا من هذه السلوكيات لمدة أسبوعين أو أكثر ، فقد حان الوقت للتحدث مع الطفل حول ما يحدث في حياته.

يمكن للوالد الذي يشتبه في حدوث تنمر أن يتحدث إلى طفله عن التنمر بشكل عام. يمكن للوالد أن يشرح كيف يمكن أن يبدو التنمر ، أو يمكن أن يقدم مثالاً حدث في حياتهم. يمكنهم توضيح أنه ليس خطأ الضحية.

دع الطفل يعرف أنه إذا رأى أطفالًا آخرين يتعرضون للتنمر أو إذا كانوا يتعرضون للتنمر ، فعليهم إخبار شخص بالغ (ويفضل أن تكون أنت الوالد). عندما يعتقد الطفل أن الحديث يمكن أن يساعد الموقف ، فمن المرجح أن يتحدث عنه.

كيف تساعد أطفالك

إذا كان طفلك يتعرض للتنمر ، يمكنك ويجب عليك مساعدته. يمكنك القيام بذلك ليس فقط من خلال التدخل داخل المدرسة ولكن أيضًا من خلال مساعدتهم على التعامل مع الموقف.

الخطوة الأولى هي التحدث - جعل الطفل ينفتح ويتحدث عما يحدث حتى تتمكن من مساعدته باستراتيجيات لوقف التنمر. لا يمكنك مساعدتهم إلا إذا كنت تعرف ما يحدث بالفعل.

فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها مساعدة طفلك الذي يتعامل مع المتنمر:دعاية

1. نصحهم لتجنب الفتوة

إذا لم يتعرضوا للتنمر ، فغالبًا ما يتوقف التنمر. غالبًا ما يكون هذا هو سبب الحاجة إلى التدخل المدرسي حتى يتم فصل الأطفال وعدم وجود تفاعلات معهم.

إذا كان التنمر الإلكتروني يحدث (على سبيل المثال ، يتعرض طفلك للتنمر على وسائل التواصل الاجتماعي) ، فقد يحتاجون إلى حظر الشخص الذي يتنمر عليهم أو وضع حسابهم الخاص قيد الانتظار.

2. نصحهم بالابتعاد وعدم الانخراط

يزدهر العديد من المتنمرين على ردود الفعل رد فعل الشخص الذي يتعرض للتنمر هو ما يغذي سلوكه. قد يفعلون ذلك لإضحاك الآخرين ، أو يفعلون ذلك ليشعروا بالقوة على شخص آخر. إذا اختفى رد فعل الشخص الذي يتعرض للتنمر ، فقد يصبح المتنمر أقل اهتمامًا.

يجب أن تنصح أطفالك بعدم التعامل مع المتنمر. يعد الابتعاد دون رد فعل طريقة جيدة للتعامل مع المتنمر.

3. دعهم يعرفون أنه من الجيد الحصول على المساعدة

يجب أن يشعر الطفل بالقدرة على الحصول على المساعدة عندما يحتاج إليها. على سبيل المثال ، إذا بقي جيريمي في كرة القدم وأبلغ المدرب بما يحدث وحدث التنمر مرة أخرى ، يجب على جيريمي إخبار المدرب.

يمكنه القيام بذلك بسرية بعد التمرين ، أو يمكنه التحدث إلى المدرب بعيدًا عن الجانب أثناء التمرين إن أمكن. إذا احتاج جيريمي للتدخل حتى يتوقف بيل ، فعليه أن يطلب المساعدة عندما يحدث ذلك.

4. بناء ثقتهم

في كثير من الأحيان ، يختار المتنمر التنمر على شخص ما لأنه يرى الشخص هدفًا ضعيفًا أو سهلًا. في أوقات أخرى ، يتم اختيار الطفل لأن هناك شيئًا مختلفًا عنه. يُعد بناء ثقة طفلك واحترامه لذاته أمرًا مهمًا لمساعدته على الاستعداد للتعامل مع التنمر في المستقبل.

على سبيل المثال ، إذا سخر طفل آخر من ذراع رينيه العام المقبل في صفها الجديد ، فستكون مستعدة لإغلاقه من خلال الدفاع عن نفسها بثقة بكلمات هادئة تمنع الطفل من السخرية منها مرة أخرى.

كل حالة مختلفة. ولكن إذا كان لدى طفلك شيئًا ما يجعله مختلفًا أو متميزًا عن الآخرين ، فيمكنه حينئذٍ الاستعداد للتعامل مع الموقف بشكل أفضل إذا كان يعرف مسبقًا ما سيقوله لشخص يختاره من أجل هذا الاختلاف.

5. شجعهم على تكوين صداقات إيجابية

يحتاج الأطفال والشباب إلى علاقات الأقران. هذا يساعدهم على عيش حياة متوازنة وصحية. من المرجح أن يكون الطفل الذي ليس لديه علاقات وصداقات بين أقرانه هدفًا للتنمر.

شجع طفلك على تكوين صداقات مع أشخاص إيجابيين ولطيفين. ساعد طفلك على تطوير هذه المهارات أيضًا. لا يمكنك الحصول على أصدقاء إلا إذا كنت تستطيع أن تكون صديقًا.دعاية

كن هناك من أجل طفلك

من أسوأ الأشياء التي يمكن للوالدين القيام بها عندما يتعرض طفلهم للتنمر هو أن يقولوا الأمر صعبًا وإلا فسيكون الأطفال أطفالًا. عدم أخذ وضعهم على محمل الجد وعدم مساعدتهم هو خذلانهم. يجب أن يكون الآباء على استعداد ليس فقط للاستماع إلى أطفالهم والسماح لهم بالتعبير عن الأشياء بصراحة ، ولكن يجب أيضًا أن يكونوا مستعدين لمساعدة طفلهم.

إذا جاء طفلك إليك لأنه يتعرض للتنمر ، فعليك أن تأخذ الموقف على محمل الجد. الآثار الدائمة للتنمر ليست شيئًا تريد التعامل معه في المستقبل. تعامل مع الموقف الحالي حتى يتوقف التنمر اليوم.

كن مستعدًا لاتخاذ إجراءات جادة. إذا كان مدير مدرستك لا يأخذ الموقف على محمل الجد ، فانتقل إلى المستوى التالي. أبلغ مجلس إدارة المدرسة أو مسؤولي المدرسة بما يحدث. احتفظ بالحقائق ودعهم يعرفون أنك تريد أن يتوقف التنمر على الفور.

إذا لم تتخذ المدرسة أي إجراء ولا يزال المتنمر يمثل تهديدًا لطفلك ، فكن مستعدًا لإبعاد طفلك عن الموقف أو المدرسة ، حتى تتمكن من حماية طفلك من الأذى. قبل كل شيء ، مهمتنا كآباء هي حماية أطفالنا.

التنمر ليس حالة تحدث لمرة واحدة عندما يقول شخص ما شيئًا لئيمًا لطفلك. التنمر هو فعل متكرر ، جسديًا أو لفظيًا ، يؤذي طفلك. لا تسمح لطفلك أن يتعرض للأذى بشكل متكرر. بمجرد أن تعرف أن التنمر يحدث ، يجب إيقافه فورًا من خلال التدخلات المناسبة.

احصل على مساعدة إضافية إذا لزم الأمر

إذا تعرض طفلك للتنمر ويعاني من الاكتئاب أو القلق أو أي اضطراب عاطفي آخر بسبب التنمر ، فيجب عليه الحصول على مساعدة احترافية. يمكنك الذهاب إلى علم النفس اليوم وادخل موقعك للعثور على معالج مؤهل بالقرب منك. يتيح لك هذا الموقع البحث حسب المشكلة وعمر العلاج أيضًا. يمكن أن يساعدك ذلك في العثور على معالج بالقرب منك يمكنه مساعدة طفلك في مشاكله الخاصة.

اقضِ على التنمر هو موقع ويب آخر يحتوي على دعم إضافي ومعلومات حول التنمر. أنها توفر خط دردشة مجاني للمراهقين الذين يعانون من التنمر. إذا كان ابنك المراهق يتعرض للتنمر ويحتاج إلى دعم إضافي ، فراجع موقعه الإلكتروني اليوم.

افكار اخيرة

يعتبر التنمر ، خاصة بالنسبة للأطفال ، أمرًا خطيرًا يجب معالجته في أسرع وقت ممكن. يمكن أن يتسبب في أضرار نفسية وجسدية طويلة المدى لأطفالك إذا لم تتصرف على الفور. دورك الأساسي كوالد هو حماية طفلك من الأذى. يمكن أن يساعدك هذا الدليل في مساعدة أطفالك على التعامل مع المتنمرين لإبعادهم عن الأذى.