لقد سمع الجميع عن هذا الوالد الذي يجعل طفله الرضيع يستمع إلى موزارت على أمل أن يكون أكثر ذكاءً ويعتقد أنه أمر سخيف. لكن الحقيقة هي أن الدراسات العلمية تظهر أن الموسيقى ، وخاصة الموسيقى الكلاسيكية ، يمكن أن تساعد حقًا في تحسين أدمغتنا وتعلمنا.

لسوء الحظ ، يميل الناس إلى إساءة فهم العلم الفعلي ، مما يؤدي إلى نتيجتين إشكاليتين. إما أن تشغل قرصًا مضغوطًا لأغاني موزارت وتستمع إليها لبضع ساعات على أمل أن تكون عبقريًا ، وهذا أمر سخيف. أو تنظر إلى هذا السيناريو السخيف وتخلص إلى أن الموسيقى لا تساعد في تحسين عقلك على الإطلاق ، وهو أمر غير صحيح أيضًا بطريقة مختلفة. تعطي نظرة مناسبة على الفوائد العقلية للموسيقى الكلاسيكية صورة أكثر دقة.دعاية

لا ، الاستماع إلى موزارت لساعات وساعات لا يعني الفرق بين كون الطفل غبيًا أو آينشتاين التالي. ولكن إذا فهمت ما تفعله الموسيقى الكلاسيكية بأدمغتنا ، فستفهم أنها يمكن أن تحدث فرقًا صغيرًا ، إن كان ملحوظًا.

لا شيء يحدث بين عشية وضحاها. تتراكم الفوائد بمرور الوقت.

كما تلاحظ بي بي سي^[1]فكرة أن الاستماع إلى موزارت يحسن الذكاء كانت موجودة منذ عام 1991 استجابةً لدراسة نشرت من جامعة كاليفورنيا. ولكن كما يحدث غالبًا في العلوم ، يقوم الباحث باكتشاف متواضع فقط للصحفيين وعامة الناس لتفجير هذه الادعاءات الصغيرة بشكل غير متناسب. وجد جميع الباحثين أنه لمدة قصيرة تبلغ حوالي 15 دقيقة بعد الاستماع إلى موتسارت ، كان الشباب يؤدون المهام المكانية الوضيعة بشكل أفضل.دعاية

ولكن بعد تلك الدراسة ، ألقى العلماء نظرة إضافية على تأثيرات الموسيقى بشكل عام والموسيقى الكلاسيكية بشكل خاص على أدمغتنا. وجدت بعض الدراسات أن الأفراد يحفظون الأشياء بشكل أفضل أو يكون أداؤهم أفضل في اختبارات التعلم بعد الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية. وفي عام 2004 ، أجريت دراسة فحصت الفئران^[2]وجد نشاط الدماغ بعد الاستماع إلى موزارت أن زيادة التعبير الجيني لـ BDNF ، عامل النمو العصبي ، CREB ، مركب التعلم والذاكرة ، و synapsin I ، وهو بروتين نمو متشابك. بعبارات عامة ، أنتج الدماغ مواد كيميائية استجابة لتحفيز موسيقى موزارت.

فهو لا يجعلك أكثر ذكاءً فحسب ، بل يجعلك أيضًا تشعر بتحسن.

بالإضافة إلى تعزيز الذكاء ، أظهرت دراسات أخرى أن الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية يمكن أن يكون له فوائد أخرى. يمكن أن تساعد الموسيقى الكلاسيكية في تخفيف القلق كما يتضح من كيفية استخدام الأطباء اليوم للعلاج بالموسيقى للمساعدة في علاج اضطرابات مثل الخرف وضعف النوم. بينما من الواضح أن الموسيقى هي جانب واحد فقط من العلاج الشامل ، فمن الواضح أنه حتى لو لم تكن مقتنعًا بأن الاستماع إلى الموسيقى يجعلك أكثر ذكاءً ، فلا شك في أنها يمكن أن تساعد في تحسين صحتك في مناطق أخرى.دعاية

اختر الموسيقى المناسبة لك. إنه يعمل فقط عندما تستمتع به.

يجب أن يوضح كل ما هو مذكور أعلاه أن الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية مفيد. ولكن هل يجب بالضرورة أن تكون موسيقى كلاسيكية أو حتى مجرد موسيقى موزارت؟ هل الاستماع إلى موسيقى برامز أو تشايكوفسكي أو حتى موسيقى الروك سيحدث نفس التأثير؟

الجواب ، إلى حد ما ، نعم. بشكل عام ، تعمل الموسيقى كمنشط للدماغ. وفقًا لشركة Inc. ، فإن الاستماع إلى الموسيقى يسبب^[3]عقلك لبناء مسار بين الذاكرة والمركز العاطفي ، والحفاظ على عقلك نشطًا. لكن العامل المميز ليس أي شكل معين من أشكال الموسيقى ، ولكن نوع الموسيقى التي تحبها. إذا وجدت الموسيقى الكلاسيكية مملة ، فلن تكون منبهًا كثيرًا.دعاية

هناك بعض الصفات الفريدة للموسيقى الكلاسيكية التي تجعلها أكثر فاعلية مع تساوي جميع الأشياء الأخرى ، ولكن هذا المبدأ يمكن أن ينطبق أيضًا على مظهر مدته 15 دقيقة^[4]أو بعض التقنيات الأخرى المماثلة. الموسيقى الكلاسيكية أكثر تعقيدًا من الناحية الموسيقية مقارنة بأغاني الروك أو البوب ​​، مما يعني أن التأثير المنبه يكون أكبر عندما يعالج عقلك هذه الأغاني. إنه أيضًا مرخٍ أفضل ، وهو جانب تم الاستخفاف به حول كيفية مساعدة الموسيقى في تحسين التعلم. بدلاً من تعزيز قوة عقلك بشكل مباشر ، يمكن للموسيقى الكلاسيكية أن تخلق بيئة أكثر هدوءًا وتساعد على التفكير.

لكن لا تأخذ هذا على أنه يعني أنه يجب عليك إجبار نفسك على الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية إذا وجدت أنها مملة وغير مثيرة للاهتمام. الموسيقى ، بغض النظر عمن أو مكان إنشائها ، دائمًا ما تكون مثبطة للعقل ومفيدة. إن إجبار نفسك على الاستماع إلى الموسيقى غير الممتعة سيؤدي في النهاية إلى منع نفسك تمامًا من القيام بذلك ، خاصة وأن الفوائد تتراكم بمرور الوقت. إذا كنت تفضل الاستماع إلى موسيقى الميتال بدلاً من موتسارت ، فلا تخجل وارفع مستوى الصوت.دعاية

لن ينتهي الجدل حول كيفية تأثير الموسيقى على الدماغ ببضع دراسات ، لكن البحث يظهر أن الموسيقى الكلاسيكية يمكن أن تفيد عقلك وصحتك العامة. لكن لا تأخذ هذا على أنه يعني أن الاستماع إلى سيمفونية واحدة سيعزز معدل ذكائك بشكل دائم بمقدار 10 نقاط أو أنه يجب عليك قصر نفسك على الموسيقى الكلاسيكية. يجب الاستمتاع بالموسيقى وحبها ، وليس التعامل معها على أنها مكافئة لمكملات الفيتامينات.

المرجعي