30 فكرة DIY في الفناء الخلفي من شأنها أن تجعل جيرانك يشعرون بالغيرة

30 فكرة DIY في الفناء الخلفي من شأنها أن تجعل جيرانك يشعرون بالغيرة

برجك ليوم غد

تغيرت فكرة DIY بشكل كبير في الآونة الأخيرة ، داخل المنزل وخارجه. مكن التفكير الإبداعي وظهور دروس الفيديو عبر الإنترنت أصحاب المنازل من تجديد ممتلكاتهم و جعل منازلهم تبدو فاخرة (على سبيل المثال) ، حتى لو كانت تعمل بميزانية محدودة. هذا يخلق ساحة لعب متساوية في جميع أنحاء المجتمع. الآن ، حتى المنازل المتواضعة يمكن تحويلها إلى مساكن خلابة.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، دعنا نلقي نظرة على بعض الأمثلة لأفكار DIY في الفناء الخلفي ذات التكلفة المعقولة وذات الميزانية المنخفضة والتي من شأنها تحسين مساحتك الخارجية. ضع في اعتبارك الخيارات التالية لجعل جيرانك يشعرون بالغيرة.



1. إنشاء إضاءة خارجية كبيرة ومبتكرة باستخدام الطاقة الشمسية

حتى لو كنت كذلك ليس على دراية بكيفية عمل الطاقة الشمسية ، توفر هذه التقنية طريقة مستدامة لإضاءة الجزء الخارجي من منزلك. مع وضع ذلك في الاعتبار ، ضع في اعتبارك استبدال جميع المصابيح الخارجية بأضواء شمسية. ضع هذا في إطار أو صندوق مقاوم للماء يمكن تعليقه من شجرة أو واجهة منزلك. إذا كنت تستخدم علبة خشبية بسيطة ، فتأكد من معالجتها بورنيش مناسب وواقٍ.



محسن 5142-1400856111-18

2. تثبيت المرايا الخارجية لخلق وهم الفضاء في حديقتك

في حين أن هذا قد يبدو غريبًا ، يمكن وضع مرايا نظيفة وبسيطة بشكل استراتيجي في حديقتك لخلق وهم المساحة. سواء كنت تريد استخدام المرايا الداخلية أو الإنشاء منتج تم إعادة تدويره من النوافذ القديمة غير مهم ، طالما أنك تناسبهم بشكل آمن وتضعهم بطريقة تجعل حديقتك الخلفية تبدو أكبر في الحجم.

محسن 16740-1400857143-20

3. اصنع زخارف العشب معكوسة باستخدام طلاء بخاخ الزجاج

في ملاحظة مماثلة ، يمكنك أيضًا إنشاء مجموعة انتقائية من زخارف الحدائق باستخدام طلاء بخاخ الزجاج. ما عليك سوى اختيار الحلي ذات الأحجام والأشكال المختلفة وتطبيق طبقتين من الطلاء. اتركهم بالخارج ليجفوا طوال الليل ، قبل إعطائهم مكان الصدارة في حديقتك.

شبكة خلية-10193-1401207879-2

4. قم بعمل أرجوحة متعددة الأشخاص

إليكم فكرة أخرى بسيطة ومذهلة. من الممكن أن تأخذ منصة نقالة وبعض الحبال المهملة لإنشاء أرجوحة وظيفية متعددة الأغراض. يمكن الحصول على المنصات مجانًا من المستودعات المحلية أو محلات السوبر ماركت. يمكن شراء أطوال جديدة من الحبال مقابل رسوم رمزية تتراوح بين 5 دولارات و 15 دولارًا ، اعتمادًا على الحجم. يمكنك بعد ذلك تثبيت الحبل في كل ركن من أركان المنصة النقالة. تذكر أن تتأكد من تعليقها بأمان من غصن شجرة قوي.



محسن 21507-1400859695-15

5. قم بتغطية المزارعون وأواني النباتات بالطلاء المتوهج في الظلام

سواء كنت بستانيًا متعطشًا أم لا ، فإن معظم الأسر لديها إمكانية الوصول إلى المزارع الكبيرة أو أواني النباتات الأصغر حجمًا. تبيع متاجر ايكيا التجارية للأثاث أواني النباتات الأساسية مقابل أقل من دولار واحد. يمكنك تحويلها إلى مصابيح ليلية مستدامة وبأسعار معقولة باستخدام طلاء يتوهج في الظلام. يمكن أن يكلف المشروع بأكمله أقل من 5 دولارات لإضافة محدد رائع عامل لحديقتك.

محسن 18000-1400857123-22

6. استخدام أوتاد خشبية ومواد لإنشاء أراجيح صالة في الهواء الطلق

توفر الأراجيح مكانًا مثاليًا للراحة خلال فصل الصيف. يمكن بسهولة صنع الإصدارات محلية الصنع باستخدام أوتاد خشبية والمواد التي تختارها. ما عليك سوى أخذ أوتادك الخشبية وتثبيتها بإحكام في الأرض ، باستخدام ما مجموعه أربعة لإنشاء شكل مثلث. ثم خذ المواد الخاصة بك ، مثل أراجيح النايلون المعاد تدويرها أو ببساطة استخدم ملاءات السرير المهملة ، وقم بتثبيتها على الأوتاد لإنشاء ثلاثة أماكن راحة فردية.دعاية



شبكة خلية-12605-1400867352-2

7. اصنع وسادة رش مؤقتة باستخدام قماش القنب والسبنكلر

إذا كان لديك منزلق في الحديقة ولكنك تكافح للعثور على مساحة هبوط مناسبة ، يمكنك إنشاء وسادة رش فعالة باستخدام بعض قماش القنب والرش. يمكن شراء قماش القنب بما يصل إلى 20 دولارًا ، اعتمادًا على المساحة الدقيقة للمادة التي تحتاجها. إذا لم يكن لديك رشاشات في حديقتك ، يمكنك تحقيق نفس التأثير باستخدام خرطوم خارجي ومياه جارية.

محسّن-21615-1400859925-5

8. خذ قلادات وأساور Glow-in-the-Dark وقم بإنشاء لعبة ممتعة في الهواء الطلق

هذه الليالي الصيفية الطويلة مثالية للترفيه في الهواء الطلق. كما أنها توفر لك فرصة لتطوير مجموعة من الألعاب الممتعة والتفاعلية والإبداعية. إذا كنت ترغب في تحدي أطفالك في بضع جولات مسائية من رمي الحلقات ، على سبيل المثال ، يمكنك إنشاء هذا عن طريق تثبيت وتد خشبي أو عمود معدني في الأرض أثناء استخدام الأساور والقلائد المضيئة في الظلام.

محسن 22147-1400856612-2

9. اصنع إطارًا مقاومًا للماء مليئًا بالأحجار المسطحة لغسل قدميك بعد الخدش

المرح في الهواء الطلق يمكن أن يتسبب في حدوث فوضى ، وآخر شيء تريد القيام به هو العودة إلى منزلك. إذن بعد يوم من اللعب مع أطفالك أو البستنة ، لماذا لا تشطف قدميك ويديك في الخارج بإطار DIY؟ ما عليك سوى صنع صندوق خشبي وتغطيته بمادة مانعة للتسرب مقاومة للماء قبل ملئه بالحجارة المسطحة ووضعه بالقرب من الباب الخلفي. يمكنك بعد ذلك الغسل باستخدام مصدر للمياه العذبة ، مع إعطاء قدميك أو يديك أيضًا تدليكًا سلسًا.

محسن 16741-1400857067-15

10. ادهن الحجارة في حديقتك

على الرغم من أن الحجارة قد تبدو كأشياء عادية في الحدائق ، إلا أنها غالبًا ما تحتوي على أسطح ملساء تقبل الطلاء واللون. يوفر لك هذا فرصة فريدة لبث مساحة حديقتك بالظلال والألوان الزاهية. يمكنك تطبيق ألوان كتلة أو مزجها ورسم أنماط معقدة. طالما تم رسم كل حجر كجزء من رؤية وموضوع شامل ، يمكنك إنشاء جمالية ملونة تثير حسد جيرانك.

شبكة خلية-9838-1400864474-6

11. كراسي معدنية خارجية للتسلية في الهواء الطلق

يمتلك معظمنا كرسيًا واحدًا على الأقل أو عددًا قليلاً من كراسي الحديقة المعدنية ، والتي تميل إلى الصدأ أو التدهور بمرور الوقت. يمكن تجديدها بسهولة وبتكلفة زهيدة ، وذلك ببساطة عن طريق رشها بالألوان التي تختارها. لا تنس أهمية رش الطلاء المناسب والهادف. يعد Rustoleum Primer و Krylon من بين الأفضل لهذه المهمة بالذات.

كراسي معدنية مطلية بالرش

12. استخدم ورق التواليت لتصميم ورق بذور فعال

تظل زراعة النباتات والزهور الملونة هي أفضل طريقة لتزيين مساحة حديقتك ، ولكن قد يكون من المكلف ضمان تحقيق كامل إمكاناتها. يمكنك استخدام ورق التواليت لصنع ورق بذور فعال ورخيص الثمن. تساعد الأنسجة على امتصاص الرطوبة وإفراغ البذور الصغيرة ، مثل الجزر أو الخضار الصغيرة. بالنظر إلى مدى رخص ورق التواليت ، يمكن أن يساعدك ذلك في توفير المال دون المساومة على مظهر حديقتك.

دعاية

محسّن-8875-1400857195-13

13. ضع الحفاضات في قاع أواني النباتات الخاصة بك

من المثير للاهتمام أن ورق التواليت ليس النصيحة الوحيدة لتوفير المال التي يمكن أن تساعدك على زراعة نباتاتك بشكل فعال. من خلال وضع الحفاضات في قاع أواني النباتات الخاصة بك ، يمكنك التأكد من احتفاظ نباتاتك برطوبتها وتبدو منتعشة لفترة أطول. سيؤدي ذلك إلى تحسين المظهر العام لحديقتك دون إجبارك على الإنفاق خارج إمكانياتك.

كيفية إنشاء السلال المعلقة 1

14. إعادة توظيف جذوع الأشجار الخاصة بك

غالبًا ما يُنظر إلى جذوع الأشجار في ضوء سلبي ، على الرغم من أنه يمكن إعادة تصميمها بشكل إبداعي لإنشاء ميزة حديقة فريدة. ببساطة عن طريق وضع وتأمين الخشب الرقائقي أو البلوط فوق الجزء العلوي من جذع شجرة مكشوف ، يمكنك إنشاء طاولة وظيفية بتكلفة قليلة أو بدون تكلفة. بدلاً من ذلك ، يمكنك تزيين جذع شجرة بأزهار صيفية جذابة أو طحلب لإنشاء زينة خارجية فريدة.

محسن 8695-1400857233-6

15. استخدم طلاء أرضيات اللاتكس الخارجي لإضفاء الحيوية على الفناء الخاص بك

غالبًا ما يكون البلاط الخرساني في الفناء الخاص بك جانبًا يتم تجاهله في حديقتك ، ولكن عادةً ما يمكن أن يقدم جمالية باهتة وباهتة. يمكنك تصحيح ذلك بعلبة واحدة من طلاء أرضيات اللاتكس الخارجي. سيضيف هذا اللون إلى الفناء الخاص بك ، بينما يمنح السطح حماية قوية وطويلة الأمد. تأكد من تطبيق طبقتين ، واستخدم طلاء غير لامع لإنشاء مستوى منخفض من اللمعان.

محسن -11235-1400874232-1

16. استثمر في إضاءة حبل منخفضة التكلفة لربط حدود حديقتك

تتوفر إضاءة الحبال عبر الإنترنت من مواقع مثل أمازون ، وتباع بأطوال ثابتة. يمكن للمستهلكين عادة شراء ما يصل إلى عشرة أمتار مقابل أقل من 30 دولارًا. هذا مقاوم للماء ويمكن استخدامه لضبط حدود حديقتك ، مما يخلق سلسلة من الضوء تضيء المساحة عند الضوء. يمكنك حتى وضعه على مؤقت آلي. يمكنك أيضًا استخدام الحبال كمقسمات لفصل الحبل عن العشب أو التزيين.

شبكة خلية-27288-1400858783-22

17. دمج مبرد البيرة في منضدة الفناء

إذا كنت ترغب في إضافة وظائف إلى طاولة فناء أنيقة ، فيجب أن تبحث عن دمج مبرد بيرة في السطح. من السهل القيام بذلك إذا كانت طاولتك مصنوعة من مادة سميكة مثل البلوط. يمكنك ببساطة تفريغ جزء مستطيل صغير من السطح وتطويقه بمبرد قياسي. ثم أضف بعض الثلج وقم بتخزين البيرة الخاصة بك بالداخل أثناء حفلات الشواء الصيفية والحفلات.

سطح المكتب 1406690737

18. استخدام جزء من ترامبولين مفكك كلوح غوص مؤقت

في بعض الأحيان ، يمكن إنشاء أفضل أفكار DIY مجانًا باستخدام الأدوات المنزلية الموجودة. إذا كنت قد امتلكت ترامبولين من قبل ، على سبيل المثال ، فستعرف أن هذا منتج يُباع في أجزاء فردية تحتاج إلى تركيبها معًا لإنشاء المنتج النهائي. من خلال أخذ سطح الترامبولين ، يمكنك محاذاته مع حمام السباحة الخاص بك لإنشاء لوح غوص آمن ومؤقت. إذا لم يكن لديك ترامبولين ، ما عليك سوى التوجه إلى الإنترنت وشراء سجادة القفز المسطحة مقابل ما بين 50 و 60 دولارًا.

سطح المكتب 1406690746

19. اصنع دشًا خارجيًا باستخدام خرطوم ومعدات تزوير محلية الصنع

كالتقارير الأخيرة المتعلقة ب مخاطر الصادرات المشعة من اليابان يثبت أن الولايات المتحدة والدول الأوروبية محظوظة للتمتع بإمدادات غير ملوثة من الماء والغذاء. إذا كنت ترغب في الاستفادة من هذا لتحويل حديقتك إلى موقع تخييم مؤقت لفصل الصيف ، فيمكنك استخدام خرطوم قياسي وسلم لإنشاء دش خارجي. سيتصل الخرطوم نفسه بمصدر مياه خارجي. يمكن صنع السلم بأغصان الأشجار لإنشاء تزوير آمن.دعاية

سطح المكتب 1406690751

20. استخدم الأوراق الزخرفية لإنشاء مظلة ملونة

وبالمثل ، لا تحتاج إلى الاستثمار في خيمة عالية الجودة وباهظة الثمن لتحقيق أقصى استفادة من طقس الصيف. هذه المنتجات تكلف الكثير لأنها مصممة لمقاومة الرياح والأمطار والعوامل المعاكسة. تذكر أن هذه الخصائص ليست مشكلة خلال الفترات الأكثر دفئًا. لذلك لتقليل تكلفة موقع المخيم المصنوع منزليًا ، ما عليك سوى أخذ ملاءات السرير المزخرفة والملونة وتعليقها على خط غسيل آمن لإنشاء مظلة فريدة من نوعها.

سطح المكتب 1406690751 (1)

21. بناء قضيب خشبي وغطاء الرباط لتشكيل قضيب في الهواء الطلق

سواء كنت تسترخي أو تعمل في حديقتك ، هناك دائمًا حاجة ملحة للمرطبات السائلة. تحقيقا لهذه الغاية ، لماذا لا تصنع قضيبًا خشبيًا أساسيًا يمكن أن يضم تموجاتك المفضلة ومجموعة مختارة من النظارات؟ ستحتاج ببساطة إلى إنشاء وحدة رفوف أساسية مثبتة على الحائط وإرفاقها بسهولة بإحكام بجدار خارجي. ثم أضف بابًا برباطًا باستخدام قطعتين من الحبل. بهذه الطريقة يمكنك إبقاء البار مغلقًا عند الضرورة وكذلك توفير خدمة مسطحة لصب المشروبات.

سطح المكتب 1406690753

22. استخدام المنصات المهملة لإنشاء مقاعد إضافية ومتنوعة

تحدثنا سابقًا في المقالة حول كيفية استخدام المنصات كاملة الحجم لإنشاء أرجوحة متعددة الأشخاص في الحديقة. تحتوي المنصات المهملة أيضًا على أغراض إضافية ، حيث يمكن قطعها أو تقطيعها إلى شرائح لإنشاء مقاعد إضافية بأشكال وأحجام مختلفة. ما عليك سوى استخدام أداة قطع الخشب لإنشاء الشكل المطلوب وعدد المقاعد. ثم تحتاج فقط إلى إضافة بعض الوسائد حتى تتمكن من الجلوس والاسترخاء.

سطح المكتب 1406690756 سطح المكتب 1406690756 سطح المكتب 1406690756 (1)

23. قم بتثبيت السبورة بالخارج لإنشاء منطقة لعب متعددة الأغراض

بدلاً من إنشاء حلول باهظة لتزيين حديقتك ، يمكنك أحيانًا إجراء إضافات بسيطة من شأنها إحداث ثورة في المساحة وتحسين التصميم بشكل كبير. ببساطة عن طريق شراء سبورة بقيمة 20 دولارًا وتثبيتها في سياج ، على سبيل المثال ، يمكنك تحويل حديقتك إلى منطقة ترفيهية ذات أبعاد متعددة حيث يمكن للأطفال التعبير عن إبداعهم. يمكن أن يكون أيضًا بمثابة نقطة محورية إيجابية لتفاعلهم ونشاطهم.

سطح المكتب 1406690757

24. تطوير أوكار وأقراص اللعب من ستائر الحمام وأطواق الهولا

من حيث إنشاء مساحة تفاعلية وممتعة حيث يمكن للأطفال اللعب ، من المهم أن تقدم لهم وكرًا ملونًا أو يختبئون بعيدًا. يمكن إنشاء هذا بثمن بخس للغاية ، وذلك ببساطة عن طريق تعليق الأطواق من فرع شجرة باستخدام خيط. ثم قم بتوصيل سكة الدش باستخدام مشابك في محيط الطوق. الآن لدى أطفالك حجرة ألعاب يمكنهم صنعها بأنفسهم. يمكن حتى تزيينها لتجميلها أكثر.

دعاية

سطح المكتب 1406690758 (1)

25. قم ببناء جدول بسيط ينفتح من السياج

هل سبق لك أن استضافت حفلة شواء ووجدت صعوبة في إراحة البيرة أثناء طهي اللقاء أيضًا؟ لحل مشاكل الحديقة وغيرها ، لماذا لا تنشئ طاولة قابلة للطي متصلة بأحد ألواح السياج؟ كل ما تحتاجه هو قطعة مسطحة من الخشب الرقائقي (أو يفضل الخشب المعالج) لتعمل كسطح ، ومجموعة من المفصلات التي سيتم ربطها بالسياج. ثم لديك طاولة مريحة يمكن استخدامها عندما تختار.

سياج الارز pickets_thumb

26. إضافة أنبوب الصلب متفوقا حول محيط حديقتك

عند إنشاء مخطط حديقتك ، قد ترغب في فصل أي مناطق زراعة معينة. يمكن القيام بذلك ببساطة باستخدام الأنابيب الفولاذية المهملة ، والتي يتم تقطيعها إلى أقسام بالحجم المرغوب باستخدام قضبان المنضدة. يتم بعد ذلك إدخال قطع الأنابيب هذه في الأرض وتمتلئ بالتربة ، حيث يمكنك زراعة بذور ونباتات عصارية أصغر. إذا لم تكن حريصًا على المظهر الريفي ، فتأكد من معالجة الأنابيب أولاً باستخدام برايمر ملون.

5 أنابيب

27. تقديم مواد تعشيش مريحة وملونة للطيور

تضيف Birdhouses لمسة محبة إلى أي مظهر خارجي للمنزل ، ولكن يمكنك أيضًا إنشاء هياكل تضيف اللون والشخصية. مع وضع ذلك في الاعتبار ، يمكنك شراء خيوط ملونة بكميات كبيرة مقابل أجر زهيد وإضافتها إلى بيت الطيور أو محطتك. بعد ذلك ، سيأخذ جمع الطيور هذا ويستخدمه في أعشاشهم القريبة ، مضيفًا شرطات من اللون والألوان إلى مناطق مختلفة من الحديقة. هذه أيضًا طريقة جيدة لإعادة استخدام أي خيوط زائدة قد تكون لديك في المنزل.

37 ربيع

28. إنشاء مشاعل تيكي لإضاءة الحديقة

مع التركيز على إنشاء ظلال متغيرة من الضوء المستدام ، يوفر بناء مشاعل تيكي حلاً ميسور التكلفة ومبتكرًا. ما عليك سوى أخذ زجاجة نبيذ فارغة نظيفة ، وإضافة فتيل إعادة تعبئة شعلة تيكي ، واندفاعة من زيت مصباح السترونيلا ، وغسالة معدنية لتثبيت مكوناتك في مكانها. ثم ضعهم في مساحات مرتفعة في جميع أنحاء الحديقة وزينهم بالورود أو بتلات الزينة أو الطحالب.

38 اضواء زجاجية

29. تحويل المفاتيح المهملة إلى رنين رياح مذهل

إذا كنت قد انتقلت إلى المنزل أو قمت بتغيير الأقفال ، فستجد أن منزلك مليء بالمفاتيح غير المجدية والمهملة. يمكن استخدامها في حديقتك الخلفية ، حيث يمكن دمجها وتحويلها إلى رنين رياح مذهل. ما عليك سوى جمع المفاتيح الخاصة بك وتلوينها باستخدام البرايمر. هم الآن جاهزون للتعليق. استخدم الخيوط وأرفقها بفرع كبير. يمكنك أيضًا اختيار طلاء الفرع الذي اخترته باستخدام ظل أكريليك من اختيارك ، طالما أن هذا جزء من نظام ألوان أوسع.

41 ريح الرنين (1)

30. بناء تيار في الفناء الخلفي الخاص بك

في حين أن صوت المياه الجارية مريح ومريح ، إلا أنه ليس كل شخص محظوظ بما يكفي لوجود مجرى مائي أو جدول في حديقتهم. يمكنك تصميم تيار من صنع الإنسان في الفناء الخلفي الخاص بك ، من خلال تطبيق القليل من الشحوم والتفكير الإبداعي. ما عليك سوى حفر خندق ضحل يتعرج عبر مساحة حديقتك. تأكد من تجنب أي خطوط المرافق قبل أن تجاورها بالخشب المهمل أو الأنابيب الفولاذية. يجب أيضًا إنشاء المجرى على منحدر ، مما يساعد على التدفق الطبيعي للمياه. ثم اجمع الصخور والأحجار والعناصر الزخرفية الأخرى التي تختارها لإكمال المشروع.

63 الفناء الخلفي تيار

حاسبة السعرات الحرارية

من نحن

nordicislandsar.com - مصدر للمعرفة العملية والتكييف المكرسة لتحسين الصحة والسعادة والإنتاجية والعلاقات وأكثر من ذلك بكثير.

موصى به
كيفية ترقيم الجملة
كيفية ترقيم الجملة
ستحدث هذه الأشياء الستة المذهلة إذا قرأت قبل النوم
ستحدث هذه الأشياء الستة المذهلة إذا قرأت قبل النوم
البقع البيضاء على الأظافر تشير إلى نقص الكالسيوم؟ أكبر أسطورة على الإطلاق!
البقع البيضاء على الأظافر تشير إلى نقص الكالسيوم؟ أكبر أسطورة على الإطلاق!
4 طرق لزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك
4 طرق لزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك
24 خدعة مفيدة لأجهزة iPhone و iPad لا يعرفها معظم الناس
24 خدعة مفيدة لأجهزة iPhone و iPad لا يعرفها معظم الناس
10 طرق بسيطة لإيجاد التوازن واستعادة حياتك
10 طرق بسيطة لإيجاد التوازن واستعادة حياتك
أسباب جيدة للعيش في فيلادلفيا أو زيارتها
أسباب جيدة للعيش في فيلادلفيا أو زيارتها
عندما لا تسير الحياة في طريقك ، توقف عن فعل هذه الأشياء العشرة
عندما لا تسير الحياة في طريقك ، توقف عن فعل هذه الأشياء العشرة
لماذا يعتبر علاج اكتئاب ما بعد الولادة كصدمة أمرًا أساسيًا للحصول على رعاية جيدة
لماذا يعتبر علاج اكتئاب ما بعد الولادة كصدمة أمرًا أساسيًا للحصول على رعاية جيدة
7 طرق خالية من الكافيين لزيادة اليقظة
7 طرق خالية من الكافيين لزيادة اليقظة
12 خطوة لبناء الحياة المثالية التي تحلم بها
12 خطوة لبناء الحياة المثالية التي تحلم بها
44 اقتباسات حب الذات من شأنها أن تجعلك أقوى عقليا
44 اقتباسات حب الذات من شأنها أن تجعلك أقوى عقليا
5 مفاهيم خاطئة شائعة تجعلك غبيًا
5 مفاهيم خاطئة شائعة تجعلك غبيًا
خطوات لتغيير نمط الحياة الصحي
خطوات لتغيير نمط الحياة الصحي
10 فوائد لا تصدق للعيش مع أفضل الأصدقاء لم تدركها أبدًا
10 فوائد لا تصدق للعيش مع أفضل الأصدقاء لم تدركها أبدًا