لا تزال هناك أسطورة مستمرة مفادها أن البقع البيضاء التي تظهر أحيانًا على أظافر الأصابع هي مؤشرات على نقص الكالسيوم. يمكن إرجاع هذا إلى الترويج المستمر لمقويات الأظافر المخصبة بالكالسيوم والتي يُزعم أنها تقضي على هذه الألوان الغامضة.

ومع ذلك ، فإن هذه البقع البيضاء ليست عادة علامة على النقص ولكنها مؤشر على إصابة سابقة في الظفر. يشار إلى هذا أيضًا باسم ابيضاض الدم.

تتكون هذه عادةً من إصابة في قاعدة الظفر وبسبب الوقت الذي تستغرقه الأظافر في النمو تظهر أسابيع بعد الحادث الأولي ؛ تسبب في وقت كافٍ بينهما ، وربما نسيت ضرب إصبعك في المقام الأول.

يمكن أن تحدث البقع البيضاء أيضًا بسبب قضم الأظافر وعمليات تجميل الأظافر وردود الفعل الطفيفة على ملمعات الأظافر. كل هذه الأشياء مؤقتة وستنمو مثل أظافرك.

نادرًا ما يشير تغير اللون في أظافرك إلى مرض قاعدي ، ولكن هذا قد يكون مصحوبًا بأعراض إضافية أو زيادة في الشدة. تعتبر البقع الملونة الداكنة أكثر إثارة للقلق ، وهي تلك التي يجب أن تحظى بمزيد من الاهتمام.

في النهاية ، تكون البقع البيضاء التي تلاحظها أحيانًا على أظافرك حميدة وستزول مع مرور الوقت.