قد تكون المقابلات شاقة في أفضل الأوقات ، لذا فإن القيام بكل ما في وسعنا لنكون أكثر ثقة داخليًا سيساعدنا على التألق وإعطاء أفضل انطباع لصاحب العمل المحتمل.

كيف نلبس هو طريقة أساسية لاكتساب الثقة في الداخل - إذا علمنا أننا ننظر إلى الجزء ، فسنشعر أيضًا بالجزء. بصرف النظر عن الاستعداد الكافي ، فإن ما نرتديه هو المفتاح لإظهار أننا نعني العمل ونمنح أنفسنا أفضل فرصة لتحقيق هذا الحلم.

لديك 10 ثوان فقط لتكوين انطباع أول رائع - ما ترتديه هو الأهم

يمكن أن يكون للانطباعات الأولى تأثير كبير ، خاصة عندما يتعلق الأمر بمقابلات العمل. وفقًا لدراسة أجراها أستاذ علم النفس المشارك في جامعة ولاية أوريغون ، فرانك بيرنييري ،^[1] تعتبر الثواني العشر الأولى من مقابلة القائم بإجراء المقابلة أمرًا بالغ الأهمية لأنه في هذا الوقت القصير قرروا بالفعل ما إذا كنت مناسبًا للوظيفة أم لا اعتمادًا على طريقة تقديمك لنفسك ، لذا فإن ما ترتديه له تأثير مبدئي كبير على فرصك.

من الناحية النفسية ، يتعلق الأمر بظاهرة أنه إذا رأى الشخص سمة مرغوبة في شخص آخر ، فإنه يفترض تلقائيًا أن الشخص لديه سمات مرغوبة أخرى. بعبارة أخرى ، فإن ارتداء الزي المناسب سيخلق تأثيرًا هالة وسيؤدي إلى استمرار المحاور في رؤيتك بشكل إيجابي طوال مدة المقابلة - حتى الذهاب إلى أبعد من رفض أي أخطاء طفيفة ترتكبها.

ماذا ترتدي للتأكد من أنك لن تفقد فرصة العمل

فيما يلي دليل لما يمكن أن يرتديه الرجال والنساء على حد سواء لجعل هذا الانطباع الأول احترافيًا وإيجابيًا.

قواعد ملابس المقابلة للرجال

بدلة

سيكون الزي الأكثر شيوعًا بالنسبة للرجل هو البدلة دائمًا. سيؤدي الاستثمار في بدلة مصممة جيدًا إلى ترك انطباع رائع في كل مرة. حاول اختيار الألوان الداكنة مثل الأزرق الداكن أو الأسود أو الرمادي الداكن لإضفاء مظهر قوي. يمكنك التفكير في صدرية مناسبة تحتها لإعطاء انطباع أفضل بالجهد والثقة.دعاية

قميص

عندما يتعلق الأمر بالقمصان ، فإن ارتداء الألوان الصلبة هو دائمًا رهان آمن - أبيض أو رمادي أو أزرق. إذا كنت تعرف المزيد عن الشركة ، أو كنت تشعر بالثقة في نفسك ، فإن ارتداء قمصان ذات نقوش منخفضة مثل شيك صغير أو مقلمة دقيقة سيضيف القليل من الشخصية والأناقة. حاول ألا تختار الألوان الجريئة أو الأنماط الغريبة - ابق محايدًا للحصول على أفضل انطباع.

السترة والسراويل الذكية

إذا كنت لا تملك بدلة أو لا تشعر بالراحة عند ارتدائها ، فإن الجمع بين السترة الأنيقة والبنطلونات الأنيقة سيفي بالغرض أيضًا. مرة أخرى ، حاول الحفاظ على تناغم الألوان وتأكد من عدم تعارض الجزء العلوي والسفلي من حيث اللون أو الأنماط. الفكرة الأساسية هي ذكية وجيدة التجهيز.

روابط

دعاية

عندما يتعلق الأمر بربطات العنق ، لا بأس من اختيار الألوان الجريئة مثل الأحمر أو الأرجواني أو الأخضر ، ولكن حافظ على أي نقوش دقيقة وتأكد من أنها تتناسب مع اختيارك للقميص. العلاقات الكلاسيكية السوداء أو البحرية هي الأفضل ، لذلك إذا كنت لا تريد أن تقلق بشأن ربطة العنق التي اخترتها أثناء المقابلة ، فالتزم باختيار آمن.

أحذية

الأحذية الذكية المصقولة ضرورية عند الذهاب لإجراء مقابلة. استثمر في زوج جيد من الأحذية الجلدية السوداء أو البنية المحافظة التي تتناسب جيدًا مع الراحة.

قواعد لباس المقابلة للنساء

بلايز

تتمتع النساء بتنوع أكبر بكثير من الرجال عندما يتعلق الأمر بملابس المقابلة ، مما قد يجعل الأمر أكثر صعوبة. المفتاح في كل شيء محافظ ، ولكن لا تخافوا من إضافة لمسات أنثوية. يمكن تعديل البلوزات وفقًا لبقية ملابسك ، ولكن بشكل عام إذا كانت أنيقة وذات لون خالص وأغطية ، فأنت على ما يرام. لا تخف من ارتداء أنماط خفية مثل الأزهار ، ولكن تأكد من أنها لا تزال تتماشى مع بيئة المقابلة.

سترة / جاكيت دعاية

يمكن أن يجعلك ارتداء السترة مع السترة أو السترة بمظهر أكثر احترافًا على الفور. مرة أخرى ، اختر لونًا صلبًا - فالألوان الداكنة هي الأفضل ، مثل الأسود أو الرمادي الداكن ، ولكن طالما أنها مناسبة ومفصلة جيدًا ، فيمكن سحب أي لون دقيق.

بدلة بنطلون نسائي

يعني الاستثمار في بدلة بنطلون جيدة الحصول على مظهر احترافي رائع دون الحاجة إلى قضاء الكثير من الوقت في التفكير في مجموعة الملابس. ارتدي بدلة بنطلون داكن مع قميص أبيض كلاسيكي للحصول على المظهر الخالد. تذكر ، ليس من الضروري أن تجعلك بدلات البنطلون تبدو رجوليًا - ابحث عن بدلة بقصة أنثوية. يمكن أن يكون البنطال ضيقًا ، أو أكثر فضفاضًا وقصة التمهيد وفقًا للشكل الذي تريده.

تنورة

إذا لم تكن من محبي البنطال ، فإن التنورة هي بديل رائع. تنانير قلم الرصاص الكلاسيكية جذابة على معظم أنواع الجسم وتضفي جوًا من الاحتراف. بالطبع ، تأكد من أنه طول معتدل (ليس أعلى من الركبة) ، وأنه مريح للجلوس فيه. ارتدي قميصًا مفصلًا أو قميصًا ذكيًا بحزام لإنشاء مظهر مقابلة رائع.دعاية

فستان

قد يبدو اختيار الفستان أمرًا سهلاً ، لكن العثور على الطول المناسب واللون المناسب قد يكون أمرًا صعبًا. عليك التأكد من أنك مرتاح لارتدائه ، وإلا فلن تركز على المقابلة بالغة الأهمية.

مرة أخرى ، التزم بالألوان الداكنة والصلبة وتأكد من أنها ليست قصيرة جدًا أو منخفضة. احصل عليه بشكل صحيح ويمكنك الحصول على المظهر المتطور المطلق - لذا قم بتجميعه مع سترة وحذاء ذكي لإكمال المظهر.

أحذية

ارتداء أحذية ذكية ونظيفة أمر لا بد منه في أي مقابلة. للنساء اختيار الكعب أو الشقق ، لكن كلاهما مقبول. فقط تأكد من أنك مرتاح لما ترتديه. بعبارة أخرى ، لا تختر يوم المقابلة لارتداء الكعب لأول مرة منذ شهور. تريد أن تكون قادرًا على المشي بثقة وألا تبدو محرجًا. يتناسب زوج جميل من الأحذية ذات الكعب الداكن أو الأحذية المسطحة بشكل جيد مع أي مزيج من الملابس ، سواء كان فستانًا أو بدلة بنطلون.

المرجعي