بناء العلاقات مع الناس هو جزء من الحياة. نشكل جميعًا صداقات قوية تجعل حياتنا أكثر صحة وسعادة. ومع ذلك ، قد تكون بعض الصداقات أكثر ضررًا مما تنفع. من المهم أن تلاحظ العلامات التي تدل على أن علاقتك سامة ، لذا لا تدعها تؤثر عليك إلى الأسوأ. فيما يلي علامات تدل على أن لديك صديقًا سامًا حتى لو لم تكن قد أدركته بعد.

1. يبدو أنهم يركزون دائمًا على الجانب السلبي للأشياء

يشارك الأصدقاء تقلبات حياتهم مع بعضهم البعض. ومع ذلك ، يميل الأصدقاء السامون دائمًا إلى الحديث عن كل ما هو سيء دون رؤية أي شيء جيد. إنهم يميلون إلى تجاهل كل الخير الذي يجعلك تتجاهلها وكذلك يخفض مزاجك وتحفيزك. من المهم مساعدتهم في حل مشاكلهم ولكن تأكد أيضًا من أنها لا تؤثر عليك سلبًا.دعاية

2. إنهم لا يستمعون أبدًا إلى أي من مشاكلك

يتصلون بك دائمًا عندما يكون هناك خطأ ما معهم ولكن لا يبدو أن لديهم وقتًا لك عندما تكون لديك مشكلة. إنهم يتوقعون منك أن تكون متواجدًا من أجلهم عندما يحدث خطأ ما ولكن لا يمكن العثور عليهم في أي مكان عندما تحتاج إلى المساعدة. الأصدقاء الذين يفعلون هذا يجعلونك تشعر بالوحدة أكثر مما تدرك.

3. إنهم سريعون في الإشارة إلى عيوبك

الصدق مهم في أي علاقة ، والصداقات ليست استثناء. ومع ذلك ، عندما يصبح الصدق انتقادًا لا هوادة فيه لكل ما تفعله ، تصبح العلاقة سامة. تجد نفسك غير قادر على التحدث إلى صديقك لأنك تخشى أن يشيروا إلى كل ما فعلته بشكل خاطئ بدلاً من تقديم دعمهم لك.دعاية

4. يغضبون منك بسهولة

من الطبيعي تمامًا تجربة الاحتكاك والدخول في نقاشات في علاقاتك. يبدو أن الأصدقاء السامين يغضبون منك دائمًا بسبب أصغر الأشياء التي تقوم بها. أي حجة لديك دائمًا تجعلك تشعر بالذنب والاعتذار. مثل هؤلاء الأصدقاء ضارون لأنهم غير قادرين على حل المشكلات بطريقة ناضجة.

5. ليسوا سعداء بنجاحك

الأصدقاء الذين لا يقدرون نجاحك ويحتفلون معك هم أصدقاء ضارون بحياتك. سيكون الأشخاص الذين يحبونك سعداء عندما يرون سعادتك. من المهم للأصدقاء أن يكونوا سعداء لبعضهم البعض وأن يحتفلوا بالحظ السعيد لبعضهم البعض للحفاظ على علاقات صحية وداعمة.دعاية

6. يريدون دائمًا التحدث عن أنفسهم

يبدو أن أصدقاء مثل هؤلاء يتحدثون دائمًا عن إنجازاتهم. لا يفكرون أبدًا في السؤال عنك أو عن حياتك ، ويبدو أنهم لا يهتمون حقًا. مثل هؤلاء الأصدقاء يضرون بحياتك لأنهم يتركونك تشعر وكأنك غير مهم.

7. لا يهتمون بما يكفي للبقاء على اتصال

الحياة معقدة. من المهم أن تفهم أنه في بعض الأحيان لا يستطيع الأشخاص الاتصال بك أو التحدث إليك دائمًا ولكنهم يفكرون فيك. ومع ذلك ، تصبح العلاقات سامة عندما لا يفكر الشخص الآخر فيك ولا يحاول البقاء على اتصال. تجد نفسك الشخص الوحيد الذي يتواصل معك ، بينما يبدو أنهم غير مهتمين بالحفاظ على العلاقة. هذا ضار لأنه لكي تتمتع بحياة صحية يجب أن تنخرط في علاقات مُرضية للطرفين مع الأشخاص الذين يهتمون بك بقدر ما تهتم بهم.دعاية

8. انهم لا يأخذون في الاعتبار مشاعرك

الأصدقاء الذين لا يفكرون أبدًا في كيفية تأثير أفعالهم أو كلماتهم عليك يعتبرون سمينًا. يفعلون أشياء لإفادة أنفسهم حتى لو كان ذلك يعني أن مشاعرك تتعرض للخطر. من غير الصحي أن يكون لديك أشخاص مثل هؤلاء في حياتك لأنك يجب أن تحيط نفسك بأشخاص لا يحسنون أنفسهم على حساب الآخرين.

9. يضغطون عليك للقيام بأشياء لا تريد القيام بها

عندما تكون بالقرب منهم ، فإنهم يضغطون عليك للقيام بأشياء لا تشعر بالراحة فيها ويجعلونك تشعر بأنك خاسر عندما لا تفعلها. من الجيد أن تكون مع أشخاص يشجعونك على تجربة أشياء جديدة ولكنها تصبح ضارة عندما يجبرك على القيام بأشياء. يجب أن يتم تشجيعك ولكن لا يجب إجبارك على تجربة أشياء جديدة والخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. إن الإجبار على فعل أي شيء له عواقب وخيمة تجعل العلاقات مثل هذه سامة.دعاية

10. ليسوا على استعداد للتغيير

البشر يتغيرون باستمرار. التغيير مهم في العلاقات. للحفاظ على العلاقات والنمو كأشخاص ، يجب أن تكون قادرًا على التغيير والتكيف مع بعضكما البعض إلى الحد الذي يفيدكما. الأصدقاء الذين يتم تعيينهم في طرقهم ، والتي قد لا تكون بالضرورة على حق ، ولا تحاول التغيير والنمو ضارة بحياتك.

رصيد الصورة المميز: فولكان أولمز عبر unplash.com