مكالمة إيقاظ: اكتب نعيك

مكالمة إيقاظ: اكتب نعيك

برجك ليوم غد

كان ألفريد نوبل ، مخترع الديناميت ، يقرأ الجريدة ذات صباح عندما ، لصدمة ، قلب الصفحة واكتشف نعيه في الداخل. اتضح أن شقيقه قد مات ، ونشرت الصحيفة نعي ألفريد بالخطأ. قرأ النعي: مات تاجر الموت. ومضى يقول ما يلي:



الدكتور ألفريد نوبل ، الذي أصبح ثريًا من خلال إيجاد طرق لقتل المزيد من الناس بشكل أسرع من أي وقت مضى ، توفي أمس.



وغني عن القول أن نوبل فوجئ بالطريقة التي سيتذكره بها العالم بعد وفاته.

يُعتقد أنه بسبب هذه الصدمة ، قرر نوبل تخصيص الجزء الأكبر من ممتلكاته من أجل إنشاء مؤسسة نوبل ، التي تمنح سنويًا جوائز دولية تقديراً للتطورات الثقافية والعلمية. اليوم ، لا يُذكر نوبل على أنه تاجر الموت ، ولكن بصفته صانع جوائز نوبل ، وبالتالي باعتباره إنسانيًا عظيمًا. بعد قراءة نعيه بينما كان لا يزال على قيد الحياة ، منحه الفرصة لتغيير إرثه.

على الرغم من أن الأمر يبدو مخيفًا بعض الشيء ، إلا أن كتابة نعيك - أو مطالبة صديق أو أحد أفراد الأسرة بفعل ذلك نيابة عنك - يمكن أن يكون مكالمة إيقاظ ممتازة يمكن أن تساعدك في إجراء تغييرات مهمة في حياتك. هناك المزيد حول هذا أدناه.دعاية



الراحل الدكتور كرين

بالأمس كنت أشاهد إعادة تشغيل أحد برامجي التلفزيونية المفضلة: فريزر . ومن النجوم كيلسي جرامر في دور الطبيب النفسي في راديو سياتل الدكتور فريزر كرين. في يوم من الأيام ، تعرض فريزر لحادث سير بسيط أدى إلى إصابة أنفه. يذهب إلى المستشفى لفحص أنفه ، ولكن بعد فترة سئم الانتظار ويغادر. عندما تنادي ممرضة المستشفى اسم فريزر ، يتظاهر الرجل الذي كان ينتظر العلاج أيضًا بأنه فريزر ليقطع الجزء الأمامي من الصف. عندما توفي هذا الرجل فجأة بسبب نوبة قلبية في المستشفى ، أفادت الأخبار المسائية أن فريزر كرين قد مات.

في اليوم التالي ، كان لدى فريزر تجربة مشابهة جدًا لتلك التي مر بها ألفريد نوبل: نشرت الصحيفة عن طريق الخطأ نعيه. هذا يجعل فريزر يفكر في حياته وكل ما لم يحققه بعد. إليكم التبادل الذي جرى بين فريزر ومنتجه روز دويل عندما كانا يتحدثان عن نعي فريزر:



  • لون القرنفل: حسنًا ، هناك شيء ما في سجل القصاصات الخاص بك ، أليس كذلك؟ النعي الخاص بك.
  • فريزر: نعم جيدا. كما تعلم ، بصراحة ، لا يزال الأمر مزعجًا بعض الشيء.
  • لون القرنفل: لا أعتقد أنهم قصدوا الإهانة ، فأنت محبوب للغاية.
  • فريزر: ليس هذا. إنه مجرد رؤية كل حياتي بالأبيض والأسود ، كل شيء يبدو غير مكتمل بعض الشيء.
  • لون القرنفل: ماذا تقصد؟
  • فريزر: حسنًا ، كنت سأفعل الكثير في حياتي. كنت سأكتب رواية ، وأترشح لمنصب عام ، وكنت سأقوم بترجمتي الخاصة لفرويد ...
  • لون القرنفل: حسنًا ، ما الذي يمنعك؟ أنت لست ميتًا في الواقع.
  • فريزر: أظن أنك محق. أنا لست ميتا ، أليس كذلك؟ كما تعلم ، ربما تكون هذه طريقة جيدة للنظر إلى هذا في الواقع ، أكثر من مكالمة إيقاظ.

بعد هذا التبادل ، عاد فريزر إلى المنزل ، وكتمرين يحقق الذات ، يكتب نعيه كما يود أن يظهر بعد سنوات ، في وقت وفاته الفعلية. إليك جزء مما كتبه: جاء الدكتور كرين متأخرًا إلى ألعاب القوى ، وأصبح لاعباً أساسياً في ماراثون سياتل ، وسباق اليخوت في كأس أمريكا ، وكذلك كنتاكي ديربي [كمالك إسطبل]. بالإضافة إلى ذلك ، أدرج في كتابه الذي يطمح إلى النعي أنه أنشأ موقعًا على شبكة الإنترنت لتعليم الأطفال عن الطب النفسي ، وأنه سافر إلى أمريكا الجنوبية ، وأنه بدأ ركوب الرمث ، وأنه يتحدث الروسية.دعاية

بينما كان يفكر في ما هو مفقود من حياته ، قرر فريزر أيضًا المخاطرة بشرب زجاجة من النبيذ والتوجه ليطرق باب امرأة جذابة تعيش على بعد أبواب قليلة منه.

اكتب نعيك

قم بما يلي: اكتب نعيًا كحساب حقيقي لحياتك حتى الآن. كبديل ، إذا كنت تريد أن تكون أكثر موضوعية ، يمكنك أن تطلب من صديق أو فرد من العائلة يعرفك جيدًا أن يفعل ذلك من أجلك. عندما يكون جاهزًا ، انظر إلى نعيك واسأل نفسك أسئلة مثل ما يلي:

  • لو مت اليوم هل سأموت سعيدا؟
  • هل أنا راضٍ عن الاتجاه الذي تسير فيه حياتي؟
  • هل أنا سعيد بالإرث الذي أصنعه؟
  • ما الذي تفتقده في حياتي؟
  • ماذا علي أن أفعل حتى يكتمل نعيي؟

ثم اكتب نعيًا خياليًا تكتب فيه كل الأشياء التي كنت تتمنى أن تكون قد فعلتها في حياتك. ماذا يخبرك هذا التمرين؟ أنت لم تمت بعد ، لذا انطلق وابدأ في إجراء أي تغييرات تحتاجها حتى تتمكن من الارتقاء إلى مستوى نعيك الخيالي.دعاية

( مدرسة أرلينتون الوطنية هو من باب المجاملة جوستو رويز )

حاسبة السعرات الحرارية