ليس شخصا؟ ستكون واحدًا بعد قراءة هذا.

ليس شخصا؟ ستكون واحدًا بعد قراءة هذا.

برجك ليوم غد

عندما كنت في الصف السابع ، حوّلني والداي إلى مدرسة جديدة. كما لو أن المدرسة الإعدادية لم تكن صعبة بما فيه الكفاية ، كان علي أن أبدأ من جديد مع مجموعة جديدة كاملة من الناس. كنت انطوائيًا في الثانية عشرة من عمري وأواجه أسوأ شيء يمكن أن يواجهه أي شخص انطوائي يبلغ من العمر 12 عامًا: العثور على أصدقاء. لم أكن ، ولم أكن أبدًا ، ما يمكن أن تسميه شخصًا. لكنني بذلت قصارى جهدي ونجت بطريقة ما بأعجوبة من تلك السنوات المليئة بالقلق. الآن ، أنا أكثر اجتماعية ، ولكن لا يزال يتعين علي العمل بجد من أجله. فيما يلي بعض الأشياء التي أفعلها للمساعدة.

1. تذكر الأسماء.

عندما كنت أصغر سنًا ، كنت جيدًا حقًا في التعامل مع الأسماء ، لكنني دائمًا ما كنت أتظاهر بأنني نسيت اسم شخص ما قابلته للتو ، حتى لا أبدو مخيفًا. أدرك الآن أن هذا غبي جدًا ، لكنه بدا ذكيًا في ذلك الوقت. الآن ، لست جيدًا في تذكر الأسماء ، لكني أستخدم الأسماء عندما أستطيع ذلك. عادة ما ينبهر الناس بمعرفة أسمائهم ، وهذا يدل على أنك مهتم بهم.دعاية



2. ابتسم.

من المدهش مدى فعالية الابتسام. مجرد تدفئة وجهك قليلاً عند التحدث إلى الناس يترك انطباعًا دائمًا عليهم. تبدو وكأنك شخص أكثر سعادة ويسهل الوصول إليه عندما تبتسم. إنه يجعل الناس يشعرون بالرضا عندما تبتسم لهم ، لذا أظهر هؤلاء البيض اللؤلئي!



3. كن صادقا.

إذا سأل أحدهم ما هي هواياتك ، فلا تكذب عليه. على محمل الجد ، لقد فعلت ذلك ودائمًا ما يؤدي ذلك إلى المتاعب. ذات مرة ، في الصف العاشر ، سألني أحدهم إذا كنت أعزف على الجيتار ، وأخبرته (بغباء) أنني فعلت. في الواقع ، لم أكن قد لمست الغيتار مطلقًا في حياتي ، لكنني أردت أن أبدو رائعًا. بعد فترة وجيزة ، أراد هذا الشخص مني أن ألعب معه في وقت ما. كان علي أن أتراجع عن تلك الكذبة بسرعة كبيرة. فقط كن صادقًا بشأن نفسك ، وستوفر على الجميع الكثير من الوقت والجهد. سوف يحبك الناس على ما أنت عليه.دعاية

4. اطرح الأسئلة.

يحب الناس أن يشعروا بأن الآخرين مهتمون بهم. إنه أمر طبيعي. تأكد من أنك تبدي اهتمامًا بمن تتحدث معه من خلال طرح الأسئلة والتصرف بانتباه مع الإجابات.

5. كن مجاملة.

منزلك / هذا الطعام / هذه الحفلة / قطتك رائعة! كل ما ينطبق على الموقف ، استخدمه. إن مدح شخص ما حتى في أصغر التفاصيل سوف يترك انطباعًا دائمًا وقد يكسبك بعض الأصدقاء بحلول نهاية الليل.دعاية



6. كن إيجابيا.

قد يؤدي الإفراط في تناول الكحوليات إلى شعورك بالقليل من التزييف في الداخل ، وهذا أمر طبيعي تمامًا. فقط لا تفرط في فرك الكوع واحتفظ بالأفكار الإيجابية في رأسك. يجب أن تستمتع حقًا بالتواصل الاجتماعي مع الأشخاص الذين تتحدث معهم ، أو لا فائدة من التحدث معهم على الإطلاق. احتفظ بفكر جيد.

7. مشاركة.

لا يريد الناس التحدث عن أنفسهم فقط طوال الوقت (على الرغم من ذلك ، دعنا نواجه الأمر ، إنه ممتع) - إنهم يريدون أيضًا أن يسمعوا عنك! لذا ضع سنتك بين الحين والآخر. كونك شخصًا ينطوي على العطاء والاستلام ، لذلك لا تخف من السماح لشخصيتك بالظهور.دعاية



8. ضع الهاتف جانباً.

لن تبدو اجتماعيًا جدًا إذا كنت ملتصقًا بهاتفك طوال الوقت. ضعه بعيدًا ولا تدعه يشتت انتباهك. إن النظر إلى هاتفك كثيرًا يجعلك تبدو غير مهتم بالتحدث إلى الأشخاص الذين أمامك مباشرة. غالبًا ما تكون أيضًا شبكة أمان ، لذا لا تسمح لنفسك باستخدامها. أعلم أنني مذنب في العبث على هاتفي عندما أشعر بالملل. لا تفعل ذلك!

9. كن حقيقيا.

نعم ، تريد أن يحبك الناس. لا ، لا تفعل كل ما يلزم لتحقيق ذلك. تحتاج إلى التأكد من أنك لا تلعب دورًا سهلًا ، أو تتصرف فقط كشخص تعتقد أن الناس سيرغبون فيه. تصرف بشكل طبيعي ، ومن المرجح أن تكون سعيدًا مع نفسك ومن حولك.دعاية

10. استمتع فقط!

مقابلة أشخاص جدد ، على الرغم من كونها مرهقة في بعض الأحيان بالنسبة لنا نحن غير الناس ، يمكن أن تكون ممتعة حقًا. فقط ضع في الإطار العقلي الصحيح وأنت على ما يرام.

رصيد الصورة المميز: لوك دي ليو عبر flickr.com

حاسبة السعرات الحرارية