لماذا لم يفت الأوان لتغيير حياتك والعيش بشكل مختلف

لماذا لم يفت الأوان لتغيير حياتك والعيش بشكل مختلف

برجك ليوم غد

كل يوم نعيش حياتنا في حركة مستمرة ، وبهذه الحركة ، سيكون هناك دائمًا تدفق أو نوع من التغيير الذي يليه. بعض التغييرات نرحب بها بصدق ، في حين أن البعض الآخر قد نجد أنفسنا ندفعه جانبًا لتجنبها.

الآن ، حان الوقت لطرح السؤال الصادق على أنفسنا - كم مرة نحصر أنفسنا في الفرص والخبرات وحتى نتخلى عن أحلام معينة لأننا نبحث عن الأعذار الأكثر استخدامًا في الكتاب؟ كم عدد المرات التي نقوم فيها بشطب الأشياء من قائمة الأشياء لدينا ليس لأننا أكملناها ، ولكن لأننا نركز بشدة على عدم قدرتنا على القيام بها أو عدم قدرتنا على القيام بها؟



مرة واحدة بالفعل مرات عديدة.



لا توجد قوة أخرى أقوى من قوة الإرادة ، وهي قوة الإرادة إما بالنظر إلى ما وراء العقبات التي تواجهك ، أو تجاوزها ، أو الابتعاد ليس لأنك غير قادر على إكمالها ولكن لأن الخطط تتغير.

من المفترض أن تتغير الخطط ، وكذلك الحياة. ولم يفت الأوان لتغيير حياتك أبدًا.

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة Lifehack لـ Goal Diggers (lifehackorg)



فيما يلي خطوات التخلص من عقبات التفكير وكيفية تحقيق الحياة التي طالما أردتها.

3 عقليات طرق للتخلص منها

1. عمري أكبر من أن أبدأ.

كما يقول المثل ، العمر مجرد رقم وهو في الواقع مجرد قياس للوقت الذي تعيشه.



غالبًا ما نربط عصرنا كجدول زمني لأهدافنا.

أريد أن أنتقل إلى المدينة بحلول سن الخامسة والعشرين. أريد أن يكون لدي عمل تجاري ناجح بحلول سن الثلاثين. أريد أن أمتلك منزلًا بحلول سن الخامسة والثلاثين. أريد أن أسافر إلى 20 دولة بحلول 40 ...

عندما لا تتحقق أهدافنا ، يتدفق الشعور الفوري بالفشل. جوهر الوقت لا يجب استخدامه كهدف محدد ، ولكن بدلاً من ذلك كمبدأ توجيهي.

تحدث الحياة في كل وقت وبوتيرة مختلفة عن كل من حولك. هناك فرق كبير بين تشتيت الانتباه بكرات منحنى الحياة وترك تلك اللحظات تحددك مقابل إدراكها وإيجاد طريق بديل.

في النهاية ، لا ينبغي أن يكون الوقت هو جوهر ما يجب تحقيقه في الوقت المناسب ، ولكن بدلاً من ذلك ، يجب أن يكون بمثابة دليل لإظهار ما إذا كنا على الطريق الصحيح وما إذا كانت قائمة المجموعات هذه لا تزال متوافقة معك.دعاية

2. ليس لدي ما يكفي من المال.

كم مرة نقول ، ليس لدي ما يكفي من المال مقابل ما يكفي من المال؟ إن عبارة ليس لدي ما يكفي من المال شائعة جدًا ويمكن دمجها بسهولة في محادثاتنا اليومية بحيث لا نلاحظ التأثير السلبي لها في المقابل. حان الوقت لتغيير نص المال هذا ،[1]يُعرف أيضًا باسم كتل الأموال.

العلاقة والمحادثات التي نجريها مع المال هي في الواقع أكثر تأثيرًا على كياننا مما نعتقد ، وامتلاك عقلية إيجابية حيال ذلك هو مفتاح عيش الحياة التي تريدها حقًا.

غالبًا ما نسمح للمال بتحديد الطريقة التي نعيش بها حياتنا ، وبمرور الوقت ، يصبح التوق والجوع لتغيير حياتنا أكثر بروزًا - إن لم يكن ملحًا.

تعني العقلية الوفرة التركيز على ما لديك الآن بدلاً من التركيز على ما ليس لديك. من خلال تركيز طاقتك على الشعور بالامتنان للفرص التي يمكن أن يوفرها لك المال بالفعل - بما في ذلك الهاتف الذكي أو الكمبيوتر الذي تقرأه حاليًا هذه المقالة - فإنه يغير بالفعل المحادثة التي تجريها معه.

كل شيء في الحياة يتطلب طاقة. يتطلب الأمر نفس القدر من الطاقة للتحدث بشكل سلبي أو إيجابي عن ظروفك ، فلماذا لا تأخذ هذه الأخيرة.

3. سأبدأ غدًا.

يعد البدء غدًا دائمًا أكبر انتكاسة ، ومن خلال دفع أهدافك الشخصية إلى الجانب ، فأنت تخبر عقلك بشكل لا شعوري أنه ليس ذا أهمية. أهدافك دائما مهمة ولها قيمة.

أولاً ، انظر وشاهد ما إذا كانت عادة معينة تمنعك من المضي قدمًا في تحقيق أهدافك أو تعكس المكان الذي تقضي فيه معظم وقتك:

  • هل تقول نعم لكل شيء وتتولى مشاريع الآخرين أكثر من مشاريعك الخاصة؟
  • هل أنت منهك؟
  • هل تشعر بالإرهاق لأنك لا تعرف من أين تبدأ؟

الخطوة الأولى هي دائمًا الوعي الذاتي.دعاية

كيف تعيش بشكل مختلف

1. تحديد ماذا ولماذا

فكر في ما هو مهم بالنسبة لك ولماذا هذا هو جوهرك:

  • هل تبحث عن ملف تغيير في المهنة ؟ إذا كان الأمر كذلك ، فابحث بشكل أعمق عن سبب رغبتك في هذا التغيير الوظيفي وما هو قابل للتفاوض وغير قابل للتفاوض في حياتك المهنية الجديدة.
  • هل تبحث عن مزيد من وقت الفراغ للقيام بالمهام الإبداعية؟ فكر في سبب أهمية ذلك بالنسبة لك ، وما الذي ترغب في التخلي عنه في وضعك الحالي من أجل إفساح المجال لهذه الحرية.
  • هل تتطلع لبدء جديد تمامًا والانتقال إلى مكان غير مألوف؟ فكر فيما يعجبك في هذا المكان المحدد وكيف يتفاعل مع مشاعرك.

لكي تعيش بشكل مختلف ، يجب أن تكون مرتاحًا بما يكفي مع نفسك لأن كل ذلك ينبع من الثقة بداخلك.

ثقتك بنفسك وإدراكك لذاتك هو الدافع الذي سيدفعك إلى اتخاذ قرارات غير مريحة وتجاوز أسباب غير مألوفة عندما تختبر حياتك. يمكن للحفر العميق والوصول إلى جوهر كل ذلك أن يطمئن إلى أن هذه المسارات الجديدة تتماشى مع قيمك.

2. تظهر كهذا الإصدار من نفسك

إذا كنت تريد أن تعيش بشكل مختلف وتشعر بأنك أكثر نجاحًا في حياتك ، فيجب أن تبدأ أولاً في الظهور كنسخة من نفسك.

عليك أن تلعب الدور[2]ويمكنك القيام بذلك من خلال تصوير شخص تحبه بشدة. يمكن أن تكون صفاتهم القيادية ، وكيف يتعاملون مع مواقف معينة ، أو كيف يقدمون أنفسهم ويظهرون يوميًا.

الظهور في نمط الحياة المختلف هذا يجلب بقوة هذه الرؤية إلى واقعك.

3. القليل من التأثير

عندما تريد تغيير حياتك ، فليس من الضروري أن تكون هذه اللحظة العظيمة. في كثير من الأحيان ، تحدث الخطوات والتغييرات الصغيرة تأثيرًا وعودة أكبر.

على سبيل المثال ، إذا كان أحد أهدافك هو أن تكون أكثر صحة وأن تتخلص من بعض الأرطال هذا العام ، فسيكون الطريق الشائع هو الحصول على عضوية في صالة الألعاب الرياضية ، ووضع خطة نظام غذائي ، والالتزام بممارسة الرياضة × مرات في الأسبوع. في حين أن هذه طرق رائعة للبدء ، يجب أن تفهم أن العادات الجيدة تستغرق أيضًا بعض الوقت والصبر لتكوينها.دعاية

في غضون ذلك ، لا تقتصر الحياة الصحية على اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة فقط. يتطلب الأمر خطوات صغيرة الحجم مثل قطع السكر من قهوتك التي يمكن أن تمتد بعيدًا على المدى الطويل.

على سبيل المثال ، عادة ما يكون لديك قهوتك سوداء مع علبة سكر واحدة. تشرب فنجانين من القهوة في يوم واحد - واحدة قبل العمل والأخرى أثناء العمل. عبوة سكر واحدة تعادل حوالي أربعة جرامات من السكر ، أي ضعف الكوبين اللذين تتناولهما يوميًا. في شهر واحد فقط ، تستهلك 240 جرامًا من السكر بسهولة.

يمكن للتغييرات الصغيرة مثل الاستغناء عن السكر في تناول القهوة أن يكون لها تأثير أكبر في المستقبل بسهولة.

افكار اخيرة

تذكر أنه لم يفت الأوان أبدًا لتغيير حياتك وأن عوامل مثل العمر أو الوقت أو حتى الخبرة لا ينبغي أن تعيق توقك في متابعة أحلامك ومشاريعك والعيش بشكل مختلف.

مع استمرار حياتنا إلى الأمام ، تذكر دائمًا أنك في حركة مستمرة وأيضًا في تحكم مستمر . أنت دائمًا أكثر استعدادًا مما تعتقد. يتعلق الأمر بالحياة الواحدة التي نعيشها ، والأمر يستحق دائمًا جعلها حياة رائعة.

المزيد من الموارد حول إجراء التغييرات في الحياة

رصيد الصورة المميز: جوزيف باريينتوس عبر unplash.com

المرجعي

[1] ^ فوربس: 4 طرق لتحويل عقلية أموالك من الندرة إلى الوفرة
[2] ^ ريادي: 6 طرق يجب أن يظهر بها القائد

حاسبة السعرات الحرارية

من نحن

nordicislandsar.com - مصدر للمعرفة العملية والتكييف المكرسة لتحسين الصحة والسعادة والإنتاجية والعلاقات وأكثر من ذلك بكثير.

موصى به
قصة طلاق
قصة طلاق
11 نصائح اليوغا للأشخاص ذوي الحجم الزائد
11 نصائح اليوغا للأشخاص ذوي الحجم الزائد
كيفية التعامل مع غثيان الصباح أثناء الحمل
كيفية التعامل مع غثيان الصباح أثناء الحمل
10 طرق يمكن للتكنولوجيا أن تجعل حياتك أسهل وأكثر أمانًا
10 طرق يمكن للتكنولوجيا أن تجعل حياتك أسهل وأكثر أمانًا
قوة التأمل الذاتي: 10 أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك
قوة التأمل الذاتي: 10 أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك
أشعر بالوحدة: ماذا تفعل عندما تشعر بالوحدة
أشعر بالوحدة: ماذا تفعل عندما تشعر بالوحدة
يستغرق المضي قدمًا بعض الوقت ولكن يمكنك القيام بذلك بشكل أسرع من الآخرين
يستغرق المضي قدمًا بعض الوقت ولكن يمكنك القيام بذلك بشكل أسرع من الآخرين
قتال الكونج فو! 30 اقتباسات تحفيزية من بروس لي
قتال الكونج فو! 30 اقتباسات تحفيزية من بروس لي
كيفية كسر دائرة إساءة معاملة الأطفال
كيفية كسر دائرة إساءة معاملة الأطفال
حيل المطبخ: 31 طريقة ذكية لتنظيم وتنظيف مطبخك
حيل المطبخ: 31 طريقة ذكية لتنظيم وتنظيف مطبخك
كيف تحافظ على استمرار المحادثة مع شخص قابلته للتو
كيف تحافظ على استمرار المحادثة مع شخص قابلته للتو
كيفية الحصول على الكتب الصوتية على جهاز Zune الخاص بك - وإيقاف تشغيله مرة أخرى
كيفية الحصول على الكتب الصوتية على جهاز Zune الخاص بك - وإيقاف تشغيله مرة أخرى
15 فائدة صحية لأوراق الجوافة لا يجب أن تفوتها
15 فائدة صحية لأوراق الجوافة لا يجب أن تفوتها
13 شيئًا يجب القيام به عندما تشعر بأنك غير ملهم وأنك عالق
13 شيئًا يجب القيام به عندما تشعر بأنك غير ملهم وأنك عالق
أستخدم هذه الأسئلة السبعة لتذكر كل ما قرأته ، هل لديك 5 دقائق؟
أستخدم هذه الأسئلة السبعة لتذكر كل ما قرأته ، هل لديك 5 دقائق؟