كيفية استخدام التعلم القائم على الملاحظة للتعلم الفعال

كيفية استخدام التعلم القائم على الملاحظة للتعلم الفعال

يمشي شخص ما ، ويقدم نفسه ، ويرفع يده أمامك. كيف تعرف ما الذي من المفترض أن تفعله بعد ذلك؟ الجواب يأتي من التعلم القائم على الملاحظة.

إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي ترى فيها هذا السلوك ، فلن يكون لديك أدنى فكرة عما يجب عليك فعله. إذا كنت من ثقافة شرقية ، فقد تذهب للانحناء تجاه هذا الشخص ؛ أنت تعرف ماذا تفعل لأنك منذ الطفولة لاحظت العديد من البالغين يتصافحون.

التعلم القائم على الملاحظة هو نظرية تعلم في علم النفس تصف كيف نتعلم من خلال مشاهدة الآخرين وتقليدهم.



في هذه المقالة ، سننظر في ماهية التعلم القائم على الملاحظة وكيف يساعدك على التعلم والنمو.



جدول المحتويات

  1. ما هو التعلم القائم على الملاحظة؟
  2. ما الذي يؤثر على التعلم القائم على الملاحظة
  3. كيف يدعم التعلم القائم على الملاحظة تطورك الشخصي
  4. 5 طرق لاستخدام التعلم القائم على الملاحظة لصالحك
  5. الخط السفلي
  6. المزيد عن التعلم

ما هو التعلم القائم على الملاحظة؟

يتعلم الأطفال الصغار الكثير من سلوكياتهم وتعبيراتهم من خلال الملاحظة . نلتقط أشياء أساسية مثل المشي واللعب والإيماءات وتعبيرات الوجه ووضعيات الجسم من خلال التعلم القائم على الملاحظة.

في السبعينيات ، حدد عالم النفس ألبرت باندورا عملية من أربع مراحل لكيفية حدوث التعلم القائم على الملاحظة:[1]



  1. انتباه : لاحظ شيئًا ما في البيئة.
  2. احتفاظ : أذكر ما لوحظ (الذاكرة).
  3. التكاثر : انسخ أو قلد ما لاحظته.
  4. التحفيز :احصل على تعزيز أو عقاب من البيئة لإكمال السلوك (أو لا).

يقدم علم الأعصاب أدلة إضافية. تنطلق الخلايا العصبية المرآتية عندما يتصرف حيوان ويلاحظ حيوان آخر ، كما لو أن الخلايا العصبية في دماغ ما تعكس أنماط دماغ آخر.

النتيجة؟



أنت تصنع وجهًا مضحكًا لطفل ، ويبدأ الطفل في تقليد السلوك من خلال صنع نفس الوجه المضحك.

ما الذي يؤثر على التعلم القائم على الملاحظة

لا يحدث التعلم القائم على الملاحظة دائمًا ، لذلك من الضروري فهم الظروف القائمة عند حدوثه.دعاية

متى نكون أكثر عرضة لتقليد الآخرين؟ يحدث عندما:

  • أنت تشك في نفسك وقدراتك.
  • أنت مرتبك أو في بيئة غير مألوفة.
  • أنت في موقع سلطة ، مثل رئيس أو قائد أو أحد المشاهير.
  • شخص ما يشبهك بطريقة ما: الاهتمام أو العمر أو الطبقة الاجتماعية.
  • ترى شخصًا يحصل على مكافآت وعقاب على سلوكياته.

على سبيل المثال ، لنفترض أن أربعة أشخاص خرجوا إلى مطعم راقي. يتردد شخص واحد على هذا النوع من المطاعم ، لكنها المرة الأولى لثلاثة أفراد آخرين.

يعرف الشخص الذي يشعر بالراحة في هذه البيئة ما يجب فعله: متى وأين يضع المنديل ، وكيف يعمل إعداد المكان ، وكيفية التواصل مع طاقم الانتظار. لأنها تعرف ما يجب فعله في هذا الموقف ، فهي السلطة.

تقع بقية شركتها في بيئة غير مألوفة ، وعندما لا نعرف كيف نتصرف ، فإننا نميل إلى النظر حولنا ومراقبة سلوك الآخرين.

بطريقة ما ، نحن نعرف من نلاحظ من خلال التقاط إشارات خفية. دون الحاجة إلى التفكير في الأمر ، ينظر بقية أعضاء الحزب حولهم دون وعي ويبدأون في تمييز من هي الخبيرة وماذا تفعل. يحدث هذا النوع من العمليات بشكل متكرر طوال فترة تطورنا وبقية حياتنا.

كيف يدعم التعلم القائم على الملاحظة تطورك الشخصي

يحدث التعلم القائم على الملاحظة عادة دون وعي في المواقف الاجتماعية. وهذا يعني أن حاجتنا الأساسية للانتماء ، أو التوافق ، تدفعنا إلى تكييف سلوكنا مع تصرفات الآخرين.

ومع ذلك ، فإن القوة الحقيقية للتعلم القائم على الملاحظة تأتي من جعل هذه العملية نشطة وواعية.

بمجرد أن تفهم كيفية عمل التعلم القائم على الملاحظة ، يمكنك اختيار تطبيقه بطرق تدعم تطورك الشخصي والمهني.

النمذجة

النمذجة

هو مصطلح آخر للتعلم القائم على الملاحظة. لنفترض أنك تريد أن تصبح مقدمًا خبيرًا. ابدأ بالعثور على بعض المقدمين الذين تعتقد أنهم يتمتعون بمهارات عالية وراقب ما يفعلونه.دعاية

انتبه إلى كيفية تمسكهم بأنفسهم ، ومتى يتوقفون ، وما هي النقاط التي يؤكدون عليها. هل يستخدمون الشرائح والصور والأصوات والإيماءات لتوضيح وجهة نظرهم؟

ربما تكون محاكاة نجاح الآخرين هي أسرع طريقة لرفع مستوى لعبتك وإحراز تقدم سريع في تطويرك.

التظليل

في مكان العمل ، غالبًا ما يسمى التعلم القائم على الملاحظة التظليل .

من خلال متابعة موظف متمرس لفترة ، ستتعلم بشكل طبيعي كيفية أداء المهام التي يقوم بها هذا الشخص كل يوم. تعمل هذه العملية بشكل فعال في بيئات المبيعات أيضًا.

فترة التدريب في المهنة

إذا كنت تدرس الماجستير في أي مجال ، فستتعلم بسرعة أن لديهم معلمين أو أساتذة رائعين تعلموا منهم.

في تمكن ، يشير المؤلف روبرت جرين إلى أن أولئك الذين يصلون إلى مستوى الإتقان في أي مجال يخضعون لتدريب مهني صارم لاستيعاب المعرفة السرية لأولئك الذين لديهم سنوات عديدة من الخبرة.

وبالمثل ، في قانون الموهبة ، دانيال كويل يسلط الضوء على أن أي شخص يزرع المواهب لديه مدرب رئيسي يعرف كيفية تقسيم الأشياء وتعليم الأشياء بطريقة تسرع عملية التعلم.

لذا ، إذا كان هناك أي مجال من مجالات حياتك تسعى إلى إتقانه ، فمن يمكنك تكوين تدريب مهني؟

في هذه المقالة ، يمكنك معرفة المزيد عن التلمذة المهنية في العمل: ما هي التلمذة الصناعية وما هي القيمة التي يمكن أن تجلبها إلى حياتك المهنية؟

اختطاف سلوكك

إن أدمغتنا ، من نواح كثيرة ، مثل الإسفنج في أننا نمتص ما نلاحظه. في حين أن هذا التعلم القائم على الملاحظة يمكن أن يكون أداة قوية لنمونا الشخصي وتطورنا ، إلا أنه يمكن أن يكون أيضًا قوة مدمرة.دعاية

ضع في اعتبارك كل السلوك السيئ الذي شهدناه عندما كنا أطفالًا (وما زلنا حتى اليوم):

والقائمة تطول. ونعم ، لقد لاحظنا واستوعبنا هذه الأنماط السلوكية أيضًا من آبائنا ومعلمينا وأفراد عائلتنا وأصدقائنا.

كما نتبنى السلوك الذي نلاحظه في التلفزيون وفي وسائل الإعلام. تظهر الدراسات ، على سبيل المثال ، أن المراهقين الذين شاهدوا الكثير من المحتوى الجنسي كانوا أكثر عرضة لبدء ممارسة الجنس بعد فترة وجيزة.[اثنين]

هل هذا يعني أن مشاهدة الأفلام العنيفة ستجعلك تتصرف بعنف؟ ليس بالضرورة ، ولكن هذه الصور مطبوعة في اللاوعي لدينا وغالبًا ما تعبر عن نفسها لاحقًا في ظل الظروف المناسبة.

ها هي المحصلة النهائية:

كن مدركًا جدًا لوسائل الإعلام التي تستهلكها ومن تقضي وقتك معها. عقولنا مثل أجهزة الكمبيوتر ، وما نلاحظه هو مثل البرامج. اختر برنامجًا إيجابيًا وداعمًا للحياة إذا كنت تريد أن يحاكي عقلك ذلك!

5 طرق لاستخدام التعلم القائم على الملاحظة لصالحك

فيما يلي خمس نصائح لجعل التعلم القائم على الملاحظة مفيدًا لك:

1. كن انتقائيًا للغاية بشأن ماذا ، ومن ، ومتى تراقب

تذكر أن التعلم القائم على الملاحظة يحدث سواء أردنا ذلك أم لا. لتسخير هذه القوة القوية ، اختر بوعي من تراقب وتشكل نموذجًا وفي أي سياق.

على سبيل المثال ، إذا كنت تعرف شخصًا منتجًا بدرجة عالية في عمله ، فاطلب مواجهته.

ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن هذا الشخص قد يكون شخصًا مختلفًا تمامًا عندما لا يعمل ، لذا كن على دراية بالأنماط السلوكية التي تستوعبها.دعاية

2. انتبه للتفاصيل

أولئك الذين يحققون الإتقان في أي مجال من مجالات حياتهم يفعلون ذلك من خلال إتقان الأساسيات ثم التحسين المستمر على مستويات أكثر دقة. بالنسبة للعين عديمة الخبرة ، غالبًا ما يكون من الصعب ملاحظة ما يفعلونه بشكل مختلف.

في حالة المفاوضات ، على سبيل المثال ، يعرف المفاوض الماهر كيف ومتى ينزع سلاح اللاعب الآخر. في بعض الأحيان ، تعبر هذه المهارات عن نفسها بشكل غريزي ، لذلك قد تلتقط تفاصيل في سلوك لا يعرف الفرد أنه يفعله أثناء التعلم القائم على الملاحظة.

3. حافظ على موقف مرح

كثير منا مهيأ للاعتقاد بأن الجدية هي ميزة قيمة للتعلم. ومع ذلك ، وجد عالم النفس أبراهام ماسلو أن الأفراد الذين يحققون الذات ،[3]أو الأفراد الذين يتمتعون بصحة نفسية إيجابية ، يميلون إلى أن يكونوا أكثر براءة ومرحة عندما يتعلمون ويتطورون.

تظهر الأبحاث أيضًا أننا نتعلم أسرع بعشر مرات في المجالات التي تهمنا.[4]لذلك ، ابق فضوليًا ومنفتحًا ومستعدًا للتعلم.

4. تدرب على ما تلاحظه في ذهنك

تشير الدراسات إلى أن التمرين على أنماط معينة من الحركة في أذهاننا يمكن أن يساعد أدمغتنا على ترميز الإجراءات والسلوكيات المرغوبة.[5]يستخدم العديد من الرياضيين والموسيقيين ذوي الأداء العالي هذا الشكل من تدريب التصور الإبداعي.

تعتبر ممارسات التخيل قوية للغاية عندما تفعل ذلك قبل النوم مباشرة حتى يتمكن عقلك الباطن من معالجة الصور أثناء نومك.

5. لا تراقب فقط ؛ يفعل

لجعل التعلم القائم على الملاحظة ثابتًا ، يجب عليك أيضًا أن تفعل كل ما تراقبه. تجمع العديد من الشركات بين تدريب الموظفين ذوي الخبرة والتدريب العملي لتسريع التعلم والتطوير.

الخط السفلي

في فضاء التطوير الشخصي ، غالبًا ما يُطلق على التعلم القائم على الملاحظة نمذجة نجاح الآخرين.

إليك ثلاثة أسئلة لمساعدتك على البدء الآن:

  1. ما هي المهارات والسلوكيات التي تريد أن تتعلمها؟
  2. من الذي يمتلك بالفعل هذه المهارات والسلوكيات؟
  3. كيف يمكنك البدء في تصميم هؤلاء الأفراد على الفور؟

ألقِ نظرة حولك وحدد الأشخاص والأماكن التي يمكن أن تساعدك على البدء في التعلم الهادف القائم على الملاحظة.دعاية

المزيد عن التعلم

  • 6 أنواع شائعة من المتعلمين (مع مآخذ التعلم لكل منهم)
  • 15 طريقة لتنمية التعلم المستمر لدماغ أكثر حدة
  • 7 أهم المهارات المعرفية للتعلم السريع والناجح

رصيد الصورة المميز: تايلر نيكس عبر unsplash.com

المرجعي

[1] ^ علم النفس ببساطة: باندورا - نظرية التعلم الاجتماعي
[اثنين] ^ علم النفس اليوم: التعرض المفرط وقلة الاستعداد: آثار التعرض المبكر للمحتوى الجنسي
[3] ^ CEOSage: دليل كامل لتحقيق الذات: 5 خطوات رئيسية لتسريع النمو
[4] ^ تحول العقل: كيف تقود قوة الاهتمام التعلم
[5] ^ اتجاهات Cogn Sci: الصور العقلية: الآليات الوظيفية والتطبيقات السريرية