كيف يساعدك تحديد الأهداف اليومية على تحقيق نجاح كبير

الناجحون يفكرون في النجاح طوال الوقت. هذا هو السبب في أن أهدافهم موضوعة بقوة في اللاوعي. بينما يعتقد معظم الناس أن وجود هدف طويل الأجل أمر بالغ الأهمية للنجاح ، فإن الأشخاص الناجحين يفهمون أنه بدون أهداف يومية صغيرة ، ستفقد الدافع بسرعة ، وسيصبح النجاح بدوره صعبًا.

في هذا المقال سنتطرق إلى أهمية تحديد الأهداف اليومية وكيفية إنشاء أهداف تساعدك على تحقيق النجاح.

فوائد تحديد الأهداف اليومية

العقل الباطن بارع في تحديد الأولويات. إنه يستمع إليك ويقيس من أفكارك ما تعتقد أنه أهم مهمة. هذا يعني أن ما تفكر فيه في معظم الأوقات هو ما يعتقده العقل الباطن هو أهم شيء بالنسبة لك ، وسيحاول إيجاد حلول إبداعية.

إذا فكرت في المشاكل ، سيحاول العقل الباطن إيجاد المزيد من المشاكل لك. إذا فكرت في الحلول والأهداف والأحلام ، فستحاول تحقيقها.

ومع ذلك ، يذهب العقل الباطن إلى أبعد من ذلك عندما يحاول فهم ما تعتقد أنه مهم ؛ يستمع لمشاعرك.دعاية

يكفي أن تكون إيجابيًا وتحتفظ بأفكارك بشأن ما تريد ، ولا يتعين عليك متابعة أفكارك طوال الوقت. يكفي أن تشبع أفكارك عدة مرات في اليوم بعاطفة إيجابية قوية عند التفكير في أهدافك. كلما تمكنت من القيام بذلك ، زادت قوة هذا التمرين.

بالنسبة للكثيرين ، تصبح قراءة أهدافهم أو وضع الخطط عملاً روتينيًا يملأهم بمشاعر سلبية. هذا يدمر الإمكانات الكاملة لهذه الأنشطة ؛ ملء نفسك بالمشاعر الإيجابية أثناء التفكير في أهدافك سيجعلها أكثر قوة.

مع الأهداف اليومية ، تقل احتمالية الوقوع في التسويف. إذا وجدت أنك تعاني من هذا ، تحقق من Lifehack’s فئة المسار السريع: لا مزيد من التسويف .

كيف تحدد الأهداف اليومية لنفسك

على مدى السنوات العديدة الماضية ، تلقيت العديد من التمارين التي يمكن أن تساعدك على التركيز بشكل أكبر على أهدافك وقضاء المزيد من الوقت في التفكير فيها والشعور بها. ما أريدك أن تتذكره عند القيام بهذه التمارين هو استمتع . لا تنظر إليهم أبدًا على أنهم عمل روتيني - فأنت تعيش أهدافك ، وهو شيء تستمتع به.

إذا كنت لا تشعر بالارتياح عند التفكير في التركيز على أهدافك ، فقد لا تقوم بالتمرين اليوم أيضًا. افعل ذلك غدًا بدلاً من ذلك لأنه سيضر أكثر مما ينفع إذا كنت في مزاج خاطئ عند التفكير في أهدافك.دعاية

يمكنك معرفة المزيد عن فن تحديد الأهداف هنا:

في عملي ، أحتاج باستمرار إلى ابتكار طرق جديدة لتحسين الكفاءة ، وأفكار جديدة للاختبار ، وموضوعات جديدة للتدريس. يتطلب الأمر الكثير من العمل الإبداعي ، وكان العمل الإبداعي دائمًا أحد أضعف مجالاتي.

كل يوم ، أحصل على أفكار جديدة لأشياء يمكنني تجربتها ، والمنتجات التي يمكنني إنشاؤها ، وموضوعات الندوة التي يمكنني تقديمها ، وما إلى ذلك. كلها ليست جيدة ، ولكن عندما ترمي ما يكفي من الطين على الحائط ، فإن شيئًا ما سوف يلتصق. وهذا ما يفعله عقلي الباطن - يغذيني بفكرة بعد فكرة.

الطريقة التي أستخدمها يستخدمها أيضًا عدد لا يحصى من الآلاف حول العالم ، وبالنسبة لكل من جربها ، كانت التأثيرات مذهلة:

1. اكتب أهدافك اليومية

كل صباح ، خذ قلمًا وقطعة من الورق واكتب أهم 10 أهداف. لا تنظر إلى اليوم السابق ؛ فقط فكر فيما تريده أكثر ، واكتبه.دعاية

2. استخدم المضارع

تذكر كتابة كل هدف بصيغة المضارع الإيجابي ، وتحديد موعد نهائي لكل هدف ، تمامًا كما تفعل عند تحديد أهدافك طويلة المدى وقصيرة المدى.

على سبيل المثال ، يمكنك تحديد الهدف ، فأنا أكسب 10000 دولار شهريًا في عام 2022.)

3. كن متسقًا

افعل ذلك مع جميع الأهداف العشرة ، وافعل ذلك كل يوم. بهذه العادة ، سوف يعتاد عقلك على وجود أهداف للعمل عليها.

في البداية ، قد يكون من الصعب كتابة 10 أهداف. كل يوم ، قد تبدو مختلفة بعض الشيء ، وبعض الأهداف التي تكتبها لا تعود مرة أخرى.

إذا نسيت هدفًا ، فذلك لأنه لم يكن بهذه الأهمية وقد حل مكانه شيء أكثر أهمية.دعاية

ما الفرق الذي تحدثه؟

من خلال بدء يومك بتحديد أهم 10 أهداف يومية ، فإنك تبدأ بإبداعك ، مما سيحفزك لبقية اليوم. ستكون قد برمجت نفسك للتركيز على أهدافك والمضي قدمًا نحو تحقيقها وتحقيقها.

ماذا سيحدث لك؟

إذا قمت بذلك ، فستبدأ في إدراك ما هو مهم بالنسبة لك. سترى الأهداف التي تستمر في الظهور وأيها تتلاشى.

ستعرف ما تريد ، وستجد نفسك أمامك فرص لم تلاحظها من قبل. ستكون أكثر إبداعًا في إيجاد الأفكار والفرص لجعل أحلامك حقيقة.

الخط السفلي

وجود أهداف على أساس يومي يمكن أن يغير حياتك للأفضل. سوف يساعدك على الاستمرار في التحرك بشكل أسرع وأسرع نحو أهدافك وأحلامك الكبيرة.حدد أهدافك واجعل من تحقيق أهدافك اليومية عادتك الجيدة: