في كثير من الأحيان في مكتبي ، يقول الآباء إن هدفهم هو أن يكون طفلهم كذلك سعيدة . بصفتي معالجًا ، يجب أن أتساءل عما إذا كنت أعمل سعيدة هل حقا ما نريد؟ متى أطفالنا سعيدة ؟ عندما يحصلون على هدية عيد ميلاد ؛ الحصول على ملف تعريف الارتباط الذي يريدونه ؛ الفوز في المباراة. إذا كانت الحياة تتكون من مفاجآت سارة والحصول على ما نريد ، فسيكون من السهل أن تكون سعيدة و ابقى سعيدة . ومع ذلك ، فإن الحقيقة حول الحياة هي أنه عندما يتم قطع الحبل السري ، فإن الحياة لا تقدم دائمًا مفاجآت سارة وليست دائمًا سهلة.

بدلاً من سعادة لكوننا هدف أطفالنا ، يجب أن نعتبر أن الهدف هو المرونة. أنا أفكر في الأمر مثل القدرة على التحمل. لتشغيل الماراثون أو رفع الأثقال ، يحتاج المرء إلى التدرب. شيئًا فشيئًا ، يتم توسيع السعة ، بحيث يتم الوصول إلى الهدف. على طول الطريق ، التقدم القابل للقياس والتشجيع يبقينا على المسار الصحيح. وبالمثل ، يجب اكتساب النمو العاطفي الذي يبني المرونة بشكل تدريجي. شيئًا فشيئًا ، تواجه التحديات - خيبة الأمل من سقوط الآيس كريم من المخروط ، أو الخسارة في Candyland ، أو عدم دعوتك إلى حفلة عيد ميلاد شخص ما. كل من هذه التجارب مؤلمة ، لكن كل من هذه الاضطرابات يمكن أن تكون نقطة انطلاق لبناء المرونة. تصبح الدروس التي يتم تعلمها في كل من تجارب الطفولة هذه أساسية لقدرتنا على التعامل مع التحديات الأكبر التي ستقدمها الحياة. كيف أهدأ عندما أشعر بالضيق؟ من هو موجود لمساعدتي في مشاعري؟ كيف أتعلم كيف أتعامل مع الآخرين؟

جزء لا يتجزأ من كل اضطراب في الطفولة هو حفرة مهمة على طريق الحياة. لإتقان التحديات بينما ينمو أطفالنا مرونتهم ، مثل الرياضي الذي يكافح من أجل اكتساب القدرة على التحمل ، يحتاج أطفالنا إلينا لأن نكون مدربين ومدربين ومشجعين جيدين. ستؤدي التحديات الكبيرة جدًا إلى الفشل أو الإحباط. وبالتالي ، نريد أن نعرض أطفالنا لمن هم خارج منطقة الراحة الخاصة بهم. عندما يحققون ذلك ، فإن وجودنا للاحتفال يشجع أطفالنا على متابعة تطلعاتهم التالية.

غالبًا ما نخشى الضيق أو اليأس أو نوبات الغضب التي يعبر عنها أطفالنا ويجب أن نتحملها عندما يكونون غير سعداء. التحديات التي يتم تجنبها أو عدم مواجهتها تعرض الطفل لخطر كونه ضعيفًا أو غير آمن أو دفاعي أو خائفًا أو مرتبكًا. إن التربية الواعية التي تراعي الحافة المتنامية لنمو أطفالنا ، كما يفعل المدرب الجيد عند تدريب رياضي ، تسهل المرونة من خلال تقديم تحديات متزايدة. عندما يحدث الفشل أو خيبة الأمل ، فإن التواجد لمساعدة أطفالنا في مشاعرهم يعلمهم أنهم ليسوا وحدهم وأن يحاولوا مرة أخرى. في نهاية المطاف ، ستوفر هذه المرونة الأساس لأطفالنا للوصول إلى إمكاناتهم في الإنجاز والسعادة الحقيقية.