أفضل 10 مكاتب دائمة عالية الجودة ورخيصة الثمن

أفضل 10 مكاتب دائمة عالية الجودة ورخيصة الثمن

برجك ليوم غد

هناك فائض من المقالات على الإنترنت تتحدث عن التأثير الضار للجلوس المفرط. يزيد من خطر الوفاة من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. وبطريقة ما ، قد لا تعوض جميع الجلسات والتمارين الرياضية عن المشكلات الصحية التي يسببها الجلوس كثيرًا.

لا تقلق ، لن أخيفك بمزيد من الحقائق والآثار الصحية السلبية للجلوس لفترة طويلة. ولكن ما يتعين علينا القيام به هو مكافحة نمط الحياة الذي يتسم بقلة الحركة ، ويبدو أن مكاتب الوقوف هي الخيار الأفضل.



كيف سيساعد المكتب الدائم؟

دراسة عام 2015[1]يوضح أنه من خلال الجمع بين التمرين والوقوف ، يمكنك زيادة متوسط ​​العمر المتوقع لديك بشكل محتمل أكثر. كلما تحركت أكثر ، ستحرق المزيد من السعرات الحرارية ، وهذا يساعد قلبك على العمل بشكل أفضل ، مما يقلل بدوره من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.



بحث آخر[اثنين]يشير إلى أن العمال الواقفين أكثر إنتاجية من أولئك الذين يظلون جالسين. تظهر الدراسة زيادة هائلة في الإنتاجية بعد 6 أشهر.



فيما يلي أفضل 10 خيارات للمكاتب الدائمة بأسعار معقولة بالنسبة لك ، وقد قمت بترتيبها وفقًا لأسعارها!

1. Readaeer حامل كمبيوتر محمول قابل للطي قابل للتعديل (30 دولارًا)

تنسب إليه: ايروبوست دعاية



هذا ليس مكتبًا قائمًا من الناحية الفنية ، ولكن حامل الكمبيوتر المحمول هذا هو بديل رائع لك إذا كنت لا ترغب في استثمار الكثير. فقط ضع هذا على مكتب موجود وأنت انتهيت!

  • مستوى السعر: منخفض جدًا
  • لمن: الطلاب والأشخاص الذين لديهم مكاتب منزلية

اثنين. المكتب الدائم الذي تم اختراقه من ايكيا (33 دولارًا - 38 دولارًا)

▲ 22 دولارًا من Ikea Hack. تنسب إليه: الجانب



إذا كنت تريد مكتبًا ثابتًا رخيصًا ، فيجب أن تفكر في Ikea Hack بقيمة 22 دولارًا. مع طاولة جانبية ، ورف ، وحاملتين ، ومسامير ، يمكنك إنشاء مكتبك الدائم باستخدام منتجات Ikea فقط. (مع العناصر المماثلة الموجودة على موقع Ikea الإلكتروني ، فإن تكلفة المكتب الدائم أعلى قليلاً.)

  • مستوى السعر: منخفض جدًا
  • لمن: الأشخاص السيئون على الميزانية

3. مكتب IKEA Norberg المثبت على الحائط (39 دولارًا)

تنسب إليه: جومتري

المكتب المثبت على الحائط هو أحد أرخص وأبسط أنواع المكاتب الدائمة التي يمكنك الحصول عليها. إنه يوفر تصميمًا بسيطًا لإرضاء ذوقك الجمالي ، ويوفر مساحة كبيرة. يمكنك أيضًا استخدامه كرف. الجانب السلبي الوحيد هو أنه لا يمكنك تعديله بحرية.دعاية

  • مستوى السعر: منخفض جدًا
  • لمن: الحد الأدنى ، الأشخاص الذين يعيشون في مساحة صغيرة

أربعة. طاولة صياغة قابلة للتعديل من ألفين ميني ماستر (120 دولارًا)

تنسب إليه: مصدر توريد فنان

هذا مثال آخر على إضافة غرض جديد إلى أثاث موجود. مقارنة بالمكاتب الدائمة ، تعد طاولات الصياغة أكثر بأسعار معقولة. تأتي مع عجلات ولوحة قابلة للتعديل (يمكنك تعديلها بين 0 إلى 30 درجة). يوجد أيضًا درج للاحتفاظ بأدواتك في مكانها.

  • مستوى السعر: منخفض
  • لمن: الجميع

5. طقم تحويل مكتب بيرش الدائم (160 دولارًا)

تنسب إليه: أمازون

على غرار حامل الكمبيوتر المحمول ، توضع هذه المجموعة القابلة للتعديل أعلى مكتبك الحالي. لست مضطرًا لشراء مكتب دائم جديد تمامًا ويبدو خشب البتولا جيدًا ولطيفًا.

  • مستوى السعر: منخفض
  • لمن: الجميع

6. مكتب الوقوف Safco Muv مع رف لوحة المفاتيح (199 دولارًا)

دعاية

تنسب إليه: صني كارت

هذا هو خيار مكتب دائم مربي الحيوانات. لا يحتوي هذا المكتب على عجلات فحسب ، بل يحتوي أيضًا على مساحات أرفف. يوجد رف للوحة المفاتيح ، ورف آخر لجهاز الكمبيوتر الخاص بك ، ورف لكل الأشياء المتنوعة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تصميمه النحيف يوفر مساحة كبيرة.

  • فئة السعر: الأوسط
  • لمن: الجميع ، وخاصة الأشخاص الذين يعملون في مناطق مكتبية ضيقة وصغيرة

7. إنفولد منضدة من الورق المقوى (250-300 دولار أمريكي)

تنسب إليه: ديلي تيك

صدق أو لا تصدق ، هذا المكتب الثابت المصنوع من الورق المقوى قوي جدًا. إنه يوفر مساحة كبيرة ، وعندما تنتهي من ذلك ، يمكنك إعادة تدويره.

  • فئة السعر: الأوسط
  • لمن: الحد الأدنى من الفن ، والمبدعين ، والأشخاص المهتمين بالبيئة

8. المنضدة الدائمة المتمردة (499 دولارًا)

تنسب إليه: عبادة ماك دعاية

تمامًا مثل بعض المكاتب الأخرى ، يمكن تعديل الارتفاع ، فما الذي يجعل هذا المكتب الدائم مختلفًا؟ حسنًا ، ألق نظرة على الجانب ، وهناك منفذين ومنفذين USB لشحن أجهزتك في وقت واحد. ويمكنك اختيار لون سطح المكتب!

  • فئة السعر: مرتفع
  • لمن: الأشخاص البارعون في مجال التكنولوجيا

9. 60 مكتب الوقوف الكهربائي (549 دولارًا)

تنسب إليه: NotSitting.com

على غرار مكتب Rebel Up Standing ، يأتي هذا مع كابل طاقة ومساحة عمل كبيرة. الشيء الوحيد الذي يبرز هو أنك لست بحاجة إلى تحريك المقبض لضبط الارتفاعات ، ما عليك سوى الضغط على الزر. كما أنه يأتي مع عجلات ، مما يجعل من السهل تحريكه.

  • فئة السعر: مرتفع
  • لمن: الأشخاص البارعون في التكنولوجيا ، الأشخاص العاملون في المكاتب

10. مكتب دائم DIY (تختلف التكلفة)

▲ مكتب دائم الأنابيب DIY. تنسب إليه: بريان هيرشي

إذا لم تعجبك الاقتراحات التسعة السابقة ، فقد تكون علامة على أنك تريد سرًا بناء مكتبك الدائم. يمكنك أن تسلك الطريق السهل وبأسعار معقولة ،[3]أو أن تكون صناعيًا وفنيًا حيال ذلك.دعاية

  • مستوى السعر: يعتمد على
  • لمن: DIY-ers

أتمنى أن تكون قد عثرت على أفضل مكتب واقف ميسور التكلفة وابدأ في تحريك تلك الأرجل!

المرجعي

[1] ^ المجلة الأمريكية للطب الوقائي: وفيات جميع الأسباب المنسوبة إلى وقت الجلوس
[اثنين] ^ تايلور وفرانسيس أون لاين: إنتاجية مركز الاتصال لأكثر من 6 أشهر بعد تدخل مكتب دائم
[3] ^ ليفهاكر: المنضدة المرتجلة - المعرض

حاسبة السعرات الحرارية

من نحن

nordicislandsar.com - مصدر للمعرفة العملية والتكييف المكرسة لتحسين الصحة والسعادة والإنتاجية والعلاقات وأكثر من ذلك بكثير.

موصى به
انا عالق! 7 خطوات يجب اتخاذها عندما تشعر بأنك عالق في الحياة
انا عالق! 7 خطوات يجب اتخاذها عندما تشعر بأنك عالق في الحياة
الهوية الجنسية الشخصية
الهوية الجنسية الشخصية
هل نسيت الأشياء بسهولة؟ جرب هذه الطرق الأربع البسيطة لتحسين ذاكرتك
هل نسيت الأشياء بسهولة؟ جرب هذه الطرق الأربع البسيطة لتحسين ذاكرتك
كيف تصنع التوابع مع بيض كيندر سربرايز
كيف تصنع التوابع مع بيض كيندر سربرايز
52 اقتباسات ملهمة للقادة الطموحين
52 اقتباسات ملهمة للقادة الطموحين
9 أفضل مكملات الطاقة لمحاربة التعب والتعب
9 أفضل مكملات الطاقة لمحاربة التعب والتعب
5 طرق تساعد وسائل التواصل الاجتماعي العلاقات أكثر مما تؤذي
5 طرق تساعد وسائل التواصل الاجتماعي العلاقات أكثر مما تؤذي
صمت الصوت الداخلي الذي يجهدك
صمت الصوت الداخلي الذي يجهدك
25 أشياء للبيع لكسب أموال إضافية بسهولة
25 أشياء للبيع لكسب أموال إضافية بسهولة
كيفية إنشاء وإدارة قائمة الجرافات الخاصة بك قبل أن تبدأ
كيفية إنشاء وإدارة قائمة الجرافات الخاصة بك قبل أن تبدأ
كيف تظهر الثقة دون عناء في 5 خطوات سهلة
كيف تظهر الثقة دون عناء في 5 خطوات سهلة
10 شركات ناشئة عبر الإنترنت ناجحة للغاية لإلهام عملك
10 شركات ناشئة عبر الإنترنت ناجحة للغاية لإلهام عملك
كيف تسامح وتعيش حياة سعيدة مرة أخرى (دليل خطوة بخطوة)
كيف تسامح وتعيش حياة سعيدة مرة أخرى (دليل خطوة بخطوة)
عندما تبدأ في الاستمتاع بكونك أعزب ، ستحدث هذه الأشياء الـ 12
عندما تبدأ في الاستمتاع بكونك أعزب ، ستحدث هذه الأشياء الـ 12
5 من أدوات اليومية القاتلة على الإنترنت التي تجعل كتابة اليوميات أسهل وأكثر متعة
5 من أدوات اليومية القاتلة على الإنترنت التي تجعل كتابة اليوميات أسهل وأكثر متعة