ما لا يخبرك به أحد عندما تبدأ العمل نحو أحلامك هو أن الدافع هو مفتاح كل شيء. بدون نوع واحد على الأقل من التحفيز ، لن يكون هناك وقود لبدء الحريق. لن يكون لديك دافع لتحقيق أي شيء ، ولن يكون هناك سبب للمضي قدمًا.

إذا كنت تتطلع إلى تحقيق أهدافك وتحتاج إلى بعض المساعدة ، فتعرف على 9 أنواع من التحفيز التي يمكن أن تجعل من الممكن تحقيق أحلامك.

قبل الغوص في الأنواع المختلفة من التحفيز ، يوصى بإجراء التقييم المجاني ما هو أسلوبك الدافع؟ وحدد أسلوب التحفيز الخاص بك أولاً. من خلال إجراء هذا التقييم ، فأنت تفهم المزيد عن نفسك وتعرف كيف تستغل نقاط القوة في أسلوبك التحفيزي وتحقق أحلامك!خذ التقييم الآن!

الآن ، لنتعرف على أنواع التحفيز:

النوعان الرئيسيان من الدافع

تنقسم الأنواع المختلفة من التحفيز عمومًا إلى فئتين رئيسيتين.

1. الدافع الجوهري

الدوافع الذاتية هو نوع من الدوافع يكون فيه الفرد مدفوعًا برغبات داخلية ويكون راضيًا عندما يكافأ داخليًا.

على سبيل المثال ، لنفترض أن فردًا يُدعى 'بوب' قد وضع لنفسه هدفًا لبدء فقدان الوزن والحصول على صحة أفضل. لنتخيل أيضًا أن سبب اتباع بوب لهذا المسار للياقة البدنية والعافية هو تحسين صحته بشكل عام والشعور بتحسن في مظهره.دعاية

نظرًا لأن رغبة بوب في التغيير تأتي من الداخل ، فإن دافعه جوهري. تعلم المزيد عن الدافع الجوهري في هذا فئة المسار السريع - قم بتنشيط حافزك . إنها جلسة مجانية ستوجهك لإيجاد حافزك الداخلي وجعله مستدامًا. انضم إلى الفصل المجاني الآن!

2. الدافع الخارجي

من ناحية أخرى ، فإن الدافع الخارجي هو نوع من الدوافع يكون فيه الفرد مدفوعًا برغبات خارجية أو مكافآت خارجية.

بدلاً من التحفيز بالحاجة إلى الظهور بشكل أفضل والشعور بصحة أفضل ، لنفترض أن بوب كان يشعر بضغط من زوجته لتقليص وزنه وتحسين لياقته البدنية ، وكلاهما من العوامل الخارجية.

نظرًا لأن هذا الضغط يأتي من مصدر خارجي ، فهذا مثال على الدافع الخارجي.

اكتشف المزيد حول الدافع الخارجي: ما هو الدافع الخارجي وكيفية الاستفادة منه؟

أشكال ثانوية من التحفيز

ستندرج جميع أنواع التحفيز في إحدى الفئتين أعلاه. الآن بعد أن غطينا هذه الأمور وقدمنا ​​لك بعض الأمثلة ، إليك أنواع ثانوية من الدوافع القادرة على إحداث تأثير كبير في حياتك.

3. الدافع القائم على المكافأة أو الدافع الحافز

الدافع الحافز أو الدافع القائم على المكافأة هو نوع من التحفيز يتم استخدامه عندما تعلم أنت أو الآخرين أنهم سيحصلون على مكافأة بمجرد تحقيق هدف معين^[1].دعاية

نظرًا لأنه سيكون هناك شيء نتطلع إليه في نهاية المهمة ، فغالبًا ما يصبح الأشخاص أكثر تصميمًا على رؤية المهمة حتى يتمكنوا من تلقي كل ما وعدوا به.

كلما كانت المكافأة أفضل ، كان الدافع أقوى!

4. الدافع القائم على الخوف

تحمل كلمة الخوف دلالة سلبية كبيرة ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالتحفيز ، فإن هذا ليس هو الحال بالضرورة. يعرف أي شخص كبير في تحديد الأهداف والإنجاز أن المساءلة تلعب دورًا كبيرًا في متابعة الأهداف.

عندما تصبح مسؤولاً أمام شخص تهتم لأمره أو أمام عامة الناس ، فإنك تخلق دافعًا لنفسك متجذرًا في الخوف من الفشل أو الخوف من إحباط الآخرين. يساعدك هذا الخوف على تنفيذ رؤيتك حتى لا تفشل أمام من يدرك هدفك.

الدافع القائم على الخوف قوي للغاية طالما أن الخوف قوي بما يكفي لمنعك من الإقلاع عن التدخين.

5. الدافع القائم على الإنجاز

الألقاب والمناصب والأدوار في الوظائف وغيرها من مجالات حياتنا مهمة جدًا بالنسبة لنا. أولئك الذين يتم دفعهم باستمرار للحصول على هذه المناصب وكسب ألقاب لأنفسهم يتعاملون عادةً مع الدافع القائم على الإنجاز.

في حين أن أولئك الذين يستخدمون الدافع التحفيزي للتركيز على المكافآت التي تأتي بعد تحقيق الهدف ، فإن أولئك الذين يستخدمون الدافع القائم على الإنجاز يركزون على الوصول إلى هدف من أجل الإنجاز والشعور بالإنجاز الذي يصاحبه. دعاية

أولئك الذين يحتاجون إلى تعزيز في حياتهم المهنية سيجدون الدافع القائم على الإنجاز مفيدًا للغاية.

6. الدافع القائم على القوة

أولئك الذين يجدون السعادة في أن يصبحوا اقوى أو إحداث تغيير هائل سيغذيه بالتأكيد الدافع القائم على القوة.

الدافع القائم على القوة هو نوع من الدوافع التي تحفز الآخرين على السعي لمزيد من السيطرة ، عادة من خلال استخدام المناصب في التوظيف أو المنظمات.

على الرغم من أنه قد يبدو شيئًا سيئًا ، إلا أن تحفيز القوة رائع لأولئك الذين يرغبون في تغيير العالم من حولهم بناءً على رؤيتهم الشخصية.

إذا كنت تتطلع إلى إجراء تغييرات ، فقد يكون الدافع القائم على القوة هو السبيل الوحيد لذلك.

7. الدافع الانتماء

غالبًا ما يقول الناس أن نجاحنا ليس ما نفعله ولكن من نعرفه. بالنسبة للأشخاص الذين يقودهم دافع الانتماء ، فإن هذا صحيح بالتأكيد.

أولئك الذين يستخدمون حافز الانتماء كقوة دافعة لتحقيق أهدافهم يزدهرون عندما يتواصلون مع الآخرين في مناصب أعلى من أنفسهم^[اثنين].دعاية

إنهم يزدهرون أيضًا عندما يكمل هؤلاء الأشخاص العمل الذي يقومون به ، وكذلك إنجازاتهم. لذلك ، فإن دافع الانتماء هو قوة كبيرة لمساعدتك في تحقيق أهدافك الاجتماعية والارتقاء في العالم.

8. الدافع الاختصاص

هل سعيت دائمًا إلى تحسين مهاراتك ومواهبك باستمرار؟ هل من أهدافك تعلم كيفية القيام بعملك بشكل أفضل أو تحسين هوايتك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد تحتاج إلى بعض دوافع الكفاءة.

دافع الكفاءة هو نوع من التحفيز يساعد الآخرين على المضي قدمًا ويصبحوا أكثر كفاءة في مجال معين وتحسين مهاراتهم.

هذا النوع من التحفيز مفيد بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بتعلم مهارات جديدة واكتشاف طرق للتغلب على العقبات التي يواجهها المرء في مجالات الحياة المختلفة.

9. موقف الدافع

مشكلة في موقفنا ووجهات نظرنا ومعتقداتنا هي مشكلة يواجهها الكثير منا. يمكن أن تصبح مشكلة فيما يتعلق بكيفية تحركنا خلال الحياة لدرجة أننا نبدأ في فقدان سعادتنا وتفويت أحلامنا.

بالنسبة لأولئك منكم الذين فقدوا الحياة بسبب موقفك ، فإن الدافع السلوكي هو أحد أفضل أنواع الحوافز لمساعدتك على التعافي والمضي قدمًا بشكل صحيح.

الدافع السلوكي هو نوع من التحفيز يأتي لأولئك الذين يرغبون بشدة في تغيير الطريقة التي يرون بها العالم من حولهم والطريقة التي يرون بها أنفسهم. الأهداف المرتبطة الوعي الذاتي وسيُقابل التغيير الذاتي بدافع للموقف.دعاية

افكار اخيرة

الدافع أمر حيوي للغاية إذا كنت ترغب في تحقيق أحلامك. باستخدام 9 أنواع من التحفيز المذكورة أعلاه ، لن يتمكن أي شيء من الوقوف في طريقك وأهدافك بعد الآن. حدد ما تحاول تحقيقه في الحياة ونوع الدافع الذي من المرجح أن يوصلك إلى هناك.

مزيد من النصائح حول إيجاد الدافع

• تريد أن تعرف ما الذي يحفزك حقًا ، وكيف تحافظ دائمًا على الدافع؟
• 8 خطوات للتحفيز الذاتي المستمر حتى في الأوقات الصعبة
• كيف تحصل على الدافع كل يوم عندما تستيقظ
• الدافع: الدليل النهائي

رصيد الصورة المميز: كارلوس عبر unplash.com

المرجعي