6 أنواع من الخوف من النجاح (وكيفية التغلب عليها)

6 أنواع من الخوف من النجاح (وكيفية التغلب عليها)

مثل العديد من الأشياء التي تقف في طريقك في تحقيق ما تريد ، نادرًا ما يكون هذا هو الشيء الذي تعتقد أنه كذلك. هذا أمر مزعج حقًا لأنه لا يمكنك محاربة شيطان لا يمكنك رؤيته.

في هذه المقالة ، أود أن أشارككم 6 نماذج أولية قد لا تدركونها تأتي في الواقع من خوفك من النجاح.

إنها أشياء خفية ومتسللة ونادرًا ما يكون ذلك واضحًا ، لكنها تدمر نجاحك أو حتى إدراكك لها ، والأسوأ من ذلك كله ، أن الكثير منهم يلعب تلقائيًا في حياتك بالفعل!



لكل نموذج أصلي ، أريد أن أشارك:



  • الدلائل على أن هذا النموذج الأصلي يهاجم نجاحك.
  • الأشياء التي يقولون (ليس أنت ، ليس لديك سيطرة - في الوقت الحالي على هذا.)
  • استراتيجية للتغلب على هذا المهاجم على نجاحك.
  • أخبار سارة حول النموذج الأصلي المخفي
  • قصة نجاح حتى تتمكن من معرفة كيفية عملها (ولا تعمل!)

1. مدمن الهدف - النوع 1

إذا كنت مدمنًا على الهدف ، فأنت لا تنفر من تحديد الأهداف. أنت تحقق الكثير. أنت تعرف ما تريد وتذهب من أجله.

يمكن أن يكون Goal Addict Type 1 ناجحًا للغاية. لا حرج في الرغبة في تحقيق مستويات هائلة من النجاح. ومع ذلك ، عندما يجلسون أمامي ، فهم لا يعملون معي ليصبحوا أكثر نجاحًا. إنهم يريدون إيجاد طرق للتخلي عن السيطرة أو الإبطاء.



إنهم يريدون بشدة الهروب من عناصر حياتهم ؛ أو لاحظوا مدى شعورهم بعدم الرضا على الرغم من التوازن المصرفي الصحي وأسلوب الحياة الرائع ووهم الحياة المثالية.

من المحتمل أن يقول Goal Addict T1:



  • قررت أن أصبح رشاقة وأنا الآن كذلك.
  • أنا أحقق ما خططت لتحقيقه - لا أعذار.
  • أنا أصارع حتى أحصل على ما أريد.
  • أنا حريص على إخبارك أنني حققت إنجازًا كبيرًا.
  • لا يوجد وقت في حياتي لمشاهدة التلفزيون / قراءة كتاب / عدم القيام بأي شيء.
  • لقد حققت للتو أهدافنا الربعية قبل 5 أسابيع.

استراتيجيات التوظيف

سواء كنت مدمن الهدف أو شخصًا تحبه أو تعمل معه. منحهم بعض المساحة للتحدث واستكشاف من هم ليس من المرجح أن يعملوا.

إنهم يحققون الكثير بسبب هويتهم ولا يمكنهم رؤية أي سبب للتغيير ، لذلك لا تحاول فرض التغيير عليهم أو على نفسك. بدلاً من ذلك ، اكتشف ما لا يحبه Goal Addict في حياته.

سوف تحتاج إلى اختيار توقيتك جيدًا. إذا شعروا بأنهم مهددون أو محاصرون ، فسيكونون سريعين لإعلامك بمدى نجاحهم بذهول.

عندما تجد نفسك يوبخ شيئًا ما في حياتك ، لا تغلق الفكرة واستكشفها واسأل نفسك:

ماذا يعني هذا بالنسبة لي؟ كيف يؤثر هذا على سعادتي؟ صحة؟ أحبائهم؟

لا تختر المعايير العادية التي تختارها عادةً للعمل مثل ماذا يعني هذا لعملي / حريتي المالية / نجاحي؟ سوف تثبت أنك على حق بسرعة ولن تتعامل مع ما يحدث.

الاخبار الجيدة

الخبر السار عن Goal Addicts هو أنهم يقدرون حقًا مهاراتهم وصفاتهم ونجاحاتهم. يمكنهم البقاء متحمسًا وعلى المسار الصحيح بغض النظر عما يحدث. لديهم تصميم يحمل في ثناياه عوامل ومثابرة تساعدهم على تحقيق كبير.

نعمل من أجل النجاح!

لقد عملت مع العديد من الأشخاص الناجحين بشكل لا يصدق الذين أخبروني أنهم ليسوا سعداء. لقد كانوا في رحلة دائمة للوصول إلى القمة ولم يتوقفوا مطلقًا لفترة كافية للتحقق من أن الوجهة لا تزال في المكان الذي يريدون الوصول إليه.

أدرك أحد العملاء أنهم محاصرون على عجلة هامستر وعدنا إلى الأساسيات. وسرعان ما مكنهم ذلك من رؤية أن 20 عامًا من السعي ليكونوا الأفضل كانت رائعة ولكنها كانت مكلفة. لم يكن لديهم أي شخص يشعرون أنهم يمكن أن يحبه ، ولا حياة اجتماعية ولم يكونوا على متن طائرة من أجل المتعة منذ سنوات. ساعدهم أخذ الخطوة إلى الوراء وإعادة التعرف على من هم حقًا على تقدير أن الشخص الذي كانوا عليه منذ سنوات لا يزال موجودًا وأعادوا الاتصال به.

هم الآن يقومون بالكثير من السفر. ما زالوا يعملون بجد ، لكن عطلات نهاية الأسبوع لا تقل أهمية عن العمل اليومي.

2. مدمن الهدف - النوع 2

من المحتمل أن يكون Goal Addict Type 2 هو عكس النوع 1.

لا يزالون ينجزون كل شيء يخططون لتحقيقه ، ومع ذلك ، فإنهم يحققون القليل. إنهم يهدفون إلى صغر الحجم ، ويبقيه صغيرًا ، ويحققون أهدافًا صغيرة. وبعد ذلك عندما يتحدثون إلى مدربهم أو رئيسهم أو صديقهم أو أحد أفراد أسرتهم ، فإنهم يشتكون من أنهم لا يحصلون على ما يريدون في الحياة.

يمكن أن يصابوا بالإحباط وخيبة الأمل ويقل احتمال أن يصرخوا بما يحققونه أو يريدون أو يحتاجون إليه.

من المحتمل أن يقول Goal Addict T2:دعاية

  • لا يبدو أنني أصل إلى حيث أريد أن أذهب.
  • أجد صعوبة في تخيل المستقبل.
  • لا أعرف كيف أخبرهم.

استراتيجيات التوظيف

غالبًا ما يقدم لي Goal Addict T2 إحساسًا بأنهم قادرون على تحقيق المزيد لكنهم لا يفعلون ذلك. أخبروني أنهم يفتقرون إلى الثقة أو أنهم لا يريدون هز القارب. يحبون الأشياء العادلة للجميع.

تكمن المشكلة في هذا النهج في أنهم ليسوا حريصين على استكشاف ما يريدون حقًا. (يمكن أن يجعلهم يتنفسون بشكل مفرط ومتلهفون للنظر في الأهداف الكبيرة والأفكار الكبيرة.)

استفد من علم كونك أنت. ابدأ بفهم أن لديك المهارات والمعتقدات والسمات التي يجب عليك تحقيقها. كنت تفعل ذلك لسنوات. إنه مجرد تركيزك كان قريبًا جدًا. لا تحاول معالجة كيف ستحقق نجاحًا كبيرًا أو حتى ما تريد تحقيقه. فقط لاحظ كيف وصلت إلى أبعد ما وصلت إليه.

اعلم أن الفشل مفيد لك . بينما سمع الكثير منا هذا ، فإن The Goal Addict T2 متحجر منه. إنه مرتبط بالكثير من المخاوف وعلى الرغم من أنه قد يظهر على أنه خوف من النجاح ، إلا أن هذه المخاوف غالبًا ما سيفكر فيها الناس بي والخوف من أن أبدو غبيًا. معظم المخاوف في قاعدتها لديها الخوف مما سيفكر فيه الآخرون عنك.

لذا قبل أن تتطلع إلى التغلب على خوفك من النجاح ، قم ببناء ثقتك بنفسك. من واقع خبرتي ، فإن أسرع الطرق لبناء ثقتك بنفسك هي شقين:

  1. احصل على تركيز واضح حقًا على ما تريده من الحياة (صعب على Goal Addict Type 2 ، أليس كذلك؟ لذا اعمل مع شخص ما لمساعدتك في معرفة كيف يبدو ذلك.
  2. ذكر نفسك بعبقريتك ومهاراتك. إنهم موجودون بالفعل ، فأنت لا تريد أن تنظر إليهم. وكلمة تحذير - إذا وجدت أن مستويات ثقتك تتأثر بما يحدث ، فهذه هي الثقة الخارجية ولا تقدم لك أي خدمة. تعلم بناء ثقتك الداخلية .

لا أحد يخرج من الحياة دون ارتكاب الأخطاء. نتعلم من الفشل أكثر بكثير مما نتعلمه من النجاح. في Lifehack وحده ، ستجد أطنان من المقالات تتحدث عن بعض الإنجازات العظيمة لدينا في كل مجال من مجالات الحياة - وسيخبرك الكثيرون أن إخفاقاتهم هي التي مكنتهم من تحقيق النجاح.

الفشل ليس فشلًا ، إنه فرصة للتعلم.

الاخبار الجيدة

الخبر السار هو أن Goal Addict T2 جيد في تحفيز الآخرين لأنهم يفضلون النظر إلى الآخرين بدلاً من أنفسهم.

أيضًا لأنهم لا يعرفون إلى أين يريدون الذهاب ، فمن السهل أن يكونوا معهم ، ويتلاعبون بهم ، ويوظفون ويتحكمون. (حسنًا ، يمكنك أن ترى أن هذا يمكن أن يكون سيئًا لمدمن الهدف ، أليس كذلك؟)

إنهم يجيدون حماية أنفسهم من الفشل والسلبية لأنهم لن ينظروا إلى الأمر بهذه الطريقة.

نعمل من أجل النجاح!

عملت مع شخص قال لي إنه ليس لديه دليل على أنه يمكنه تحقيق أي شيء. كل ما حققوه كان لأن شخصًا آخر قد طلب منهم القيام بذلك. لم يخلقوا الشرارة. تم تسليم الشعلة الصغيرة لهم.

باستخدام الاستراتيجيات المذكورة أعلاه ، زادوا ثقتهم بقوة ، وتعلموا ألا يثقوا بما يجب أن يقولوه ، ويتوقفوا عن التشديد على ما كان يفكر فيه الآخرون عنهم أو فيما قالوه وتعلموا دفع أنفسهم.

يحب بعض الأشخاص الابتعاد عن منطقة الراحة الخاصة بهم حتى لا يتمكنوا من رؤيتها بعد الآن. بالنسبة لهذا الشخص ، كان الأمر يتعلق بالأهداف الصغيرة التي تضاف إلى الهدف الكبير - وهو شيء من الواضح أنهم يعرفون أنه يمكنهم القيام به!

3. الكفار

من غير المرجح أن يأتي الكافر إليّ للتدريب بمحض إرادته. من المرجح أن يكونوا أعضاء في فريق وقد اكتشف الفريق الأول بعض المشكلات التي يشعرون أن التدريب يمكن أن يساعد في التغلب عليها.

الكافر لديه خوف من النجاح الذي يتجلى عندما يحارب التغيير في مكان العمل أو يمكن أن يبرر لماذا لا تتغير الأشياء.

يقولون:

  • نحن لا نفعل ذلك من هذا القبيل.
  • لا يمكن أن يتم ذلك.
  • لن ينجح ذلك أبدًا.
  • هذا خارج مهاراتي.

استراتيجيات التوظيف

انتبه للغة التي تستخدمها على نفسك. هل تمكّنك أم تقوضك؟ قد تعتقد أن لغتك تحافظ على سلامتك.

تخيل للحظة أن الشيء الذي شعرت أنه يحافظ على سلامتك كان في الواقع يجعلك محاصرًا؟ أن تصبح أكثر وعيًا بالفخ الذي تخلقه لغتك ، يمكّنك من الخروج منه بشكل أسرع.

لا تذهب وحدك. إذا كنت تخشى النجاح ولديك معتقدات قوية حول ما لا يمكنك فعله أو ما لا يمكنك فعله ، فسيكون من الصعب محاربة ذلك بمفردك.

تحدى ما تؤمن به. إن إدراكك للواقع فريد بالنسبة لك. أنت فقط وصلت إلى هذا المكان بالطريقة التي وصلت إليها بالضبط ، لذا كن على دراية بكيفية تحريف تلك الرحلة لرؤيتك للعالم.

عندما يتحداك شخص ما بشأن ما تعتقد أنه يمكن القيام به ، فلا تتسرع في استبعاده. خذ بعض الوقت لمعالجتها - هل يمكن أن تكون هذه هي الطريقة لك لمحاربة خوفك من النجاح؟

الاخبار الجيدة

الكفار لهم آراء قوية وهذه الآراء حفظتهم. (نعم ، يمكنك إعادة تأطيرها والقول إن هذه الأفكار أبقتها محاصرة) ولكن في الوقت الحالي ، اعلم أنهم جيدون في التمسك بآرائهم بقوة.دعاية

يميل الكفار أيضًا إلى أن يكونوا متمسكين بفعل الأشياء بالطريقة الصحيحة. (نعم ، يمكن أن يتعثروا ويخافوا من تجربة طرق جديدة) ولكن تذكر الآن أنهم جيدون في أن يكونوا موثوقين ومستدامين حقًا في ما يفعلونه.

نعمل من أجل النجاح!

كنت أعمل مع فريق كان به 2 من الكافرين. كان باقي الفريق يائسًا إلى حد كبير من أنهم سينضمون إلى الأفكار الجديدة وطرق العمل الجديدة. لذلك ، بغض النظر عن مقدار الأساليب الجديدة التي تم فرضها على الفريق ، كان بإمكان الكفار دائمًا تبرير السبب في أن الطريقة القديمة كانت الأفضل.

لقد جعلنا الأمر شخصيًا جدًا بالنسبة لهم ، وتحدثنا عن شعورهم بالأفكار الجديدة. كيف شعروا بعدم التقدير وكأنهم كانوا يعتبرون الكلاب القديمة للفريق الذي لم يستطع تعلم الحيل الجديدة. كان بإمكانهم ذلك ، لكنهم لم يتمكنوا من رؤية الفوائد. لقد تم تجربتها كلها من قبل.

توقفنا عن الحديث عن معتقداتهم حول التغييرات ، ونظرنا إلى ما يكرهونه في أدوارهم في العمل. بعد ذلك ، نظرنا في طرق لتحسين الأمور. كان الفريق قادرًا على أن يُظهر للكفار أن طرق العمل الجديدة ستتعامل في الواقع مع المشكلات ذاتها التي واجهوها.

كان الكفار محاصرين في نظرتهم للواقع ولم يكن هناك مساحة في معتقداتهم وعمليات تلقائية تمكنهم من الوصول إلى الأفكار الجديدة. مكنتهم هذه العملية من القيام بذلك وساعدت الفريق على رؤية التحديات التي تسبب فيها للكفار.

أدى الفهم الأكبر لبعضنا البعض إلى بعض لحظات اليوريكا الجادة للفريق بأكمله. وهذا يعني وجود موظفين أكثر سعادة وتقليل التوتر بالإضافة إلى زيادة الإنتاجية!

4. المخربين

يعتقد المخرب أنهم يبذلون قصارى جهدهم. إنهم يعملون لساعات طويلة (لا يخافون من العمل الشاق!) يذهبون من أجله ، ويجربون أشياء جديدة ولكن لا يبدو أنها تعمل بالطريقة التي يرغبون بها حقًا.

بغض النظر عما يفعلونه ، فإنهم لا يشعرون أبدًا أنهم جيدون بما يكفي أو يقومون بما يكفي. إنها معركة مستمرة.

يقولون:

  • سأفعل كل ما بوسعي.
  • لا أستطيع أن أرى كيف سيعمل هذا ، لكنني سأبذل قصارى جهدي.
  • هذا ليس مجال خبرتي لذا لا أعتقد أنني أستطيع القيام بذلك.

استراتيجيات التوظيف

يواجه المخربون الأمر صعبًا لأنه بغض النظر عما يحدث - سواء كان جيدًا أو سيئًا ، يمكنهم العثور على شيء غير راضين عنه. حتى لو سارت الأمور على ما يرام ، فسيكونون قادرين على إخبارك بالأشياء التي سارت بشكل سيء.

الرأس والقلب هو تمرين حيث أجعل المخربين يتحدثون فقط عن شيء ليسوا سعداء به ، وهو شيء يشعرون أنه لا يمكن تحقيقه. يمكنهم التحدث بعمق عن كل ما حدث بشكل خاطئ ، ولا يمكن القيام به ، وقد تم النظر فيه ورفضه. ومع ذلك ، اطلب منهم سرد كل ما تعلموه أو استفادوا منه في تلك التجربة ، فهم يعانون.

المثابرة لأن المخرب جيد في اكتشاف ما يجري. وبالمساعدة ، يمكنهم إجبار أنفسهم على النظر إلى ما هو موجود بالفعل. الرأس هو الحقائق التي يعرفونها (الجزء السهل) والقلب هو الأشياء التي يختارون التفكير فيها (الجزء الصعب).

ابتعد عن الموقف الذي تخافه واحصل على الرأس والقلب لخلق الحوار. حتى لو كنت لا تصدق ذلك ، يمكن للحقائق أن تبدأ في الصراخ بصوت أعلى من المشاعر.

الاخبار الجيدة

يجب أن يحتفل المخربون بمدى عملكم الجاد. لقد تم إسقاطك مرارًا وتكرارًا وما زلت تنهض بمرونة وتذهب إليه مرة أخرى!

نعمل من أجل النجاح!

خوف المخربين من الفشل يمكن أن يجعلهم أرنباً في رؤوسهم ، محاصرين وغير قادرين على الحركة.

لقد رأيت استراتيجية العقل والقلب تعمل بقوة ، لأنه لا يمكنك المجادلة مع الحقائق (بقدر ما تحاول) ببطء ، هذه العملية تمكن الشخص من اتباع نهج جديد ، وخلق معتقدات جديدة وحتى تحقيق المزيد.

كان أحد العملاء يجلس أمامي كل شهر ويخبرني لماذا لم يكن شيء ما جيدًا بما يكفي وكيف فشلوا. حتى في إحدى الجلسات ، جلسوا أمامي وقالوا لي كلماتي الخاصة التي أعرفها ، لقد حققت الكثير ولم أكن أحقق هذا كثيرًا منذ 5 أشهر ، أليس كذلك؟ لذلك ليس لدي حتى دليل على هذه الحقيقة ، أليس كذلك!

جعلهم هذا يضحكون لأنه من الواضح أنهم تلقوا رسالتهم الجديدة بصوت عالٍ وواضح - وأنا أحب العمل مع هذا الشخص!

5. نصف القلب

من بين كل مخاوف النجاح ، من غير المرجح أن يعمل فريق Half Hearters مع مدرب. ألتقي بالكثير من هؤلاء في مجال عملي. غالبًا ما يتابعونني في جميع أنحاء المملكة المتحدة ليسمعوني أتحدث أو أقرأ كل كلمة أكتبها عبر الإنترنت ، لكنهم ما زالوا يطرحون نفس الأسئلة ويفعلون نفس الأشياء. وكلنا نعلم أن هذا تعريف للجنون ، أليس كذلك؟

عادةً ما يكون برنامج Half Hearters بمثابة إسفنج في أخذ معلومات جديدة ويمكنه تكرارها بطريقة الببغاء مرة أخرى ، لكنهم لا يتخذون أي إجراء حيال ذلك.

من المحتمل أن يقولوا:

  • رأيت الفيديو الخاص بك واعتقدت أنه ممتع للغاية.
  • لقد فعلت ذلك ، ولم ينجح.
  • لا أعتقد أن هذه الاستراتيجية يمكن أن تنجح معي.

استراتيجيات التوظيف

مع بعض المخاوف ، تحتاج إلى النظر إليها بحزم في عينيك والتعامل معها وجهاً لوجه ؛ تتم محاربة الآخرين من خلال التركيز على ما تريده حقًا وفي النهاية يتقلص الخوف إلى لا شيء لأنك تبني ثقتك فيما تفعله.دعاية

بالنسبة لـ Half Hearters ، فهم مقتنعون بأنهم جربوا كل شيء ويفعلون كل ما في وسعهم. هذا يعني أنه بغض النظر عما تعلموه ، فإنهم لا يتخذون أي إجراء لأن الخوف الكامن وراءه يتحكم - سيطرة العقل الباطن ، ولكن ليس أقل من ذلك.

ثم، جرب وهذا يعني التمرين.

عندما تجد نفسك تقول شيئًا اسأل نفسك وهذا يعني؟ استمر في طرح هذا السؤال.

كمدرب. سنعمل بعمق في عقلك لاكتشاف مشكلة المسار. هذه العملية تساعدك على القيام بذلك أيضًا. على سبيل المثال:

لا أعتقد أن هذه الاستراتيجية يمكن أن تنجح معي.

وهذا يعني؟

يجب أن أقبل أنني لا أستطيع فعل ذلك في حياتي / عملي / مهنتي / علاقاتي.

وهذا يعني؟

أنه سيكون دائمًا قيدًا على نجاحي وسعادتي.

وهذا يعني؟

أنني سأخاف هذا دائمًا.

تساعدك هذه العملية في معرفة ما يحدث لك لأنك لن تجرب شيئًا جديدًا.

الآن استخدم إذا كنت أعرف ، ماذا يمكنني أن أفعل التمرين. لهذا ، علقوا الواقع للحظة. احصل على العصا السحرية. الحصول على الإبداع. لا توجد قيود على وقتك أو صحتك أو مواردك المالية أو قدراتك أو مهاراتك أو معتقداتك - مع وضع ذلك في الاعتبار ، كيف ستجيب على العبارة الأولى مرة أخرى؟

ونعم ، أعرف أن هذه طريقة للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك ، لكن العملاء الأقل إبداعًا قادرون على العثور على بعض الأفكار أيضًا. لذا التزم به.

على سبيل المثال:

لا أعتقد أن هذه الاستراتيجية يمكن أن تنجح معي.

إذا كنت أعرف ماذا أفعل؟

إذا كنت أعلم أنها ستنجح ، يمكنني أن أفعلها.

يمكّنك هذا بعد ذلك من البدء في تحطيم معتقدات مدى الحياة حول مخاطر الخوف من النجاح.

الاخبار الجيدة

الخبر السار لـ Half Hearters هو أنهم بارعون في تعلم الأفكار الجديدة حتى لو لم يستخدموها. إنهم سعداء بمكان وجودهم (عادةً لأنهم غير حريصين على النظر بعيدًا إلى الأمام خوفًا من فشلهم في ذلك!)

العمل من أجل النجاح

جاءني أحد العملاء وقال إنه يشعر بخوفه من النجاح وهذا يعني أنه نادرًا ما يطبق نفسه.

من تمرين وهذا يعني ، تمكنا من رؤية ما هو الموضوع الأساسي. لقد خافوا حقًا مما يعتقده الآخرون عنهم. لقد تعرضوا للتنمر عندما كانوا طفلين وفي وظيفتهم الأولى وظلوا عالقين في رؤوسهم ويطلب منهم الاختباء في المكتب وعدم الوقوف. هذا يعني أنهم شعروا الآن بالتجاهل وعدم التقدير.دعاية

التعامل مع خوفهم من النجاح وما يعتقده الناس عنهم يعني أنهم تعلموا توظيفهم مهارات التواصل كانوا يعرفون بالفعل ولكنهم كانوا خائفين جدًا من استخدامها. وبعد ذلك ، لم يحصلوا على زيادات واحدة في الأجور ولكن مرتين وترقيات!

6. المخترعون

المخترعون رائعون في التدريب لأنهم يحصلون على نتائج سريعة. إنه مثال رائع لكيفية تغيير النتائج التي تحصل عليها في لحظة لأنه يتعلق بما تفكر فيه قبل ما تفعله.

يخلق المخترعون تصورًا للواقع يدعم مكان وجودهم. هذا يعني أنهم لا يلاحظون الخوف من النجاح الموجود على الإطلاق!

من المرجح أن يقول المخترعون:

  • لقد جربت كل شيء.
  • ليس لدي أي فكرة عن كيفية القيام بذلك.

المخترعون بحاجة لمن يمسك بيده للتغلب على مخاوفهم. قدرتهم على خلق ورعاية والإيمان بنسختهم الخاصة من الواقع تحافظ على سلامتهم وتجعل من الصعب جدًا الهروب بمفردهم.

استراتيجيات التوظيف

أكثر من أي نموذج أصلي آخر ، يجب على المخترع أن يتخلص من ما يعتقده والعثور على مصدره. الذهاب إليه بمفرده ليس خيارًا رائعًا لأن المخترع يمكنه باستمرار إعادة إنشاء الواقع لدعم مكان وجوده.

يمكن أن يساعد وجود شخص ما لمساعدتهم على مواجهة ما يعتقدون أنه حقيقي حقًا. لا تسأل شريكك أو صديقك لأنهم يريدونك فقط أن تكون سعيدًا (أكثر من ناجح) ولا يريدون رؤيتك مستاءً.

لقد كان لدي مئات ومئات من الناس يبكون في جلسة تدريبية ويخجلون من ذلك ، لكن في تلك اللحظة من الدموع أدركوا ما فعله الخوف بهم ، وكيف أوقفهم وإطلاق سراحهم الكامل هناك حقًا طريقة جديدة يمكنهم التفكير بها للحصول على ما يريدون.

لا تذهب وحدك ، ابحث عن شخص يمكنك الوثوق به لتحديك بطريقة داعمة هذا يناسبك. يحب بعض الناس نهج الركلة بينما يحتاج البعض الآخر إلى نهج لطيف ولطيف - ابدأ بالتفكير في الطريقة التي قد تكون عليها.

إنه لأمر مضحك مدى سرعة ظهور الأشخاص المناسبين والفرص المناسبة عندما تبحث في الاتجاه الصحيح.

والأهم من ذلك ، لا توبخ نفسك على ما أنت عليه. عندما تبدأ في تحطيم إدراكك للواقع ، يكتشف معظم عملائي مدى روعتهم حقًا وتصورهم الجديد للواقع أفضل بكثير (وغالبًا ما يكون فوريًا!)

الاخبار الجيدة

لا يميل المخترعون إلى النظر عن كثب إلى عواطفهم ومشاعرهم. إذا فعلوا ذلك ، فإن تصورهم للواقع يمكن أن ينفصل. لذلك هم يميلون إلى أن يكونوا أقوياء.

هذه القوة مهمة جدًا ، فهي تمكنك من أن تكون مرنًا وحازمًا. كلاهما مهم عندما تواجه مخاوفك.

نعمل من أجل النجاح!

كنت أعمل مع فريق من الأشخاص الذين كان لديهم مخترعين في مجموعتهم. لم يكونوا جيدين في ابتكار أفكار جديدة (مثل باقي أعضاء الفريق) ولم يحبوا مواجهة التحدي.

من خلال مساعدتهم على رؤية أن التصورات الأخرى للواقع موجودة لأعضاء آخرين في الفريق ، يمكنهم البدء في رؤية أنه يمكنهم اختيار رؤية الأشياء بشكل مختلف إذا أرادوا ذلك.

كانت الحيلة في جعلهم يقدرون الحاجة إلى التغيير ومن ثم منحهم المنطقة الآمنة لتحدي ما يعتقدون.

مع الدعم المناسب ، كانوا في الواقع الأسرع في تبني الأفكار الجديدة لأنهم تمكنوا بسرعة من إنشاء واقع يدعم طريقة التفكير الجديدة ، أليس كذلك؟

افكار اخيرة

من بين كل المخاوف التي تهاجم حياتك ، يتمثل دورها في النهاية في خفض مستويات ثقتك بنفسك ، وإبقائك محاصرًا وإيقافك عما تريده في الحياة.

من خلال كونك شجاعًا بما يكفي لملاحظتها ، فأنت على الطريق الصحيح لإصلاحها. لذلك أينما كنت اليوم ، فهذه نقطة انطلاق رائعة ، تذكر ذلك.

مزيد من النصائح حول محاربة المخاوف

رصيد الصورة المميز: جايسون هوجان عبر unplash.com