التخلي عن من أصعب الأمور في الحياة. نظرًا لأن عواطفك عادةً ما تخيم على منطقك ، ولأن مشاعرك تجعل من الصعب عليك التركيز ، يبدو أن فن الاستغناء عنها قد يكون محيرًا ومعقدًا.

ستجد أنه من الضروري ترك الأمور تسير ؛ لمجرد أنها ثقيلة. لذا دعهم يذهبون ، اتركهم. - سي جويبل سي.

هل يجب أن تتخلى عن شخص معين ، أو عن وظيفتك الحالية ، أو عن مشاعرك السابقة ، أو عن استيائك؟ أم يجب أن تتمسك وتتركهم يستهلكونك تمامًا؟ تخبرك هذه العلامات الـ 11 بالتخلي عن نفسك وتدع نفسك تعيش:

1. يُتوقع منك التضحية بقيمك الشخصية والتغيير إلى شخص لست كذلك حقًا.

في هذه الحياة ، قيمك الشخصية ورؤيتك هي الأشياء التي تجعلك ما أنت عليه في الأساس. إذا كانت وظيفتك أو حبيبك أو صديقك يجبرك على أن تكون شخصًا لست كذلك ، فاترك الأمر. لن تكون حقا على أي حال.

2. ثقتكم تنكسر باستمرار.

تكون ضعيفًا عندما تحب فكرة أو شخصًا أو حدثًا أو إنجازًا. يقولون أن المحبة تجعل الطرف الآخر يؤذيك ، لكنك تثق بهم ألا يفعلوا ذلك ، أليس كذلك؟ حسنًا ، إذا كان حبيبك يؤذيك باستمرار ، أو لا يهتم أحباؤك دائمًا بمشاعرك ، فاترك الأمر. لقد تأذيت بالفعل مرات لا تحصى. ما الذي يجعلك تعتقد أن الألم سيتوقف إذا واصلت التمسك؟دعاية

3. البقاء فيه يجعلك دائمًا تشعر بالكسر والاكتئاب والإحباط.

انت حقا لم يعجبنى وظيفتك أو حبيبك أو عملك. أنت لا تعرف حتى لماذا أدخلت هذا في المقام الأول. أنت تكره من أنت أو ما تفعله. ليس لديك الدافع لمواصلة ذلك.

4. تشعر بالنقص.

قيمتك الذاتية هي دائما موضع تقدير أقل. يبدو أنك لم تعد تشعر بالراحة بعد الآن. يتم أخذك دائمًا كأمر مسلم به. الجميع يتوقع منك أن تحضر ، ولكن عندما تكون هناك بالفعل ، فأنت لا تحظى بالاحترام! عندما يبدو أنك الشخص الوحيد الذي يقوم بالمطاردة ، من فضلك اعمل لنفسك معروفا وتوقف فقط. القيام بذلك يشبه ضرب نفسك كل يوم - فقط اترك.

5. أنت تبرر أن الأمر يستحق التمسك به ، في حين أنه في الحقيقة ليس كذلك.

أوه ، لقد نسي عيد ميلادي لأنها كانت مشغولة ...

لم يعرّفني أبدًا على أصدقائه لأنه أخبرني أنهم لم يعودوا أصدقاءه الحقيقيين ...

شريكي في العمل لم يقصد إفلاسنا ؛ أنا متأكد من أن لديه خطة ... دعاية

أحب عملي على الرغم من أنني دائمًا متوتر ولا أحظى بفرصة لقضاء الوقت مع أحبائي ... أليس كذلك؟

انظر إلى نفسك و حقا استمع إلى ما تقوله: هل تؤمن بنفسك بصدق؟ لا. لذا دعنا نذهب.

6. لا يمكنك تذكر آخر مرة كنت سعيدا.

متى كانت آخر مرة كنت فيها حقا سعيد - كما هو الحال في المحتوى حقًا ، هل أنت راضٍ حقًا ومرتاح حقًا لنفسك؟ لا تجبر نفسك يا صديقي. اذا أنت حقا لا أستطيع أن أتذكر ، حان الوقت للتخلي والمضي قدمًا.

7. تجد أنك كذلك دائما من يقدم الذبائح.

هل أنت دائمًا الشخص الذي يجب أن يتخلى عن المزيد من الوقت؟ المزيد من المال؟ المزيد من المدخلات؟ هل أنت دائمًا الشخص الذي يعاني من المزيد من الألم؟ المزيد من الإحباط؟ المزيد من القلق؟ انطلق وقدم لنفسك معروفًا وتوقف عن المطاردة.

8. عبر عن نفسك - متى كانت آخر مرة قمت فيها بذلك؟

إذا وجدت أن آرائك يتم قمعها دائمًا وأن مشاعرك لا يتم الاعتراف بها أبدًا ، فلماذا لا تزال متمسكًا بها؟ أنت تعلم أنك أفضل من هذا.دعاية

9. أنت ترفض الاعتراف بالحاضر لأنه يؤلم كثيرًا.

بدلاً من مواجهة الموقف الحالي ، تختار أن تعيش في الماضي لأنه في الماضي ، توجد ذكريات سعيدة لتهدئتك. أنت تعيش في وهم وتحاول أن تخدع نفسك بالاعتقاد بأن كل شيء سينجح في النهاية ، على الرغم من أن كل ألياف في كيانك تعلم أنها ليست كذلك.

10. يوجد تناقض. في كل مرة.

عندما يكون لدى الشخص الذي تتعامل معه موهبة بالكلمات ، فمن السهل جدًا أن تأخذ المقعد الخلفي وتسمح لنفسك بالتأثير. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه لا يمكن إصلاح كل شيء عبر الكلمات. إذا كان يقول شيئًا ثم يتصرف بطريقة أخرى ، فعادة ما تكون علامة سيئة.

شريكك في العمل يقول إنه سيصلحها لكنه لا يبذل أي جهد للقيام بذلك؟ اتركه.

يعدك حبيبك بأنه لن يغش مرة أخرى ، لكنه يفعل ذلك. اتركه.

يعدك أحباؤك بأنهم سيتصرفون وفقًا لما يجعلك سعيدًا ، لكنهم لا يفعلون ذلك؟ اتركه.دعاية

11. لقد استنفدت بالفعل كل ما تبذلونه من جهود ولكن كل شيء يبقى على حاله.

عندما تفعل كل ما في وسعك ، عندما تكون كل الوعود التي قُطعت مجرد كلمات جوفاء ، عندما لا يكون الأمر يستحق وقتك ، أو أموالك ، أو دموعك ، أو إحباطك بعد الآن ...

اتركه.

أنت لا تعيش في قصة خيالية. يخلف الناس الوعود. العشاق يؤذيك. يمكن لشركائك في العمل خداعك. ليس كل من هناك يبحث عنك.

تخلص من الفكرة السامة القائلة بأن التمسك يمكن أن يغير الأشياء.

دعنا نذهب ودع غيرك يعيش. أنت تعلم أنك تستحق ذلك.دعاية