مثل معظم الكتاب ، لقد فقدت منذ فترة طويلة عدد حالات الرفض التي تلقيتها. رفض المقالات المكتوبة (هذا لا يناسب احتياجاتنا في هذا الوقت.) ، والرفض في مقابلات العمل (أنت ذكي جدًا ويبدو أنك ستكون أحد الأصول ، لكننا قررنا توظيف شخص آخر.) ، وحتى الرفض في حياتي الشخصية (أنت رجل لطيف ، JS ، وأنا معجب بك كثيرًا ، لكن ...). الرفض لهذا ، ذاك ، والشيء الآخر. إذا كان هناك شيء واحد أعرفه حقًا ، فهو الرفض. أعرف أيضًا الغضب البطيء في القناة الهضمية والإحباط واليأس الذي يصاحب ذلك. إذا تم رفضك من قبل وشعرت أنك تريد إلقاء نوبة غضب كاملة تبلغ من العمر ثلاث سنوات ، فقم بتثبيت كوة جديدة عن طريق تحطيم أريكتك من خلال Hulk ، أو مجرد الجلوس في الزاوية والبكاء حتى تذبل الجسد إلى مومياء ، ثم تعرف بالضبط كيف شعرت ، و أنت تعلم أنني أعرف كيف أنت يشعر.

الرفض جزء مؤسف ولكنه ضروري من التجربة الإنسانية. يعاني الجميع من الرفض في مرحلة ما من حياتهم ، سواء أدركوا ذلك أم لا. ما لا يدركه الكثير من الأشخاص الذين يعانون من هذا هو فوائد الرفض. في حين أن هذا قد يبدو متناقضًا مع نفسه ، اسأل أي شخص تم رفضه للحصول على وظيفة أو لديه شخص يهتم لأمره ليقول إنه لم يكن مهتمًا بهذا الشخص بهذه الطريقة. يمكن أن يكون الرفض في معظم الأحيان أمرًا إيجابيًا للغاية ، إذا نظرت إليه بالطريقة الصحيحة. فيما يلي 10 فوائد للرفض يجب مراعاتها في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك في هذا الموقف.

1. الرفض يدفعنا للقيام بعمل أفضل.

تم شغل المنصب. هذا ليس ما نبحث عنه الآن. أنت فتى / فتاة لطيفة ، لكن ... أوتش! لقد كنا جميعًا هناك وفعلنا ذلك في وقت ما ، وهو أمر محبط بلا شك. عند مواجهة الرفض ، يمكن أن يكون هذا علامة على أنك بحاجة إلى القيام بشيء لا تفعله ، أو التوقف عن فعل شيء ما تفعله. سيضعك اكتشاف ذلك على الطريق نحو القيام بعمل أفضل ، وتقليل الشعور بالرفض في المستقبل.دعاية

2. الرفض يذكرنا بأننا بشر.

كل شخص هو نجم فيلمه الخاص ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى إحساس مفهوم ولكن غير دقيق بأهميته في المخطط الأكبر للأشياء. يعتبر الرفض في الواقع أمرًا جيدًا لأن كل شخص في مرحلة ما يمكن أن يتم فك ربط أو اثنين. يساعدنا الرفض هنا لأنه يذكرنا بأننا جميعًا بشر ، بغض النظر عن مدى روعتنا في تصديقنا.

3. الرفض يعلم الصبر.

يمكن لبعض أنواع الرفض أن تكون مؤذية ، بينما يمكن للآخرين أن يكونوا مدمرين تمامًا . قد يكون عدم الحصول على الوظيفة التي قضيتها شهرًا في إرسال السير الذاتية ورسائل البريد الإلكتروني والفاكسات ذهابًا وإيابًا من أسوأ حالات الرفض لأن الفواتير والخزانة لا تهتم بمشاعرك المؤذية. ومع ذلك ، فهذه هي المرة التي يمكن أن يساعدك فيها الرفض فعليًا من خلال تعليمك التحلي بالصبر والاستمرار في التحرك. قد لا تحصل على ما تريد على الفور ، ولكن إذا كنت على استعداد للعمل الجاد والتحلي بالصبر ، فستجد نفسك في النهاية في المكان الذي تريد أن تكون فيه.دعاية

4. يدفعنا الرفض إلى استكشاف مسارات مختلفة.

أحيانًا يكون الرفض هو طريقة الحياة لإخبارنا أننا بحاجة إلى النظر في مسار مختلف للوصول إلى ما نريد أن نكون. ربما يكون المسار الذي نحاول اتباعه للوصول إلى أهدافنا خاطئ تمامًا بالنسبة لنا ، أو ربما هناك طريقة أفضل ولم ندركها بعد. يمكن أن يكون الرفض تجربة إيجابية إذا كنت على استعداد لاتخاذ طريق آخر أو تجربة طريقة جديدة لتحقيق نفس الشيء.

5. يجبرنا الرفض على إعادة تقييم أنفسنا.

كثير من الناس يتعاملون بشكل سيء مع الرفض. هذا طبيعي. الرفض تجربة مؤلمة. ومع ذلك ، عندما يسمع شخص ما نفس الشيء مرات كافية ، فإنه يبدأ في الاستماع بشكل عام. لديك مهارات رائعة في التعامل مع الأرقام ، لكنك لست شديد الجرأة في التعامل مع الآخرين ، وهذا مثال على هذا الرفض. إن تعلم كيفية إعادة تشكيل أنفسنا لنكون أكثر توجهاً نحو الهدف ، أو أكثر توجهاً نحو الأشخاص ، أو تعديل جوانب شخصياتنا للتوافق بشكل أفضل مع من حولنا هو فائدة مهمة للرفض الذي يميل الناس إلى التغاضي عنه.دعاية

6. الرفض يجعلنا نعيد النظر في أهدافنا.

كنوع نميل إلى تجاهل الإشارات التحذيرية الموجودة لمصلحتنا ، مثل الشخص الذي يكافح من خلال برنامج ماجستير إدارة الأعمال لأنه قيل لهم طوال حياتهم إنها تذكرة للمال والسلطة ، في حين أن ما يريدون فعله حقًا هو العزف على الكمان في أوركسترا. ثم يحصل الشخص على ملف مقابلة عمل وقيل لهم أنهم غير مؤهلين بشكل محزن. في نفس الوقت تبحث الأوركسترا المحلية عن كرسي ثالث لعازف الكمان. سوف تتألق شغفك دائمًا ، وأحيانًا يكون الرفض وسيلة للعالم لإجبارنا على التفكير في هذا الحلم المستحيل الذي طالما أردنا ملاحقته بدلاً من الهدف الآمن الذي سيجعلنا بائسين على المدى الطويل.

7. يخلق الرفض فرصًا للتغيير.

فكر في آخر مرة قال فيها أحدهم ، لم أكن لأجد هذه الوظيفة أبدًا / قابلت هذا الشخص / انتقلت إلى هذا المكان إذا لم يرفض المكان الآخر تعييني / لم يرفض الشخص الزواج مني / كان لدى المدينة المزيد من الوظائف المتاحة . يمكن أن يكون الرفض قوة قوية لتحليل سبب سعينا نحو الأهداف التي نقوم بها وما الذي يدفعنا إلى المضي قدمًا أو بعيدًا عن هذه الأهداف. يمكن أن يكون أيضًا وقتًا مناسبًا للتأمل والتفكير في أسباب السعي وراء أشياء أو أشخاص أو وظائف أو مواقف معينة. إذا كنا سنأخذ الوقت فقط للاستماع إلى أنفسنا بشأن هذه الأشياء ، فسنكون أكثر سعادة وكتسابق أكثر ثقة في أنفسنا وغرائزنا.

8. يمنحنا الرفض طرقًا جديدة للنظر إلى الأشياء.

كل شخص يحصل على رؤية نفقية من حين لآخر. نحن نركز على هدف واحد أو شخص واحد أو حلم واحد مع استبعاد كل شيء آخر. يمكن أن يمنحنا الرفض وقتًا للتوقف وإلقاء نظرة أخرى على أهدافنا وكيف نحاول تحقيقها. في هذه الحالة ، تكمن الفكرة في النظر حولك بعيون جديدة والتفكير ، ليس فقط في طرق جديدة للوصول إلى نفس الهدف ، ولكن كيف ننظر إلى أهدافنا وأحلامنا.دعاية

9. الرفض يجعلنا أقوى.

هناك قول مأثور: أقوى سمكة تسبح في أعلى النهر. غالبًا ما تشعر أن الرفض يقودك إلى التوقف التام ، لكنه في الواقع يمنحك شيئًا تدفعه ضده. لا يزداد الناس قوة عندما يعمل كل شيء من أجلهم ، ولكن عندما يضطرون إلى التعامل مع ما هو غير متوقع أو غير مرغوب فيه. بهذه الطريقة ، يساعدنا الرفض من خلال إظهار مدى قوتنا وسعة الحيلة والقدرة التي نتمتع بها حقًا عندما تكون الرقائق معطلة.

10. الرفض فرصة للنمو.

لا يجب أن يكون الرفض سلبيًا تلقائيًا. بدلًا من ذلك ، حاول النظر إلى الرفض على أنه فرصة لكي تنمو وتتعلم كشخص. ربما تتعلم من الرفض أن ما بعد الحلاقة يسبب للناس صداع الجيوب الأنفية ، أو أن سلوكك في بيئة العمل يثبط عزيمته. يمكن تطبيق الدروس التي تتعلمها من الرفض على أي جانب من جوانب حياتك تقريبًا ، مما يجعلك شخصًا أقوى وأكثر لطفًا ولطفًا.دعاية

في حين أن الرفض قد يكون مؤلمًا ، يمكنك أن ترى أنه يمكن أن يكون أيضًا نعمة مقنعة. السؤال الآن كيف ستتعامل مع الرفض؟ هل ستغتنم الفرصة التي يمنحك إياها ... أم تركب تلك النافذة العلوية في غرفة المعيشة الخاصة بك؟ الخيار لك.