من الطبيعة البشرية أن تريد أن تكون محبوبًا ومقبولًا. ومع ذلك ، يؤدي هذا غالبًا إلى قلق الأشخاص كثيرًا بشأن ما يفكر فيه الآخرون بشأنهم.

هذا النوع من القلق المفرط يمكن أن يكون له تأثير سلبي على حياتك. يمكن أن يكون منهكًا لدرجة أنه يتعارض مع قدرتك على الشعور بالراحة مع نفسك ومع الآخرين.

اهتم بما يعتقده الآخرون وستظل دائمًا سجينهم. - لاو تزو

لا تدعها تمنعك من عيش حياتك إلى أقصى إمكاناتها. فيما يلي عشرة أسباب تجعلك لا تهتم بما يعتقده الآخرون:دعاية

1. إنها ليست حياتهم ، لذا فهي ليست من شأنهم

يحق للناس أن يفكروا بما يريدون ، تمامًا كما يحق لك التفكير فيما تريد. ما يعتقده الناس عنك لا يمكن أن يغير من أنت أو ما تستحقه ، إلا إذا سمحت لهم بذلك.

هذا هو لك الحياة من اجل العيش. في نهاية اليوم ، أنت الشخص الوحيد الذي يحتاج إلى الموافقة على اختياراتك الخاصة.

2. إنهم لا يعرفون ما هو الأفضل لك

لن يستثمر أحد في حياتك مثلك. أنت فقط تعرف ما هو الأفضل لك ، وهذا يستلزم التعلم من اختياراتك الخاصة. الطريقة الوحيدة التي ستتعلمها حقًا هي من خلال اتخاذ قراراتك الخاصة ، وتحمل المسؤولية الكاملة عنها ، وبهذه الطريقة إذا فشلت ، على الأقل يمكنك التعلم منها بكل إخلاص ، بدلاً من إلقاء اللوم على شخص آخر.

3. ما هو مناسب لشخص آخر قد يكون خاطئًا تمامًا بالنسبة لك

من المهم أن ندرك أن رأي شخص ما غالبًا ما يعتمد على ماذا أنهم ستفعل. هذه وحدها هي المشكلة. ما هو الأفضل لشخص آخر ، يمكن أن يكون أسوأ شيء بالنسبة لك. ما يعتبره شخص ما قمامة يمكن أن يكون كنزًا لشخص آخر. نحن جميعًا فريدون جدًا. أنت فقط تعرف ما هو مناسب لك.دعاية

4. سيبقيك من أحلامك

إذا كنت قلقًا دائمًا بشأن ما يعتقده الآخرون ، فلن تصل أبدًا إلى المكان الذي تريد الذهاب إليه في الحياة. سيتعين عليك القيام بأشياء لا تتوافق دائمًا مع معايير الأشخاص. سوف تأتي في مواقف حيث يتعين عليك أن تضع كبريائك وسمعتك على المحك للحصول على ما تريد. إذا كنت قلقًا دائمًا بشأن ما يفكر فيه الناس ، فلن يكون لديك أبدًا الإرادة لفعل الصواب.

5. أنت الشخص الذي تمسك بالنتيجة النهائية

في الحياة ، أنت العالق في عواقب قراراتك. على سبيل المثال ، إذا اقترح شخص ما عليك شراء بعض الأسهم ، لكنك لا تشعر أن هذا هو الخيار الصحيح ، فأنت الوحيد الذي سيعيش العواقب. إذا انخفض السهم وخسرت الكثير من المال ، فأنت الشخص الذي سيتعين عليك التعايش مع حقيقة أنك لم تتبع مكالمتك الداخلية. عندما يقدم لك الناس اقتراحاتهم أو حتى أوامرهم ، فلا خطر عليهم. ليس عليهم أن يتعايشوا مع اختياراتك - لكنك تفعل ذلك.

6. تتغير أفكار الناس على أساس منتظم

نحن نتغير باستمرار. يقترح بعض الفلاسفة والمنظرين أننا في حالة تغير مستمر ، لدرجة أننا لا نستطيع حتى أن نقول أن لدينا 'ذات' واحدة محددة (أو شخصية ثابتة). تتغير أفكار الناس وأفكارهم ووجهات نظرهم بشكل منتظم.

هذا يعني أنه حتى لو كان أحدهم يفكر بك بشكل سيئ في الوقت الحالي ، فهناك فرصة جيدة أن يفكر بشكل مختلف في المستقبل القريب. لذلك ، في الأساس ، أفكار الناس لا تهم حقًا.دعاية

7. الحياة قصيرة جدا

لديك حياة واحدة فقط لتعيشها ، فلماذا تقضيها في القلق بشأن آراء الآخرين؟ افعل ما تريد ، كن من تريد. لن ترى هؤلاء الناس بعد أن تموت. ربما لن تراهم حتى بعد عام من الآن. عش حياتك دون القلق بشأن أفكار الآخرين وآرائهم ، وستعيش حياتك إلى أقصى حد.

8. تحصد ما تزرع

القلق بشأن ما يعتقده الآخرون عنك يمكن أن يصبح نبوءة تحقق ذاتها. في كثير من الأحيان ، ينغمس الناس في حاجتهم إلى أن يكونوا محبوبين لدرجة أنها تملي في الواقع الطريقة التي يتصرفون بها. يصبح البعض مُرضيًا للناس أو خاضعًا لدرجة أن الكثير من الناس ينفصلون. قد يتسبب السلوك الذي تستخدمه كمحاولة للتأكد من أنك محبوب في عدم إعجابك.

9. الآخرون لا يهتمون بقدر ما تعتقد

لا يفكر الناس عمومًا خارج أنفسهم كثيرًا من الوقت. إنها حقيقة محزنة ولكنها بسيطة أن الشخص العادي يقوم بتصفية عالمه من خلال غروره ، مما يعني أنه يفكر في معظم الأشياء من حيث أنا أو شخصيتي.

هذا يعني أنه ما لم تؤثر هويتك أو ما فعلته بشكل مباشر على شخص آخر أو على حياته ، فمن غير المرجح أن يقضي الكثير من الوقت في التفكير فيك على الإطلاق.دعاية

10. الحقيقة الصعبة: من المستحيل إرضاء الجميع

لا يمكنك إرضاء كل الناس في كل وقت. من المستحيل أن ترقى إلى مستوى توقعات الجميع ، لذا لا داعي لإرهاق نفسك في محاولة القيام بذلك. فقط تأكد من أن أحد الأشخاص الذين تفضلهم هو نفسك!

استنتاج

يمكن أن يصبح ثقل تفكير الآخرين عبئًا عليك. يمكن أن يمنعك من عيش حياتك ، لأن كيانك بالكامل (شخصيتك ، أفكارك ، أفعالك) يتحكم فيه معيار مثالي لما يريد الناس رؤيته. عندما تصبح مهووسًا برأي الآخرين عنك ، فإنك تنسى رأيك.

يمكنك أن تبذل جهدا واعيا للتوقف عن إعطاء اللعنة ؛ لتطلق العنان لنفسك. إنها مهارة يجب ممارستها ، مثل التأمل. ولكن بمجرد أن تفهم حقًا كيف تتخلى عنك ، سترى العالم مختلفًا تمامًا.

بمجرد أن تتخلى عن تلبية آراء الآخرين وأفكارهم ، سوف تكتشف من أنت حقًا ، وستكون هذه الحرية بمثابة التنفس لأول مرة.دعاية

رصيد الصورة المميز: كيفن رثاء الخاص بك unsplash.com