10 أسباب لماذا يجب أن تتعرى أكثر في كثير من الأحيان

10 أسباب لماذا يجب أن تتعرى أكثر في كثير من الأحيان

برجك ليوم غد

غالبًا ما يُنظر إلى التعري على أنه فعل يجب أن يقتصر فقط على العلاقة الحميمة - وحتى بعد ذلك يصبح البعض متوترًا! يشعر الكثير من الناس براحة أكبر في الاعتقاد بأنه كلما زادت الملابس التي ترتديها كان ذلك أفضل. ومع ذلك ، فإن التعري كثيرًا يمكن أن يكون له فوائد كبيرة بالنسبة لك. فيما يلي 10 أسباب رائعة تجعلك تتعرى كثيرًا:

1. يحرق المزيد من الدهون.

يتواجد الإمداد الرئيسي لجسمك بالأنسجة الدهنية البنية (BAT) ، أو الخلايا الدهنية الجيدة ، حول شفرات الكتف والرقبة. عندما يتعرض جسمك للعناصر ويصبح أكثر برودة ، تتكاثر BAT وتقتل بشكل أساسي الأنسجة الدهنية البيضاء ، المعروفة أيضًا باسم الخلايا الدهنية السيئة. لذا ، فإن عدم ارتداء أي ملابس يساعد في تعزيز ذلك ويجعلك أكثر صحة.دعاية



2. سوف تشعر بالراحة مع من أنت.

من الصعب الحصول على قبول الذات اليوم. اسأل أي شخص تعرفه واعرف ما إذا كان سعيدًا مع نفسه. من المحتمل أنهم سيقولون إنهم بدينون جدًا ، وليسوا جميلين ، وسيجدون كل العيوب التي يمكنهم القيام بها. في الواقع ، لا يرى الآخرون ذلك. يرون أنك جميلة. عندما تبدأ في التعري ، تتعلم أن تقدر جسدك وتدرك كم أنت جميل حقًا.



3. يوفر لك المال.

كونك عاريًا في كثير من الأحيان يوفر عليك شراء ملابس جديدة لأنك لا ترتدي شيئًا كثيرًا من الوقت. كن حذرًا عندما تكون في الأماكن العامة - فقد تضطر إلى ارتداء بعض الملابس!دعاية

4. يقوي جهاز المناعة.

إن التعري والتعرض لأشعة الشمس يزيد في الواقع من مستويات فيتامين (د) في جسمك. يرتبط فيتامين د مباشرة بجهاز المناعة لديك. عندما يكون لديك مستويات مثالية من فيتامين (د) ، فإن نظام المناعة في جسمك لا تشوبه شائبة ، وستكون أفضل تجهيزًا لدرء الفيروسات ، بما في ذلك نزلات البرد والإنفلونزا. لذا اذهب إلى الخارج عارياً على شرفتك الخاصة أو في فناء منزلك.

5. يجعلك تواجه مخاوفك وجها لوجه.

الناس تتأرجح اليوم عندما تذكر الكلمات تصبح عارية. إنهم خائفون جدًا من ذلك - وأطفال اليوم متأصلون جدًا في ذلك - لدرجة أنه يتعين عليهم ارتداء طبقة تلو الأخرى للتعامل مع صورة أجسادهم. ومع ذلك ، عندما تكون عاريًا ، فإنك تواجه مخاوفك من صورة الجسد وقبول الذات ، وتعيش بعضًا من أفضل لحظات حياتك.دعاية



6. ستشعر بتحسن في ملابسك.

عندما ترتدي ملابس (لأن الجميع لم يقبلوا بعد أن يكونوا عراة في الأماكن العامة) ، ستبدأ في اختيار الملابس التي تبرز أجزاء جسمك التي تحبها. ستبدأ في ملاحظة أنه ربما لا يملأ muumuu منحنياتك الجميلة وتبدأ في ارتداء الملابس التي تحبها.

7. سوف تتبنى الضعف.

عندما تضع نفسك في الخارج ، فإن الشعور بالخوف والقلق هو رد فعل طبيعي. ومع ذلك ، فهذه فرصة لاحتضان كونك ضعيفًا. فهو يسمح لك بالتفكير والنزول إلى جوهر ما يهم حقًا وما هو مهم بالنسبة لك. عندما تتخلص من كل الفائض ، فأنت 100٪ أنت وعلى استعداد لتحمل أي شيء يأتي في طريقك.دعاية



8. سوف تظهر للعالم أنك حقيقي.

اليوم ، لدينا العديد من الطرق لتغيير مظهرنا من صورة أجسامنا الحقيقية عندما نرتدي الملابس. بعض الناس يغيرون صورتهم لدرجة أنهم يخشون التعري مع الشخص الذي يحبونه. يبدو من الجنون أن هذا يمكن أن يحدث ؛ ومع ذلك ، فإن زيادة استخدام حمالات الصدر ومنتجات Spanx قد وضع هذه الفكرة في أذهان الناس. كل هذا يعود إلى الشعور بالراحة مع صورة جسمك الحقيقية. إذا كان شخص ما يحبك حقًا ، فلا ينبغي أن يحبك بناءً على صورتك. إذا فعلوا ذلك ، فقد تقرر حتى أن اللباس الداخلي غير المريح الذي يرتفع فوق خصرك ليحمل كل العيوب قد لا يستحق كل هذا العناء.

9. سوف تستمتع.

حسنًا ، يمكن أن يحدث هذا في جميع أنواع الاتجاهات. ولكن عندما تكون مرتاحًا لجسدك العاري وترى أنه ممتع ، فإن الحياة تكون أكثر متعة. تبدأ في إدراك أنك جميلة وأنك على استعداد للقيام بالمزيد من الأشياء التي ربما لم تكن لتفعلها بطريقة أخرى - بملابسك وبدونها.دعاية

10. يمكنك الجماع مع الأضواء.

يشعر الكثير من الناس بالخجل حيال مظهرهم ويقررون أنه كلما كانت الإضاءة أقل كلما كان ذلك أفضل عندما يكونون على علاقة حميمة مع شريكهم. إنه ليس شيئًا جديدًا. إذا قمت بمسح أفضل أصدقائك ، فمن المحتمل أن تصل إلى هذا الاستنتاج أيضًا. قد يقولون إن الأمر يصبح محرجًا ، لأنهم يهتمون أكثر بما يعتقده شريكهم عن جسدهم أكثر من مجرد ممارسة الجماع الرائع والاستمتاع به. عندما تحب الطريقة التي تبدو بها عارية ، سترغب أيضًا في أن يراك شريكك في أفضل حالاتك.

ماذا تنتظر؟ ابدأ بقضاء المزيد من الوقت في زيادة الوزن اليوم وابدأ في تغيير طريقة تفكيرك في جسمك.

حاسبة السعرات الحرارية

من نحن

nordicislandsar.com - مصدر للمعرفة العملية والتكييف المكرسة لتحسين الصحة والسعادة والإنتاجية والعلاقات وأكثر من ذلك بكثير.

موصى به
كيف نعيش برشاقة
كيف نعيش برشاقة
المشتتات: فهم أكبر قاتل للإنتاجية
المشتتات: فهم أكبر قاتل للإنتاجية
5 طرق للتفوق في الحياة بغض النظر عن العوائق
5 طرق للتفوق في الحياة بغض النظر عن العوائق
كيف تغزو غرفتك الفوضوية بسرعة ولكن ليس غاضبًا
كيف تغزو غرفتك الفوضوية بسرعة ولكن ليس غاضبًا
هل أنت سبب غيرتك؟
هل أنت سبب غيرتك؟
30 شيئًا يجب عليك فعلها عندما تكون صغيرًا
30 شيئًا يجب عليك فعلها عندما تكون صغيرًا
إخراج المنافسة من الإجازات
إخراج المنافسة من الإجازات
25 اقتباسات فيلم ملهمة تعلمك عن الحياة والموت
25 اقتباسات فيلم ملهمة تعلمك عن الحياة والموت
غالبًا ما تكون رؤية شريكك السابق في علاقة جديدة أمرًا مدمرًا ، إليك ما يجب فعله
غالبًا ما تكون رؤية شريكك السابق في علاقة جديدة أمرًا مدمرًا ، إليك ما يجب فعله
7 حواجز في الحياة يتغلب عليها الناس لتحقيق النجاح
7 حواجز في الحياة يتغلب عليها الناس لتحقيق النجاح
هل لاعبو كمال الأجسام أقوياء (أم أكبر فقط ولكن أضعف)؟
هل لاعبو كمال الأجسام أقوياء (أم أكبر فقط ولكن أضعف)؟
10 أسباب تجعلك تتوقف عن العمل لساعات طويلة اليوم
10 أسباب تجعلك تتوقف عن العمل لساعات طويلة اليوم
قد لا تعرفين أن هذه الأشياء الثمانية تدفع زوجك بعيدًا
قد لا تعرفين أن هذه الأشياء الثمانية تدفع زوجك بعيدًا
لا يمكنك الحصول على قوس قزح بدون مطر قليل
لا يمكنك الحصول على قوس قزح بدون مطر قليل
قد يتكلم جسدك في الواقع بصوت أعلى من كلماتك القوية
قد يتكلم جسدك في الواقع بصوت أعلى من كلماتك القوية