10 عادات تشكل عائلة سعيدة

10 عادات تشكل عائلة سعيدة

برجك ليوم غد

أنا محظوظ بما يكفي لأن يعيش زوجان من الأجداد ويهزونها. كان كلا الزوجين معًا لأكثر من 50 عامًا ويبدو أنهما يعرفان شيئًا أو اثنين عن العلاقات السعيدة. لقد تمكنوا من تربية أولاد وأحفاد عظماء ، والنجاح في حياتهم المهنية - والأهم من ذلك - البقاء في الحب بعد كل تلك السنوات. لا يزالون يهتمون ببعضهم البعض ، ويدعمون بعضهم البعض ، ويقدرون عائلاتهم قبل كل شيء. في كل مرة أزورها ، أحصل على الإلهام للحصول على نفس الشيء في حياتي.

لقد طلبت من أجدادي مشاركة أسرارهم ودمج إجاباتهم في هذه القائمة. تابع القراءة للتعرف على الأشياء التي يجب عليك فعلها لتكوين أسرة سعيدة.



1. تعلم شيئًا ما معًا

تعلم أشياء جديدة هو شيء عظيم كما هو. إن تعلُّم شيء ما مع عائلتك يقربك ويمنحك الفرصة لقضاء وقت ممتع وجيد معًا. يمكنك حضور دروس الطبخ التمهيدية ، وتعلم كيفية الرقص ، والرسم ، والحياكة ، والإبحار - فالفرص مستمرة. هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك تعلمها أثناء الاستمتاع مع أحبائك.دعاية



2. استمتع و اضحك

قضاء وقت ممتع مع عائلتك لا يقدر بثمن. هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها معًا للحصول على المتعة. العب ألعاب الطاولة من حين لآخر ، أو قم بغناء الكاريوكي ، أو شاهد أفلامًا مضحكة ، أو أخبر القصص لبعضكما البعض ، أو اذهب للبولينج ، أو العب كرة السلة ، أو استمتع بأنشطة جماعية مرحة أخرى لا حصر لها.

4117105435_1f1dbf1141_o

3. مفاجأة بعضنا البعض

المفاجآت الصغيرة اللطيفة هي عادة رائعة للأسرة السعيدة. يمكن للأطفال أن يصنعوا لوالدتهم فنجان قهوة من وقت لآخر. يمكن للوالدين مفاجأة أطفالهم برحلة غير متوقعة إلى مدينة ملاهي. يمكن للزوجين القيام بأشياء صغيرة لطيفة لبعضهم البعض ، مثل طهي عشاء رومانسي ، أو كتابة رسالة حب ، أو إحضار الحلوى المفضلة لشريكهم إلى المنزل في المساء.دعاية

4. نأكل معا

هذا لا يجب أن يعني طوال الوقت. إن إجبار جميع أفراد الأسرة على ترك كل أغراضهم والذهاب إلى غرفة الطعام مرتين في اليوم هو هراء. إذا استطعت ، تناول العشاء معًا كل مساء. هذا هو الوقت المناسب لتسأل كيف كان يوم الجميع وتناقش كل الأخبار وآخر القضايا. إذا كان العشاء اليومي لا يناسب الجميع ، فحاول على الأقل مرتين في الأسبوع. تعد مشاركة وجبة مع عائلتك خلال محادثة عادة رائعة.



تمت معالجتها باستخدام VSCOcam مع ضبط مسبق لـ M6

5. احصل على بعض الوقت لنفسك

يعد قضاء الوقت مع عائلتك أمرًا رائعًا ، ولكن قضاء الوقت مع عائلتك أمر مهم أيضًا. يمكن لزوجك أن يشاهد الأطفال بينما تقرأ كتابًا في سلام وهدوء. يمكن لزوجتك أن تكون مع الأطفال أثناء مشاهدة مباراة كبيرة. الاستمتاع ببعض الوقت بمفردك لا يجعلك أبًا أو زوجًا سيئًا. الجميع يحتاجها. إدراك واحترام هذا هو مفتاح الأسرة السعيدة.دعاية

6. تحدث مع بعضنا البعض

مناقشة المشاكل والإنجازات والمخاوف والمخاوف والتوقعات مهمة جدًا في الأسرة. خذها كقاعدة للتحدث مع زوجتك وأطفالك عن كل شيء. سوف تجعلكم جميعًا أقرب وأكثر سعادة.



7. لديك تقاليد

إن إنشاء تقاليد عائلتك أمر رائع يجب القيام به. ربما يعني ذلك تناول الفطائر كل صباح أحد أيام الأحد ، أو التزحلق على الجليد بعد أول تساقط للثلج في العام ، أو الاحتفال بعيد ميلادك في مكان خاص ما ، أو إحضار الهدايا التذكارية من كل رحلة. من أعظم تقاليد الأسرة الاحتفال بالأعياد الكبيرة معًا وجمع جميع الأقارب والولائم.

8. قل أشياء لطيفة

الشعور بالتقدير هو أحد أهم الأشياء في الأسرة السعيدة. يجب على جميع أفراد الأسرة أن يذكروا مدى تقديرهم لبعضهم البعض ، وكم هو رائع أن لديهم بعضهم البعض ، ومدى حبهم لبعضهم البعض ، ومدى امتنانهم لكل ما يفعلونه من أجل بعضهم البعض. كلمات التقدير السهلة هذه يمكن أن تجعل الأسرة أقوى بكثير. العناق والقبلات أيضا تقوم بعمل عظيم.دعاية

9. السفر

السفر مع عائلتك هو عادة عظيمة يجب أن تكون لديك. إن رؤية أشياء جديدة وزيارة أماكن جديدة وتجربة مشاعر جديدة تجعل الناس أقرب لبعضهم البعض. حاول الذهاب في رحلة كبيرة مرة واحدة في السنة على الأقل. إذا استطعت ، اذهب في بعض الرحلات الصغيرة من حين لآخر. قم بزيارة أقربائك في المدينة التالية ، أو اذهب إلى منزل البحيرة الخاص بك لقضاء عطلة نهاية الأسبوع ، أو اذهب للتخييم لبضعة أيام.

2235438998_fd9a7d7bf5_o

10. نحب بعضنا البعض

قد يبدو الأمر واضحًا ، لكن الحب أيضًا عادة تحتاج إلى تطويرها وتدريبها. تعلم كيف تتحلى بالصبر عندما يكسر طفلك شيئًا ما ، أو لا يلاحظ زوجك قصة شعرك الجديدة ، أو لا تريد زوجتك مشاهدة فيلم حركة معك ، أو يمنعك والداك من الخروج. تذكر كل صفاتهم الحميدة ، وتحدث معهم عن مخاوفك ، وكن ممتنًا لوجودهم.دعاية

رصيد الصورة المميز: Happy Xmas / كلينت تشيلكوت عبر flickr.com

حاسبة السعرات الحرارية