إن الحصول على ترقية في العمل أو تحقيق إنجازات مهمة في حياتك المهنية لا يحدث فقط أو يقع في حضنك. في كثير من الأحيان ، يجب كسب كل ما تحققه والعمل من أجله. إن كسب نجاحك يعني إلزام نفسك بالعمل الجاد ، والسلوك العظيم ، والتفاني. لهذا السبب ، من المهم تطوير العادات الصحيحة في العمل.

يبني الأشخاص الناجحون عادات تجعلهم يستفيدون أكثر من وقتهم ويصلون إلى أفضل أداء. فيما يلي بعض عادات الأشخاص الناجحين للغاية في العمل. بمجرد أن تعرف ما هي ، يمكنك أيضًا العمل على تطويرها!

1. يقومون بجدولة كل شيء

الجدولة تعني الالتزام بوقت محدد وعدم الانحراف عما ينبغي إنجازه. يعرف الناجحون أنه لا يوجد مجال لتأخير ما يجب القيام به الآن. إنهم يتصرفون وفقًا لخطة وهم واقعيون بشأن الاجتماع والالتزام بجداولهم الزمنية.

يعرف الناجحون أن التسويف هو أحد أكبر العوامل التي تعيق يوم الإنتاج. بدلًا من تأجيل الأمور ، حاول عمل قائمة بكل الأشياء التي تريد إنجازها في يوم واحد. سيمنحك التحقق من الأشياء شعوراً بالإنجاز ويساعدك على تصور الوقت الذي ستحتاجه لكل شيء آخر.دعاية

2. أنها تعطي الأولوية

يركزون على أن يكونوا ممتازين في ما يفعلونه. إنهم لا يقومون بمهام متعددة . تعدد المهام له العلل^[1]ويمكن أن يقلل من أداء عملك. مع العلم أن تعدد المهام غالبًا ما يعيق الإنتاجية ، فإن الأشخاص الناجحين بدلاً من ذلك يعطون الأولوية ويتخلصون مما لن يوجههم نحو نجاحهم

3. لا يأخذون أنفسهم على محمل الجد

يمكن أن تكون حياة الساعي للكمال محبطة. الناجحون هم بشر مثلي ومثلك ويمكن أن يكونوا عرضة للأخطاء أيضًا. بدلاً من التركيز على عيوبهم ، فإنهم يقومون بعمل جيد لتحسين ما يفعلونه من خلال الانخراط في المزيد من العمل. ينظرون إلى أنفسهم بشكل واقعي ويطورون عادات في العمل تعكس قدراتهم الحقيقية.

4. يخططون

لا يمكن عمل الكثير بدون التخطيط الكافي. الناجحون يعرفون هذا. هذا هو السبب في جعل التخطيط لأنشطتهم عادة. لا يجب أن يكون التخطيط يوميًا أو كل ساعة. يمكن التخطيط المناسب أسبوعيًا أو شهريًا. النقطة المهمة هي أنه يجب أن يكون لديك فكرة عما تريد القيام به ومتى.

حاول استخدام أحد التطبيقات العديدة التي تم إنشاؤها لإبقائك على المسار الصحيح. هذه قائمة مكان جيد للبدء.دعاية

5. يحاسبون أنفسهم

إنه شيء واحد أن تلتزم. أن تكون مسؤولاً عن هذا الالتزام شيء آخر. الأشخاص الناجحون يحاسبون أنفسهم على كيفية قضاء وقتهم. يمكن أن يكون لديهم دفتر يوميات للتأكد من ذلك أو قضاء بعض الوقت في تحليل اليوم إلى الوراء لمعرفة مدى نجاحهم في إلزام أنفسهم بنشاط اليوم.

هذا يعني أيضًا تحمل مسؤولية ما تنجزه (أو لا تفعله). الأشخاص الناجحون في العمل لا يخشون مواجهة عواقب أفعالهم. هذا يعني أيضًا أنهم مستعدون لتلقي المديح عندما يحين موعده.

6. يركزون

هذا يتجاوز الانتباه. يركزون على المهام العميقة والأكثر تحديًا في اليوم. إنهم يفهمون مدى أهمية المهمة العميقة والصارمة التي يمكن أن تؤثر على نجاحهم ، لذا فهم يلقون طاقتهم على رأس أولوياتهم أولاً. أشياء مثل التحقق من رسائل البريد الإلكتروني ، وإعداد ملاحظات الاجتماع ، وتمرير المعلومات لا تستهلك معظم طاقتها.

قد يتطلب التحسن في التركيز أثناء العمل ممارسة. يمتلك الأشخاص الناجحون تقنيات مختلفة لتدريب أدمغتهم. قد يشمل ذلك التأمل أو التمرين أو التخيل أو اليومية.دعاية

7. يمارسون الرياضة بانتظام

للتأكد من حصولهم على أقصى استفادة من يومهم ، فإن العديد من الأشخاص الناجحين لديهم عادة تكليف عقولهم بطرق أخرى غير العمل فقط. علاوة على ذلك ، وفقًا لبحث مكثف ، يمكن أن تعمل أشكال مختلفة من التمارين كمضاد للاكتئاب ، وتحسين الحالة المزاجية والأداء على طول الطريق^[اثنين].

في النهاية ، عندما يشعر جسدك بالراحة ، يفعل عقلك أيضًا. ممارسة الرياضة بانتظام تساعدك على التركيز ، وتعطيك دفعة من الطاقة ، وتجعلك تشعر بتحسن تجاه نفسك والعمل الذي تقوم به.

8. يحصلون على قسط كاف من النوم

يعرف الناجحون أنه للحصول على أفضل أداء ، يحتاجون إلى الراحة الكافية^[3]. يحتاج الجسم إلى إعادة الشحن وإعادة التنشيط لبدء العمل في اليوم التالي. إنهم لا يردعون أنفسهم عن الراحة اللازمة ، الأمر الذي سيعيد تنشيطهم.

من المهم معرفة الأشياء التي يمكن أن تقف في طريق النوم الهانئ ليلاً. يمكن أن يؤدي استخدام الأجهزة الإلكترونية أثناء الاستلقاء على السرير أو تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر قبل النوم أو الحفاظ على مستويات عالية من التوتر على مدار اليوم إلى إعاقة نومك ليلاً. اعتن بهذه قبل أن تستقر في الليل.دعاية

9. يحتفظون بموقف إيجابي

إنهم يعلمون أن السلبية يمكن أن تثقل كاهلك وتسحب الطاقة التي تحتاجها لتقديم أفضل ما لديك في العمل. لذلك ، فهم يحافظون على موقف إيجابي ويرون الحلول بدلاً من المشاكل والفرص بدلاً من الفشل. يطور الأشخاص الناجحون باستمرار عادات في العمل تتعلق بالتفكير الإيجابي والامتنان.

10. إنهم ممتنون

أن تكون ناجحًا يعني أنك متصل بالآخرين أيضًا. يعزز الأشخاص الناجحون احترامهم لذاتهم وتقديرهم لذاتهم من خلال تقدير الأشخاص من حولهم. يمكنهم أن يقولوا لك شكرًا وأن يُظهروا التقدير لأي شيء جيد قد تلقوه. يساعد القيام بذلك على ثقتهم وينشط عقولهم للاستمتاع ببيئتهم والاستفادة منها على أفضل وجه.

قد يكون الشعور بالامتنان صعبًا في الأوقات الصعبة. للبدء ، حاول العمل مع مجلة الامتنان. اكتب كل مساء ثلاثة أشياء جيدة أو أكثر حدثت خلال اليوم. سيساعد هذا عقلك على التوجه نحو الخير والابتعاد عن كل من يسقطون في اليوم.

افكار اخيرة

لا توجد قائمة سحرية بالصفات أو العادات التي تخلق شخصًا ناجحًا ، ولكن غالبًا ما يُنظر إليها على أنها من أهم الصفات أو العادات التي تجعلك على المسار الصحيح نحو العمل بأفضل ما لديك. حاول تطوير واحد أو اثنين من هؤلاء أولاً وانظر إلى أين يأخذونك. من المحتمل أنك ستلاحظ تحسنًا في أداء عملك بمجرد تطوير عادات من هذه العادات في العمل. ابدأ اليوم!دعاية

مزيد من النصائح حول تطوير عادات جيدة في العمل

• 6 عادات بسيطة في العمل من شأنها أن تعزز إنتاجيتك على الفور
• 9 عادات عمل استثنائية لتكون أكثر كفاءة
• 16 عادة تقتل إنتاجيتك

رصيد الصورة المميز: JESHOOTS.COM عبر unsplash.com

المرجعي